Боль в ногах - [4]
Подобные потемнения чаще всего располагаются над голеностопным суставом с внутренней стороны ноги. Дело в том, что именно здесь крупные вены проходят ближе всего к коже.
Постепенно в середине потемнения возникает белое пятнышко, похожее на подтек светлого воска, а еще позже на этом месте возникает трофическая язва.
Внешне она ничем не отличается от язвы обычной, такое название объясняется причиной ее появления. Это рана, которая не заживает. При этом кровь не течет, как при порезе, а лишь слегка сочится. Впрочем, этой крови может и не быть.
Язва причиняет человеку много беспокойства. В первую очередь это – боль. Язва открывает те ткани, которые раньше располагались под защитой кожи – подкожно-жировую клетчатку, мышцы. Прикосновение к ним может вызывать очень сильную, подчас даже просто невыносимую боль. Кроме того, в рану легко могут проникнуть различные микробы, поэтому воспаленные, гноящиеся язвы не редкость.
Понятно, что все эти крайние проявления варикозного расширения возникают лишь в том случае, если человек пустит все на самотек. Если же вовремя обратиться к врачу, этого можно избежать.
А теперь давайте поговорим о вопросе, который волнует многих. Поговорим о том, кому следует особенно внимательно следить за своими венами.
Предрасположенность к варикозному расширению передается по наследству. Заметьте, именно предрасположенность, а не само заболевание. Если у ваших родителей или других родственников есть варикоз, это еще не значит, что он обязательно будет и у вас. Просто у вас больше шансов заболеть, чем у тех, чьи родственники не страдали этим недугом. Значит, будьте более внимательны к своим венам.
Как я уже писала, чаще всего варикозом болеют именно женщины. Этому способствует множество самых различных факторов, от той же наследственности, до привычки сидеть, положив ногу на ногу. Я понимаю, что это очень красиво и удобно, но не стоит сидеть так постоянно. В этом случае вены пережимаются мышцами, и крови труднее вернуться назад к сердцу. Это может в дальнейшем привести к варикозу.
Когда я рассказала об этом одной своей юной знакомой, она презрительно хмыкнула, дескать, какой варикоз? В моем-то возрасте? В чем-то она права. Действительно, в молодости расширение вен вряд ли появится. Но после не стоит удивляться, если лет в 40—45 на ногах появятся первые звездочки. Я не говорю, что нельзя сидеть, положив ногу на ногу. Можно. Но недолго. Чем меньше, тем лучше. И опять-таки вспомним про наследственность. Если у ваших родственников есть варикоз, нужно принимать эту позу как можно меньше.
Едем дальше. Обувь на каблуках. Красиво, не спорю. Нога становится длиннее и выглядит изящней. Конечно, каждая женщина хочет быть неотразимой. Ради этого можно пожертвовать многим. На высоком каблуке (особенно на шпильке) много не пройдешь – ноги устают. Но сейчас к нашим услугам столько различных видов транспорта, что проблема передвижения по городу уходит на второй план. Однако у каблуков есть еще один серьезный недостаток. Мышцы ног, в частности икроножная, находятся в постоянном напряжении. При этом они более плотные, чем обычно, и вены, проходящие внутри них, пережимаются. Не слишком сильно, не до конца, но если это происходит постоянно в течение многих лет, постепенно развивается варикоз. И опять-таки, я не запрещаю вам, дорогие женщины, носить изящные туфли. В театре, в ресторане, на приеме они просто незаменимы. Но необязательно носить их каждый день, особенно если вам приходится много ходить пешком. Сейчас существует огромное множество великолепных моделей туфель без каблука или с невысоким каблучком. Зачем вам шпилька длиной 10 см? Иногда смотришь на молодых девушек, с трудом ковыляющих по улице и думаешь: «Ну, зачем им это?» Смотрятся они не слишком изящно. Порой гораздо лучше выглядит небольшой пятисантиметровый каблучок, да и для ног он безопасней.
Что еще может стать причиной развития варикоза? Работа. Если по долгу службы вам приходится большую часть времени проводить, стоя на одном месте, постоянно будьте начеку и при малейших признаках неполадок с венами обращайтесь к врачу.
Любителям попариться в бане тоже следует иметь в виду, что от высокой температуры сосуды нашего тела расширяются. Это относится и к венам. Если их стенки слабые и тонкие, такое расширение может постепенно (не сразу, далеко не сразу) привести к варикозу. То же самое относится и к тем, кто любит поваляться на солнышке. Красивый ровный загар – это, конечно, очень хорошо, однако если ноги украшены раздутыми венами, то никакой загар не поможет.
