Библия хоккейного тренера - [35]

Шрифт
Интервал

Выход из зоны защиты

Наиболее сложным навыком, который должен развивать каждый защитник, является способность выводить шайбу из зоны защиты. К сожалению, многие команды прибегают к тактике вброса шайбы в зону атаки. Нападающие знают о том, насколько сложно защитнику развернуться и добраться до шайбы, которая вбрасывается в зону. Для того, чтобы успешно вывести шайбу из зоны, перед тем, как добраться до шайбы, защитник должен знать, что он собирается с ней делать. Когда защитник катится, чтобы подобрать шайбу в зоне защиты, он оглядывается через плечо и проверяет, насколько близко к нему располагается форчекер (агрессивный нападающий) соперника. Это также позволяет определить расположение партнеров для того, чтобы оценить вариант передачи.

Это непростая задача. Большинство защитников хотят добраться до шайбы как можно быстрее и зачастую забывают оглянуться через плечо при подборе свободно лежащей шайбы в зоне защиты. Защитник, который не подбирает шайбу, должен подсказать партнеру, что происходит у него за спиной. Одновременно, такой защитник должен расположиться таким образом, чтобы партнеру было удобно отдать ему передачу. Зачастую защитник, который не подбирает шайбу, считает, что он не должен предпринимать никаких действий и ни за что не отвечает. Это ошибка. Игрок несет ответственность за каждую секунду, которую он проводит на льду.

Кроме того, защитник должен всегда помнить о том, чтобы работать ногами, когда он оглядывается через плечо. Для защитника желательно разорвать дистанцию между ним и форчекером для того, чтобы у него было больше времени, когда он подберет шайбу: это позволит ему принять лучшее решение о том, как ею распорядиться. Также, защитник должен принимать шайбу под правильным углом для того, чтобы после получения шайбы у него было несколько вариантов того, как ее вести или передать партнеру. Защитник должен всегда чувствовать ответственность при владении шайбой.

Иногда защитник делает все правильно при подборе шайбы в зоне защиты, но, когда он добирается до шайбы, форчекер находится в непосредственной близости. В такой ситуации защитник не должен избавляться от шайбы просто так. Иногда лучше не делать передачу, поскольку защитник не должен перекладывать свои проблемы на партнеров. Со стороны защитника не будет ошибкой, если он сохранит шайбу в зоне, куда она была вброшена и будет защищать ее. Это позволит ограничить количество контратак и, соответственно, количество шансов на взятие ворот для соперника.

Большинство опасных ситуаций возникает, когда защитник добирается до шайбы, вброшенной в зону защиты, чувствует, что форчекер висит у него на плечах, а затем избавляется от шайбы без уверенности в том, что ею овладеет партнер по команде. У защитника всегда должно быть четкое представление о том, как распорядиться шайбой: отпасовать ее партнеру по команде или перевести ее в следующую зону, где за шайбу сможет побороться один из нападающих.

У защитника, который подобрал шайбу и преследуется форчекером, есть несколько вариантов действий по выходу из-под прессинга, которые позволяют выиграть время на работу с шайбой. Вывод шайбы из своей зоны станет проще, если защитнику удается оторваться от первого форчекера. Как только это происходит, форчекинг со стороны команды соперника возможен только, если еще один форвард бросит игрока, за которого он отвечает и попробует атаковать защитника с шайбой. В таком случае у защитника появится дополнительный адресат для передачи шайбы.

Существует два отличных способа оторваться от первого форчекера. Первый способ предусматривает использование собственных ворот в качестве преимущества. При использовании второго варианта защитник может выполнить резкий поворот в направлении, противоположном движению. Правильное использование ворот существенно снизит шансы форчекера на организацию контратаки. В первую очередь защитник должен убедиться в том, что форчекер не окажется между ним и воротами. Для защитника желательно вытеснить форчекера в сторону таким образом, чтобы при приближении к воротам защитник находился под таким углом, который позволяет ему прокатиться как можно ближе к воротам. Как только защитник расположился внутри зоны, он должен продолжать удерживать нападающего на отдалении. Это не позволит форчекеру расположиться между защитником и воротами.

