Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны - [11]

Шрифт
Интервал

Основу атаки и предпосылки для агрессии составляют психологические факторы, прежде всего желание причинить боль или вред. Такое намерение либо распознается по угрожающему поведению, либо выявляется только в момент атаки. Часто одного угрожающего жеста или взгляда оказывается достаточно для того, чтобы парализовать жертву, вследствие чего она не сможет обороняться.

...

Чувство времени в айкидо есть то, что сообщает всему жизнь. При задержке тайминга укэ вытесняет нагэ. При преждевременной реакции нагэ укэ, заметив его движение, скорректирует свою атаку. Нагэ должен использовать свою технику тогда, когда укэ максимально втянут в атаку.

Если атака невооруженная, то физические факторы атаки можно ассоциировать с частями тела человека (головой, плечом, коленом, пяткой и др.), которые он способен применить в роли естественного оружия. Как дополнение к этому выступают нож, пистолет и пр.

В практике самозащиты чаще всего воздействуют на физические факторы, т. е. на тело человека (рис. 12), причем чем концентрация на этих физических факторах больше, тем менее контролируема стратегия, к которой боец прибегнет для нейтрализации атаки.

Рисунок 12. Неконтролируемая нейтрализация при воздействии на физические факторы агрессии:

1) посредством всего тела

2) с помощью отдельных частей тела

Стратегия самозащиты в айкидо оценивается с точки зрения теории физического вреда и теории физической боли. В первом случае в соответствии с этикой айкидо ученика учат уважать целостность тела (анатомии) противника, во втором считают, что причинение боли при нейтрализации атаки – метод вынужденный и не первостепенный и что необходимо довести искусство айкидо до такого состояния, чтобы вообще избегать причинения боли оппоненту. Теория физического вреда опирается на понятные ограничения структуры тела человека. Это означает, что, например, выкручивать руки можно до определенного предела, по достижении которого она сломается. Если при защите нападающему наносится увечье, значит, контроль и навыки недостаточны. От подобных примитивных методов можно отказаться, если задействовать более совершенные стратегии.

...

В айкидо есть техники, при реализации которых рука укэ попадает в болевой замок. Но мало сжать его кисть, необходимо направить технику и на нижнюю часть тела укэ, например, выбить его колени.

Теория физической боли утверждает, что боль, возникающая в момент использования приемов айкидо, должна быть непродолжительной. Об этом инструкторы постоянно предупреждают своих учеников и предостерегают их от оказания давления на суставы противника, превышающие предел возможного. Назначение боли – способствование осуществлению той или иной техники нейтрализации. Она имеет и практическую ценность, поскольку является сигналом, заставляющим человека сопротивляться или уклоняться. Айкидо настолько эффективно, что до того, как нападающий поймет, что случилось, его атака будет нейтрализована.

Большинство боевых искусств носит прикладной характер. Цель, которую они ставят перед собой, – это достижение высокого мастерства в определенном изучаемом методе, чтобы быстрее справиться с противником посредством атаки или контратаки.

В айкидо благодаря структурированным приемам нейтрализации не только можно, но и необходимо добиваться максимальной степени контроля над атакой и защитой (рис. 13).

Рисунок 13. Контролируемая нейтрализация при воздействии на функциональные факторы агрессии: 1) посредством всего тела

2) с помощью отдельных частей тела

В конечном итоге оба действия соединяются в кругообразное рассеивание атакующей силы за счет использования функциональности тех видов оружия, которые он применяет для нападения, т. е. конечностей, всего тела. Атака осуществляется в две стадии. Первой является динамическая стадия движения, направленная вокруг вас или на вас и т. п. Вторая стадия техническая, т. е. это конкретная форма нападения, например в виде толчка, удара и др. В состав динамической стадии входит момент, называемый движением сближения. Это означает, что атакующий должен сократить расстояние между собой и целью, т. е. той частью тела, на которую он предполагает воздействовать ударом, тычком и пр. Даже в том случае, если он находится в непосредственной близости от мишени, он должен совершить действие (наклониться, развернуться и т. п.) и занять позицию, наиболее выгодную для осуществления нападения.

...

Если просто захватить кисть укэ, а он будет достаточно силен, то прием будет неэффективным. А если через кисть направить энергию на дестабилизацию его коленей, то удастся вывести укэ из равновесия. О технике айкидо говорят, что она начинается там, где можно разбалансировать человека, не травмируя его.

Стратегия самозащиты в айкидо срабатывает уже в тот момент, когда атакующий еще только совершает действие, направленное в вашу сторону. И это начальное его движение включает факторы, которыми защищающийся воспользуется, чтобы нейтрализовать атаку. Динамическими факторами, важными для выстраивания защиты являются кинетическая энергия сближения, которая высвобождается в процессе движения сближения; направление и скорость ее перемещения. Когда человек находится в движении, его телом можно без труда манипулировать, поскольку его вертикальная устойчивость значительно снижается вследствие вертикальной инерции: если человек статичен, стоит, твердо упираясь ногами в землю, то, толкнув его, вы ощутите явное сопротивление; если человек в динамике, т. е. в неустойчивом положение, то даже более слабый удар собьет его с ног.


Рекомендуем почитать
Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути Японии]

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Неизвестные мгновенья их славы

Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.


Небо покоряется смелым

В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.


ПП: Похудеть Просто

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!


Я – человек-выстрел

В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.