Помимо факторов, прямо зависящих от нашего образа жизни, есть еще один немаловажный фактор. Это гормональные изменения в организме, которые происходят во время беременности.
Гормоны регулируют работу нашего организма. Например, даже очень маленького количества адреналина достаточно для того, чтобы сердце стало биться быстрее, повысилось кровяное давление и тело пришло в полную боевую готовность. В организме женщины гормоны регулируют сложные изменения, которые происходят каждый месяц. Во время беременности этот сложный механизм нарушается, ведь теперь женщина готовится стать матерью.
Эта книга рассказывает читателям об удивительном растении — льне. Знаете ли вы, что его с давних времен использования для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и т. д.? Кроме того лен применяют в косметологии для ухода за кожей лица, ук, ног и тела.Эту и другую информацию вы найдете в книге А. Корзуновой.
Зная секреты искусства траволечения, вы легко сможете избавиться от любого недуга, в том числе и от гепатита А. Помните, что природа — ваш верный друг и помощник. Воспользуйтесь ее дарами для поддержания своего здоровья.Я расскажу вам о народных средствах лечения вирусного гепатита А. В этой книге будут подробно изложены секреты лечения целебными травами. Также вы найдете полезные сведения о грязелечении и лечении минеральными водами. Вы узнаете и о таких интересных методах лечения, как ароматерапия, цветотерапия и лечение пиявками.
Алоэ и каланхоэ – это удивительные растения, которые обладают поистине целительными свойствами. Сейчас они успешно применяются в народной медицине для лечения огромного количества заболеваний: кожных, мочеполовых, желудочно-кишечных и других. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению алоэ и каланхоэ проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.
Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!
Традиция применения аконита стара как мир, в котором мы живем. Сомнений в его целебных свойствах не возникает. Более того, использование его в лечении заболеваний позволило достигнуть таких результатов, о которых можно только мечтать. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению аконитом проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.
Милые дамы, неприятные ощущения в молочной железе доставляют вам дискомфорт и беспокойство? Эта книга поможет разобраться в причинах и найти способы лечения заболевания с использованием безвредных, доступных, простых в использовании средств народной медицины.В данной книге с научной точки зрения, но доступно широкому кругу читателей описываются основные причины и симптомы заболеваний молочной железы, основным из которых часто оказывается боль. Далеко не каждая женщина, страдающая заболеваниями молочной железы, обращается к врачу.
Эта книга посвящена моему родному городу. Когда-то веселому, оживленному, в котором, казалось, царил вечный праздник. Ташкент — столица солнца и тепла. Именно тепло было главной особенностью Ташкента. Тепло человеческое. Тепло земли. Город, у которого было сердце. Тот город остался только в наших воспоминаниях. Очень хочется, чтобы нынешние жители и те, кто уехал, помнили наш Ташкент. Настоящий.
Детские страхи… С годами они исчезают или? Взрослому мужчине во сне приходится вновь и вновь бороться с тем, чего боялся в раннем детстве.
Оля видит странные сны. В них она, взрослая, едет по московскому метро, полному монстров, и не может вспомнить прошлое. В этих снах нет Женьки, единственного человека в её жизни, кто тоже их видел — откуда-то Оля знает, что его больше не существует в реальности, даже лица не помнит. Наяву наступает ноябрь, преддверье зимы — и приносит с собой других чудовищ да слухи о живодёре в городе. В классе появляется новый ученик. Всё начинает стремительно меняться. Стрелки часов сдвигаются с места.
…22 декабря проспект Руставели перекрыла бронетехника. Заправочный пункт устроили у Оперного театра, что подчёркивало драматизм ситуации и напоминало о том, что Грузия поющая страна. Бронемашины выглядели бутафорией к какой-нибудь современной постановке Верди. Казалось, люк переднего танка вот-вот откинется, оттуда вылезет Дон Карлос и запоёт. Танки пыхтели, разбивали асфальт, медленно продвигаясь, брали в кольцо Дом правительства. Над кафе «Воды Лагидзе» билось полотнище с красным крестом…
Небольшой рассказ на конкурс рассказов о космосе на Литрес.ру 2021-го года. Во многом автобиографическое произведение, раскрывающее мой рост от мальчишки, увлечённого темой космических полётов, до взрослого без иллюзий, реально смотрящего на это.
Космос, одновременно и недружелюбный, и открытый. Может ли человечество освоить космос, как в свое время освоил свою родную планету.