Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить - [108]
.
E. Callaway, “C-section Babies Are Missing Key Microbes,” Nature, September 2019, https://doi.org/10.1038/d41586019-02807-x.
C. A. Camargo Jr., S. Clark, M. S. Kaplan, et al., “Regional Differences in EpiPen Prescriptions in the United States: The Potential Role of Vitamin D,” Journal of Allergy and Clinical Immunology 120, no. 1 (July 2007): 131–136, Epub June 7, 2007, https://doi.org/10.1016/j.jaci.2007.03.049.
C. E. Ciaccio, “Modulating the Microbiome: The Future of Allergy Therapeutics?” Annals of Allergy, Asthma & Immunology 122, no. 3 (2019): 233–235, Epub December 12, 2018, https://doi.org/10.1016/j.anai.2018.12.006.
D. de Silva, S. Halken, C. Singh, et al., “Preventing Food Allergy in Infancy and Childhood: Systematic Review of Randomized Controlled Trials,” Pediatric Allergy and Immunology 31, no. 7 (October 2020): 813–826, Epub June 18, 2020, https://doi.org/10.1111/pai.13273.
G. du Toit, G. Roberts, P. H. Sayre, et al., “Identifying Infants at High Risk of Peanut Allergy: The Learning Early About Peanut Allergy (LEAP) Screening Study,” Journal of Allergy and Clinical Immunology 131, no. 1 (January 2013): 135–143, Epub November 19, 2012, https://doi.org/10.1016/j.jaci.2012.09.015.
G. du Toit, G. Roberts, P. H. Sayre, et al., “Randomized Trial of Peanut Consumption in Infants at Risk for Peanut Allergy,” New England Journal of Medicine 372, no. 9 (February 2015): 803–813, Epub February 23, 2015, https://doi.org/10.1056/NEJMoa1414850.
G. du Toit, R.-X. Foong, G. Lack, “Prevention of Food Allergy — Early Dietary Interventions,” Allergology International 65, no. 4 (October 2016): 370–377, https://doi.org/10.1016/j.alit.2016.08.001, Epub September 9, 2016.
T. Fall, C. Lundholm, A. K. Ortqvist, et al., “Early Exposure to Dogs and Farm Animals and the Risk of Childhood Asthma,” JAMA Pediatrics 169, no. 11 (November 2015): e153219, Epub November 2, 2015, https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2015.3219.
D. M. Fleischer, J. M. Spergel, A. H. Assa’ad, J. A. Pongracic, “Primary Prevention of Allergic Disease Through Nutritional Interventions,” Journal of Allergy and Clinical Immunology in Practice 1, no. 1 (January 2013): 29–36, Epub November 22, 2012, https://doi.org/10.1016/j.jaip.2012.09.003.
J. Folkerts, R. Stadhouders, F. A. Redegeld, et al., “Effect of Dietary Fiber and Metabolites on Mast Cell Activation and Mast Cell-Associated Diseases,” Frontiers in Immunology 9 (May 2018): 1067, eCollection 2018, https://doi.org/10.3389/fimmu.2018.01067.
P. D. Gluckman, M. A. Hanson, “The Developmental Origins of Health and Disease.” In Early Life Origins of Health and Disease. Advances in Experimental Medicine and Biology, eds. E. M. Wintour and J. A. Owens, vol. 573 (Boston: Springer, 2006), https://doi.org/10.1007/0-387-32632-4_1.
F. R. Greer, S. H. Sicherer, A. W. Burks, Committee on Nutrition; Section on Allergy and Immunology, “The Effects of Early Nutritional Interventions on the Development of Atopic Disease in Infants and Children: The Role of Maternal Dietary Restriction, Breastfeeding, Hydrolyzed Formulas, and Timing of Introduction of Allergenic Complementary Foods,” Pediatrics 143, no. 4 (April 2019): e20190281, Epub March 18, 2019, https://doi.org/10.1542/peds.2019–0281.
R. S. Gupta, A. M. Singh, M. Walkner, et al., “Hygiene Factors Associated with Childhood Food Allergy and Asthma,” Allergy and Asthma Proceedings 37, no. 6 (November 2016): e140–e146, https://doi.org/10.2500/aap.2016.37.3988.
R. S. Gupta, C. M. Warren, B. M. Smith, et al., “Prevalence and Severity of Food Allergies Among US Adults,” JAMA Network Open 2, no. 1 (2019): e185630, https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2018.5630.
R. S. Gupta, X. Zhang, E. E. Springston, et al., “The Association Between Community Crime and Childhood Asthma Prevalence in Chicago,” Annals of Allergy, Asthma & Immunology 104, no. 4 (April 2010): 299–306, https://doi.org/10.1016/j.anai.2009.11.047.
L. A. Hesser, J. Hubbell, C. Nagler, “Optimizing Bacteriotherapy to Prevent or Treat Food Allergy,” Journal of Immunology 204, suppl. 1 (May 2020): 158.20.
M. F. Holick, “Vitamin D Deficiency,” New England Journal of Medicine 357, no. 3 (July 2007): 266–281, https://doi.org/10.1056/NEJMra070553.
O. I. Iweala, C. R. Nagler, “The Microbiome and Food Allergy,” Annual Review of Immunology 37 (April 2019): 377–403, https://doi.org/10.1146/annurev-immunol-042718-041621.
