Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться - [72]
Распространяющаяся корковая депрессия — волна возбуждения (распространяющаяся деполяризация коры), наблюдаемая при мигрени, сопровождается распространяющейся корковой депрессией, или волной относительной инактивации.
Реснички — крошечные волоски, которые присутствуют на поверхности некоторых клеток тела.
Ринит — воспаление полости носа.
Риновирусы — инфекции, вызывающие простуду.
Световой чихательный рефлекс — чихание, вызванное воздействием яркого света за счет работы перекрестных связей в мозге.
Серотонин — нейромедиатор, важный для обеспечения эмоциональной регуляции; известен как «гормон счастья».
Симпатическая система — часть вегетативной нервной системы, осуществляющая реакцию «бей или беги»; мобилизует ресурсы организма, чтобы он мог эффективно справляться с угрозой или стрессом.
Синаптическая щель — промежуток между нейронами, взаимодействующими друг с другом. Это место, куда попадают нейромедиаторы и где происходит химическая реакция в процессе электрохимической проводимости.
Синусит — воспаление слизистой оболочки носовых пазух.
Скотома — небольшое, обычно круглое, слепое пятно в зрительном поле (пространстве, которое мы можем видеть).
Соматосенсорная кора — область мозга за центральной бороздой в теменной доле, где обрабатывается сенсорная информация, поступающая от тела.
Соматосенсорное ощущение — способность организма ощущать механические и температурные раздражители на поверхности тела.
Сосудистая система — любая система, которая включает в себя кровеносные сосуды, например сердечно-сосудистая система сердца или цереброваскулярная система головного мозга.
Сосудосуживающее средство — любое химическое вещество или средство, уменьшающее диаметр кровеносных сосудов.
Супрахиазматическое ядро — область гипоталамуса, которая реагирует на интенсивность световых сигналов, задавая наш суточный циркадный ритм.
Таламокортикальные петли — двунаправленные связи нейронов или областей друг с другом, которые функционируют совместно, обеспечивая формирование таких аспектов поведения, как движение, зрение, мышление и т. д. Таламус в этом случае работает как водитель ритма.
Таламус — главный ретрансляторный центр головного мозга, через который проходят все сенсорные и моторные сигналы на пути к коре и в обратном направлении.
Терминаль — нервное окончание. Потенциал действия, достигающий этого участка, вызывает приток кальция в аксон, что заставляет везикулы сливаться с терминальной мембраной, чтобы выбрасывать их содержимое в синаптическую щель.
Тормозные (ингибиторные) нейроны — нервные клетки, выделяющие тормозной нейромедиатор и таким образом подавляющие активность других нейронов, с которыми они связаны.
Тройничный нерв — отвечает за чувствительность лица, а также за выполнение таких движений, как кусание и жевание.
Тройничный путь — по этому пути информация о боли, прикосновении и температуре проходит от лица к мозгу.
Тучные клетки — клетки, расположенные прямо под эпителием; высвобождают свое содержимое, включая гистамин и другие вещества, которые запускают работу иммунной системы, когда ткань подвергается атаке.
Фермент — вещество, ускоряющее химическую реакцию.
Фосфены — световые пятна, которые можно обнаружить, непосредственно стимулируя мозг или сетчатку (например, прижимая палец к закрытому веку).
Цереброваскулярная система — кровеносные сосуды, по которым кровь идет к головному мозгу и от него.
Эндогенные опиоиды — наши собственные природные обезболивающие, которые действуют на болевые центры мозга, ослабляя восприятие боли.
Эндокринная система — система, регулирующая деятельность организма с помощью гормонов, выделяемых эндокринными клетками.
Эндорфины — эндогенные опиоиды, которые высвобождаются для снятия стресса и боли в организме.
Эндоскопический (метод) — использование крошечной камеры на конце тонкой трубки для пристального изучения внутренних структур тела.
Эпигенетика — область науки, которая изучает, как окружающая среда может изменять механизм «включения» и «выключения» генов (и, следовательно, какие белки синтезируются или нет в зависимости от обстоятельств).
Эпизодическая кластерная боль — кластерная боль, между приступами которой проходит от месяца до нескольких лет.
Эпителиальные клетки — клетки, выстилающие поверхность тела и органов и отделяющие внешнюю среду от внутренней. Они есть в коже, кровеносных сосудах, мочевыводящих путях, дыхательной системе и др.
Zona incerta (неопределенная зона) — область под корой головного мозга, участвующая в восприятии аффективного компонента боли (того, что боль неприятна) в отличие от сенсорного компонента боли (каково это ощущение). Активация этой области коррелирует с хронической болью при отсутствии сенсорного раздражителя.
Дополнительная литература
Ellison, A. (2012) Getting Your Head Around the Brain (London: Palgrave).
Hari, J. (2019) Lost Connections: Why You' re Depressed and How to Find Hope (London: Bloomsbury).
Rapport, R. (2005) Nerve Endings: The Discovery of the Synapse (New York: W. W. Norton and Company).
Rutherford, A. (2017) A Brief History of Everyone Who Ever Lived: The Stories in Our Genes
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.