Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе - [28]

И каким же облегчением было проснуться и осознать, что это был всего лишь сон. Я тут же стала благодарить Вселенную за то, что она дала мне ответ таким очень понятным мне образом. Больше эта мысль меня не посещала, как отрезало!»

* * *

На марафоне я даю еще два упражнения. Расскажу кратко о них.

• «Альтернативная реальность». При выполнении этого упражнения в течение недели участники выстраивают реальность, альтернативную той, которая их не устраивает. Это в буквальном смысле переписывание сценария жизни. Фишка заключается в том, что при длительной проработке этого упражнения сознание переключается с нежеланного сценария на новый, выдуманный, и начинает его воспринимать как реально существующий. А по принципу «что думаем, то и получаем» эта альтернативная реальность начинает становиться самой что ни на есть настоящей.

• «Очная ставка». Это упражнение не для всех. Оно необходимо тогда, когда другими способами справиться с унынием не получается. Это очная ставка с самим унынием. При его выполнении вы сможете узнать у своего уныния, зачем оно к вам пришло, что хочет вам показать и на какой новый уровень может вас вывести.

Дневник Автора жизни. Часть четвертая

Июль 2019 года.

Октябрь близился. Ответов от риелторов не было (логично, что я не собиралась продолжать жить в той же квартире после развода). Юриста у меня тоже еще не было. И более того, я не могла поехать в Россию, чтобы на месте с этим разбираться. Мне нужно было работать. И тут на другом марафоне, но тоже по личностному развитию, на мой вопрос отзывается девушка – сама по себе – и предлагает помочь. Дар небес и просто невероятный человек! Все в мире не просто так.

Мы с ней начинаем заниматься оформлением документов на развод. Все видится радостно – юрист есть, словесное согласие супруга есть, скоро подходит срок, 1 августа, когда можно подать на бессрочный вид на жительство, лишь квартиры нет.

Коллега приезжает из отпуска и сияет! Они помирились, все хорошо, никто никуда не переезжает, и вообще – там прямо реально счастье. Круто, когда проблемы решаются неделей тесного общения друг с другом! Его сияющие глаза – это просто праздник моей души! И тут он говорит, что раз его переезд отменяется, то он позвонил – буквально вчера – своему риелтору и отменил встречу на подписание контракта. И только сейчас ему пришло в голову спросить меня, не хочу ли я в эту квартиру вместо него вселиться? Квартира будет готова к 1 октября.

К 1 октября, КАРЛ!!!

На что я говорю: «Конечно, да! Конечно! Да, конечно!!!»

Звоним тут же риелтору, он никого еще не нашел, потому что это вообще такое сообщество, в которое очень редко людей берут и особенно со стороны. По протекции моего коллеги и еще одного коллеги мне назначают встречу на 1 августа. Тогда же, когда у меня встреча в отделении по делам иностранцев».

Продолжение следует…

Глава 5. Не зарекайся. Любовь и бухгалтерия

Цель: увидеть разницу между любовью и чувством долга и научиться заботиться и любить, а не отдавать долги.

Для этого вы:

✓ узнаете, откуда берутся долги и обязательства;

✓ разберетесь, что вы должны своим родителям, детям и должны ли они вам;

✓ поймете, в чем разница между искренней любовью и заботой и навязанными вам обязательствами;

✓ научитесь выстраивать искренние отношения со своими близкими.

* * *

Мы подошли с вами к очень интересной теме. Она поднимается на каждой консультации и в любой обратной связи марафона. С какой бы проблемой ко мне ни обратился человек, рано или поздно он затрагивает тему любви и долга. Звучит это приблизительно так:

«Я его люблю, делаю для него то-то и то-то, а он не ценит, неблагодарный…» или

«Я для него делаю и одно, и другое, и третье, а он для меня – или мало, или ничего».

И каждый раз, когда я слышу эти фразы, мне хочется спросить: «Вы сейчас о чем говорите: о любви или о бухгалтерии? Что вы пытаетесь подсчитать, чему назначаете цену? Это ведь не любовь, а покупка-продажа чувств!»

Откуда берутся долги и обязательства

А начинается все, как обычно, с детства. Как-то так сложилось, что сызмальства родители учат своих детей быть обязанными – им самим, обществу, супругам, детям и снова родителям. Тема родительского и сыновьего долга просто не обсуждается: все с младенчества привыкают считать, что «любящий родитель должен… содержать / кормить / воспитывать / помочь получить образование / обеспечить жильем и т. д.», «любящий ребенок должен… слушаться / хорошо учиться / помогать / заботиться / содержать и т. д.». Это установки, которые проникают в сознание так рано, что не подвергаются сомнению, и поэтому к их анализу мало кто возвращается в зрелом возрасте. В результате в сознании так и закрепляется равенство «любовь = долг». Из этого равенства возникает уравнение условной любви: «Если ты меня любишь, то должен…» Ничего не напоминает? Совершенно верно, это чистой воды манипуляция!

Когда я на тренингах или при личной консультации говорю людям эти вещи, многие смотрят на меня удивленно: «А что в сказанном неправильного?»

Чтобы найти ответ на этот вопрос, давайте зайдем с другой стороны и вспомним уроки математики, а именно – уравнения. Вы помните, что какие бы неизвестные ни находились в обеих частях уравнения, в результате вы все равно приходите к равенству, где одна сторона уравнения равна другой. Значит, если рассматривать уравнение любовь = долг, то толкования этих понятий должны содержать один и тот же смысл.