Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина - [30]
3. Дух.
Сила духа – это спокойствие, основанное на уверенности и знании. Пройденный нами материал это доказывает, но есть еще кое-что, что сделает это знание полным.
Спокойствие или безмятежность приходит тогда, когда из сознания уходит всё, что мешает видеть мир настоящим, без эмоционально приукрашенных определений и стереотипов, навязанных временем и людьми. Возьмите, к примеру, определение женской красоты. Проследите, как менялся эталонный взгляд на этот предмет со времен Древней Греции до наших дней, когда мнение формируют кутюрье нетрадиционной ориентации. Красиво то, что принято считать красивым. Сейчас это девочки, похожие на мальчиков. А настоящую красоту женщины природа давно определила. Талия, бёдра, грудь – это показатель функций детородных возможностей и здоровья женщины, то есть нашего будущего. Конечно, есть еще масса вещей, которые делают человека красивым и обаятельным, но если отбросить всё наносное, останется природная практичность, нацеленная в будущее. И даже ваше замечание о том, что такой взгляд скучен, также является наносным эмоциональным фоном, так как всё равно ничего не меняет, кроме как в вашей голове. Наш мир изначально прекрасен проявлением божественной гармонии между всеми противоположностями. И, как я говорил, в умении стирать грани между ними сокрыт секрет расширения сознания. Убрав крайности в суждениях, мы станем видеть мир в истинном свете, и всякие психологические штучки типа: «Три волоса – это много или мало? А если в супе?» – не будут ставить нас в тупик. Мы сможем видеть ситуацию трезво в любом из ее проявлений. Это и есть умение отсекать всё лишнее, видеть вещи в истинном свете, быть безмятежным и уверенным. Научиться быть мудрым, тихо грустить и тихо радоваться – значит научиться подчинять себе эмоции и руководить ими. Другими словами, это возможность выйти из-под власти нашего эгоизма. Цель архисложная, ведь нужно полностью подчинить ей животную сущность, живущую в нас. Мы должны руководить ею, а не она нами. Вы сейчас спросите: «А причем здесь бокс?» Я объясню, хотя в начале это покажется парадоксальным.
ТОЛЬКО ДОБРЫЙ И ЛЮБЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ДОСТИЧЬ ВЕРШИН ХЛАДНОКРОВИЯ, ВЫДЕРЖКИ, УМЕНИЯ И СИЛЫ.
Добрый и любящий человек благодарен за все, что дает ему жизнь. Ведь он понимает, что так устроен мир. Это развитое на знании и мудрости чувство терпимости. Он знает о законе обратимости энергий, по воле которого людям возвращается то, что они отдают миру.
И он выбрал путь света. В этом случае трудности будут приходить только для того, чтобы он поднялся на новую ступень своего сознания, а не из-за того, что пришло воздаяние за причиненное им зло. Развитое на знании и мудрости чувство терпимости помогает ему любить людей даже тогда, когда они проявляют несовершенство и слабость. Знание и мудрость терпимости очищают его сознание от проявлений эмоционального эгоизма. Остается только дело, которым этот человек живет. Магия чистого действия. Вот почему истинное хладнокровие и выдержка могут быть присущи только добрым людям. Это и есть настоящая сила духа. Ничто наносное не может отвлечь мастера от качества его дела, его творчества. С такой силой духа не страшны временные неудачи и промахи. Ведь ученику они укажут ошибки на пути к званию мастера и честно, без приукрашивания, откроют слабые места. А мастер уже во время действия будет знать, почему не сможет добиться успеха, ведь он не Бог и может быть хуже кого-то. Но он всё равно будет стараться делать то, что должен, тем более что всегда есть место случаю, или, другими словами, человеческой слабости соперника. И даже если всё равно ничего не получится, он спокойно примет урок судьбы и будет точно знать, почему сегодня не он первый. И только поэтому не будет проигравшим. А что касается выражения о блюде из мести, которое должно подаваться холодным, то здесь всё равно налицо эмоция зла и ненависти, хоть и глубоко спрятанная.
А значит, спрятанное напряжение. Так что, друзья, давайте учиться любить всё, что живет внутри и вокруг нас. Я говорю: учиться, потому что не хочу показаться великим гуру и знаю точно, что всегда есть чему учиться. Мастерство, живущее на успокоенности, подобно смерти. Бог привел меня к этому знанию. И очень хотелось объяснить, из чего складывается путь воина. Как через терпение, боль и страх приходит сила. Сила тела и сила духа. И как вместе они помогают обрести мудрость и любовь.
И еще. Просто не могу удержаться, чтобы не рассказать вам об этом. Подходит ко мне после тренировки незнакомый худощавый паренек. «Можно записаться к вам в группу?» Я ему отвечаю: «Можно. А что так неуверенно спрашиваешь?» Он: «Да у меня проблема небольшая...» Я смотрю – у него на руках пальцев нет – и подумал, что причина в этом. И тут он меня ошарашил: «У меня протез на ноге» – и показывает. Говорит: «Вы не беспокойтесь, я занимался плаванием, фехтованием и рукопашным боем». Я его спрашиваю: «Так зачем ко мне пришел?» Он отвечает: «Да там ребята послабее, и я зазнаваться стал. Чувствую, что топчусь на месте в мастерстве». Не поверите, он в баскетбол с нами потом играл. Открывался под пас и отыгрывался с кем-то. Боксировал хорошо и старался использовать все свои возможности. К тому времени он с отличием окончил школу и учился в институте.
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.