W. Karmaus, C. Botezan, “Does a Higher Number of Siblings Protect Against the Development of Allergy and Asthma? A Review,” Journal of Epidemiology and Community Health 56, no. 3 (March 2002): 209–217, https://doi.org/10.1136/jech.56.3.209.
G. Lack, “Epidemiologic Risks for Food Allergy,” Journal of Allergy and Clinical Immunology 121, no. 6 (June 2008): 1331–1336, https://doi.org/10.1016/j.jaci.2008.04.032.
G. Lack, D. E. Fox, “Peanut Allergy,” Lancet 352, no. 9129 (August 29, 1998): 741, https://doi.org/10.1016/S0140-6736(05)60863-X.
LEAP Study, http://www.leapstudy.com/.
London Allergy Care and Knowledge, “Research,” http://www.londonallergy.com/research-and-development/
Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других, открывает пути большого успеха. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все, что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать отношения с окружающими.
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.Эта книга не о диете или потере веса.
Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу – десятки тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему, следуя предложенной методике.Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или, напротив, приобрести полезные, система будет работать вне зависимости от задачи.На русском языке публикуется впервые.
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.На русском языке публикуется впервые.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.
В пособии изложен материал по тактической подготовке, общевоенным дисциплинам и предназначен для студентов лечебного, педиатрического, медико–психологического факультетов, обучающихся по программе подготовки офицеров запаса по военно–учетной специальности «Лечебное дело в наземных войсках». Пособие подготовлено в соответствии с типовой учебной программой по военной подготовке для студентов высших медицинских учебных заведений.
Рекомендуемое пособие предлагает студентам лечебного, педиатрического, медико-психологического факультетов, обучающимся по программе подготовки офицеров медицинской службы запаса (ВУС 901000), в доступной форме необходимые сведения по основным вопросам медицинского обеспечения войск, которые могут помочь обучаемым более целенаправленно и эффективно осуществлять самостоятельную подготовку к занятиям по организации медицинского обеспечения войск на военной кафедре медицинского университета. Пособие подготовлено в соответствии с образовательным стандартом, типовым учебным планом и типовой учебной программой по специальной военной подготовке для специальностей высшего медицинского образования первой ступени.
«В России медицинское самосознание на уровне Зимбабве» (про отношения россиян со здоровьем). «Это не опаснее, чем на Красной площади находиться без свинцовых трусов, где базальт и гранит Мавзолея фонит очень прилично» (про рентген в аэропорту)». «Происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция» (про мурашки)». «Из-за этой чистоты иммунной системе нечем заняться, и она начинает сходить с ума и бороться уже не с глистом, а с березой, кошкой и рыбой» (про бум аллергий)». TheQuestion собрал ответы лучших врачей, психологов, медицинских работников, популяризаторов науки на вопросы о том, о чем мы знаем меньше всего, – о нас самих и нашем здоровье.
Не можете прочитать инструкцию по применению или не видите идущего вдалеке хорошего знакомого? Плохое зрение – бич современного общества, поражающий и младшее, и старшее поколение, поэтому не стоит пускать на самотек свое «видение мира» и надеяться на капли или линзы.Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений с настольной лампой, фонариком и свечой, являющихся краеугольным камнем его системы.
Что вы знаете о лекарствах? Только то, что о них говорят продавцы и доктора. Между тем лекарства – третья по частоте причина смерти после болезней сердца и рака.Питер Гётше уже более 10 лет разоблачает фармацевтических гигантов, делая всё, чтобы снять человечество с их крючка. Специалист по проверке эффективности лекарств из некоммерческой организации «Кокрейновское сотрудничество», Гётше вместе с коллегами профессионально доказывает, какие лекарства не просто не лечат, но наносят вред здоровью или даже несут угрозу для жизни; как фармкомпании завышают цены на лекарства и задерживают выход генериков (дешевых лекарственных аналогов), какие услуги навязывают через врачей пациентам, какие диагнозы придумывают, чтобы заработать.Защитите себя от коррумпированных производителей лекарств и докторов вместе с лишними тратами и вредными препаратами.Узнайте, какие лекарства вам действительно нужны и как сохранить здоровье в войне с мафией XXI века – фармацевтической промышленностью.Книга также издавалась под названием «Смертельно опасные лекарства и организованная преступность.
Боли в спине и шее – расплата человека за прямохождение. В тот или иной период жизни практически каждый сталкивается с этой проблемой. Ощущения, которые мы при этом испытываем, гарантированно малоприятные и достаточно сильные.В последнее время число людей, страдающих шейным спондилезом, значительно возросло, а значит, появилась необходимость в книге, к которой они могли бы обратиться за советом. Доктор Шив Дуа, более тридцати лет занимающийся этой проблемой, является признанным специалистом в данной области.
В этой книге акушер-гинеколог Дженнифер Линкольн делится своим опытом: развенчивает распространенные мифы о женском интимном здоровье, рассказывает о работе гормонов, гигиене, противозачаточных средствах и многом другом. Читательницы найдут ответы на волнующие их вопросы и смогут сделать важный выбор — в пользу здоровья и искренней заботы о себе. Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.
Представляем вашему вниманию сборник из двух книг: «Голодание может спасти вашу жизнь» и «Правильное сочетание пищевых продуктов». Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.