Близко к сердцу. Главные вопросы про здоровье сердца, на которые важно вовремя получить ответ - [15]
#88. Как определить риск осложнений при артериальной гипертонии?
Риск осложнений у пациентов с артериальной гипертонией зависит, с одной стороны, от уровня артериального давления (чем выше давление, тем выше риск), с другой – от наличия иных факторов риска (риск выше при сочетании гипертонии, например, с ожирением или курением), с третьей – от наличия поражения органов-мишеней гипертонии (риск выше при гипертрофии левого желудочка или снижении функции почек).
Если у человека высокие цифры артериального давления, например 180/100 мм рт. ст. и более, он автоматически относится к категории лиц с высоким риском развития сердечно-сосудистых осложнений. А у пациентов с гипертонией и любыми клиническими проявлениями атеросклероза, в частности с ишемической болезнью сердца, риск осложнений очень высокий.
#89. Что такое «гипертония белого халата»?
«Гипертония белого халата», или «синдром белого халата», – это повышение артериального давления во время его измерения врачом или другим медицинским работником. При суточном мониторировании артериального давления с помощью специального аппарата или при самостоятельных измерениях самим пациентом давление оказывается существенно ниже, чем в присутствии врача или медсестры. Подъем давления происходит вследствие стресса, возникающего у людей с неустойчивой нервной системой при обращении в медицинское учреждение.
#90. Можно ли принимать гипотензивные препараты (препараты для снижения артериального давления) время от времени?
Нет, принимать назначенные врачом препараты для снижения давления надо постоянно. Артериальная гипертония – это хроническое постепенно прогрессирующее заболевание, требующее длительного лечения. Многие люди с гипертонией ориентируются на свои жалобы – мол, если ничего не беспокоит, то и лекарства принимать не стоит. Это крайне неверная и опасная позиция. Ведь у большинства пациентов с гипертонией не «давит» сердце и не болит голова, нет тошноты и мушек перед глазах, то есть нет почти никаких симптомов, но при этом присутствует высокий риск развития сердечно-сосудистых осложнений. Так называемые лекарственные каникулы (отказ от приема препаратов на несколько дней), снижение дозы и нерегулярный прием назначенных врачом лекарств для снижения давления могут привести к гипертоническому кризу и сердечно-сосудистой катастрофе – инфаркту и инсульту!
Большим подспорьем могут стать и немедикаментозные мероприятия – здоровое питание с ограничением потребления соли, увеличение физической активности, нормализация массы тела, отказ от курения, существенное снижение потребления алкоголя, достаточный ночной сон сами по себе могут нормализовать давление у людей с небольшой степенью его повышения, а кроме того они позволяют во многих случаях уменьшить дозы лекарств у пациентов даже с тяжелой гипертонией.
#91. Что делать, если пациент с гипертонией чувствует, что препарат для снижения давления ему не подошел?
Не отказываться от препарата, не заниматься самолечением, а обязательно обратиться к врачу. Подбор препарата, вернее комбинации препаратов, – дело очень тонкое и ответственное.
#92. Чем опасно слишком низкое артериальное давление?
Слишком низкое давление приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Могут быть обмороки, головокружение, слабость, пониженная работоспособность, быстрая утомляемость. Со временем могут снижаться когнитивные способности человека, увеличивается риск развития деменции. Кроме того, страдает и работа почек.
#93. Что делать, если человек всю жизнь был гипотоником с «любимым» давлением 100/65 мм рт. ст. и при 120/80 мм рт. ст. ему некомфортно?
Уровень артериального давления с возрастом повышается, отчасти это следствие физиологических процессов старения. При этом нормативы артериального давления (как мы помним, < 120/80 мм рт. ст. – оптимальное, < 130/85 мм рт. ст. – нормальное давление) не различаются в зависимости от тех значений, которые отмечались у человека в молодости. Так что ничего не сделаешь, бывшим гипотоникам придется привыкать к жизни при 120/80 мм рт. ст. и вести здоровый образ жизни, как и всем остальным людям. Таков вердикт ведущих кардиологов мира, основанный на многочисленных исследованиях.
#94. Как обычно измеряется артериальное давление?
Артериальное давление измеряют в лечебных учреждениях (клинический способ) и дома самостоятельно. Существует также суточное мониторирование артериального давления с помощью специального прибора – оно дает наиболее точную, соответствующую реальности картину.
#95. В каких случаях нужно регулярно измерять давление в домашних условиях?
• Если есть подозрение на наличие артериальной гипертонии – например, имеются типичные для нее симптомы или если повышенное давление было зарегистрировано на приеме у врача.
• При наличии установленного диагноза артериальной гипертонии с целью контроля уровня артериального давления.
#96. Как правильно измерить артериальное давление?
Существует несколько ошибок, которые способны исказить результаты измерений артериального давления. Это неправильное положение руки во время измерения (в том числе отсутствие опоры для руки), отсутствие опоры для ног и поддержки для спины, перекрещенные ноги, слишком маленькая или слишком большая манжета, наложение манжеты поверх одежды, разговоры во время изменения давления, некомфортная температура в помещении, полный мочевой пузырь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.