Банька по-белому, или Исповедь заядлого парильщика - [18]
Вообще большинство отваров (за исключением эвкалиптового и мятного) яркого аромата не дают, но они насыщают парную биологически полезными веществами, очищают воздух. Любители более острых ароматов добавляют в отвары немного (примерно полстакана) пива или домашнего хлебного кваса — не сладкого, а кислого. Для усиления аромата в отвар можно подлить чайную ложку эвкалипта, которую можно купить в аптеке.
Сначала надо плескать на камни обычную горячую воду. Камни на миг остудятся, и тут же поддать воду с отваром. А затем снова «забросить» 2–3 порции чистой воды и после опять со снадобьями. Лучше всего это делать вдвоем. Один поддает чистую воду, другой — снадобья.
Перед тем, как начинать поддавать снадобья, можно насытить парную полезными ароматами — положить на полке свежесрубленный еловый лапник. Казалось бы, небольшой кустик, а какое благоухание распространяет! Словно в лесу. И еще один способ ароматизировать парную. В таз со снадобьями окунуть веник и энергично размахивать им на полке так, чтобы ароматная влага разбрызгивалась в разные стороны. Сразу же ощущаешь благодатный дух.
Камень для получения пара в русской каменке или сауне
Раньше я не придавал большого значения, какой камень используется для нагревания в печи. Но опыт и практика показали, что камень для бани не должен разрушаться от воздействия температуры и воды, должен быть экологически безвредным. Для банной печи рекомендовалось использовать однородные вулканические, мелкозернистые породы: базальты, диабазы и др.
В своей домашней бане я использовал такие камни, которые предлагали специалисты. Но недавно мне предложили попробовать использовать для печи камень жадеит и парилка разительно стала лучше. Этот камень обладает удивительными тепловыми качествами. Совсем немного нужно времени для растопки печи, чтобы жадеит стал горячий. Он как бы впитывает в себя тепло, благодаря высокой теплоемкости и теплопроводности. Как только печь прогревает парную, жадеит уже горячий и вода, которую проливают на камни мгновенно с потрескиванием «взрывается», а пар от незначительного количества воды гораздо интенсивней, чем при использовании других пород камня и совсем не обладает обжигающим действием.
Жадеит является разновидностью минерала под названием пироксен, который образуется в глубинных слоях земной коры при фантастически высоких давлениях
Хочу обратить внимание на то, что в банных печах нельзя использовать крупнозернистые, неоднородные по составу горные породы (гранит, крупнозернистый габро, кабродорит и др.), камни со слоистой структурой, которые могут растрескиваться под воздействием воды. Нельзя также использовать некоторые горные породы камня, которые при нагреве могут разлагаться.
На мой взгляд, жадеит — идеальный камень для банной печи.
История применения жадеита
С глубокой древности люди относятся к жадеиту с почтением за его красоту и необыкновенные целебные свойства.
К примеру, в VI в. нашей эры китайские врачи рекомендовали принимать мелко размолотый жадеит во фруктовом соке как средство от изжоги, астмы, жажды, вызванной диабетом. Считалось, что он действует как сильное тонизирующее средство, успокаивает нервы и снижает беспокойство, к тому же улучшает голос и делает волосы блестящими.
В некоторых странах Европы жадеит стали применять несколько столетий назад. Его прикладывали к распухшим суставам и к пояснице при камнях в почках.
Этот камень буквально боготворят в Корее, Китае, Японии. Из его лучших пород делают ювелирные украшения, амулеты.
В древней китайской энциклопедии, изданной в 1596 году указывается, что жадеит укрепляет легкие, сердце и продлевает жизнь. Привозили они его из Бирмы и он остается наиболее почитаемым камнем в Китае, где его считают «камнем императоров» и родоначальником всех драгоценностей. В древнем Китае жадеит использовался для изготовления инструментов, оружия и орнамента. Искусство резьбы и изготовления украшений из жадеита достигло там высочайшего уровня. До Колумба жадеит в Центральной Америке ценился дороже золота.
Легенды о камне
Издревле люди считали этот камень талисманом счастья.
Некоторые люди и сейчас носят браслеты из жадеита и верят, что обретут физическую силу и иммунитет к болезням.
Существовало поверье, что если носить жадеит на руке, ноге или шее, то можно вылечить болезни почек и избавиться от болей в животе.
Китайские императрицы активно практиковали прикладывание жадеита к лицу, который позволял сохранять привлекательность на долгие годы.
Воздействие жадеита на организм человека
В составе жадеита при высокочувствительных химических исследованиях в незначительных количествах обнаружено более 100 химических элементов таблицы Менделеева, причем в таких пропорциях, которые позволяют положительно воздействовать на органы человека. При нагревании чудодейственные свойства камня усиливаются. Вода, испаряясь с поверхности камня, забирает микрочастицы элементов входящих в химический состав жадеита. Таким образом, пар бани становится целебным.
Пить или не пить?
После жаркой бани особенно хочется пить. Связано это с тем, что в результате обильного потоотделения в парной организм теряет большое количество влаги, которое надо восстановить. И желательно, чтобы питье было и вкусным и полезным.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.