Если случилось так, что форчекер сумел подобраться близко к защитнику до того, как последний приблизился к воротам, защитнику следует использовать резкий поворот, чтобы оторваться от нападающего. Данный маневр сработает только в том случае, если защитник, владеющий шайбой, сделает вид, что он стремится добраться до ворот. Постоянная работа ногами при приближении к воротам заставит форчекера приложить чрезмерные усилия, что позволит защитнику выполнить резкий поворот в сторону от ворот и оторваться от форчекера. После того, как защитник поменяет направление движения, он должен продолжать работать ногами и вести шайбу перед собой для того, чтобы создать дистанцию между ним и форчекером. Чем больше решений можно принять передвигаясь, тем успешнее защитник сможет вывести шайбу из зоны защиты.


Рекомендуем почитать
Белый город, Черный город. Архитектура и война в Тель-Авиве и Яффе

В 2003 году Белый город Тель-Авива был внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО как уникальный образец архитектурного стиля Баухаус в Израиле. Но действительно ли Белый город имеет отношение к наследию знаменитого училища, где «царил дух авангарда и интернационализма»? На самом деле всё немного сложнее, да и Белый город, в общем-то, не кажется таким уж белоснежным. Особенно на контрасте с Черным: Яффой и окрестностями, где раньше находились арабо-еврейские районы, либо стертые с лица земли, либо утратившие свои исторические черты.


Приближение к Божественному. Полное практическое руководство

Чандра Свами Удасин – живой святой из Северной Индии, достигший вершины духовного постижения. Написанная им книга представляет собой сжатое, но исчерпывающее изложение как философских, так и практических аспектов духовного пути во всей его полноте, от начала и до конца, сгруппированное по темам и написанное в удивительно доступном стиле. В ней в числе прочего описаны теоретические и практические аспекты созерцания и медитации, с точки зрения разницы темпераментов ищущих, а также наиболее распространенные внутренние опыты, которые, как верстовые столбы, отмечают различные этапы духовного развития.


Звезды и судьбы 2017. Самый полный гороскоп

Эта книга создана ведущими российскими астрологами, основателями школы Астропсихологии Ириной и Михаилом Кош. В ней вы найдете ежедневные рекомендации для каждого знака Зодиака, а также подробный прогноз на наступающий 2017 год. В книгу включены графики, с помощью которых вам будет легко определить благоприятные и неблагоприятные фазы для вашего знака. Берите звезды в помощники и претворяйте в реальность свои самые заветные мечты.


Мамин интеллект: Как рождение детей делает нас умнее

Молодых матерей не берут на работу, просто потому, что у них есть маленькие дети; их окружают стереотипы вроде «все женщины глупеют в декрете»; а хуже всего, они сами уверены: материнство губительно сказывается на уме. Но так ли это? Современные исследования утверждают: материнство делает нас умнее. Когда мы общаемся с малышом, у нас развивается сообразительность, тонкое восприятие и эмоциональный интеллект, мы получаем навыки переговорщика, организатора и управленца. Куда проще убедить бизнес-партнеров подписать дорогой контракт, чем уговорить малыша надеть курточку по погоде.


«Мам, я сам!» Как помочь ребенку вырасти самостоятельным

В 1970-х годах появилась новая мода на воспитание: детей стали убеждать, что каждый из них особенный и выдающийся. В соревнованиях награждали всех участников, не только победителей, детей хвалили за всё, что они делают, даже если результат был средним. В начале нового столетия мы получили поколение детей, которые привыкли требовать вознаграждение даже за простые дела: съесть суп, убрать комнату, выучить уроки.Социологи подтверждают, что дети, родившиеся в XXI веке, отличаются от предыдущих поколений: у них завышенные требования к окружающим и они менее самостоятельны.От избалованности страдают и родители, и сами дети.


Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Книга содержит практические советы по подбору гардероба на все сезоны и все случаи жизни.Для широкого круга читателей.