90 дней на пути к счастью - [29]
– подведение коммуникаций;
– работу специалистов;
– интерьер;
– инвентарь;
– и пр.
Если ваша цель – восстановить физическое и психическое здоровье, то в финансовые затраты могут входить:
– диагностика и лечение;
– путевка в санаторий;
– абонемент в спортзал;
– консультации психолога.
Какой-то суммой денег вы уже располагаете, но недостающая часть предполагает, что вам ее необходимо будет доставать из дополнительных источников финансирования. Дополнительные источники финансирования могут быть самыми разными, и они вовсе не обязательно должны быть вашими личными средствами. (Здесь мы не говорим о нарушении государственного закона). Например, вам могут помочь другой обеспеченный человек, заинтересованный в вашем деле, для которого эти вложения тоже будут выгодными.
Работа многих реабилитационных центров для химически зависимых держится именно за счет таких людей, которые сами стали выздоравливать благодаря деятельности центра, или у которых есть родственники, близкие, друзья, начавшие там свое выздоровление.
Например, вы хотите создать частный детский сад, поскольку сегодня государственные детские сады перегружены. Но вы посчитали, что для открытия сада требуется большой первоначальный капитал и большие сопутствующие расходы.
Хороший способ для образования начального капитала – это финансовая помощь состоятельных людей, которые сами заинтересованы в том, чтобы их дети и внуки воспитывались в самых лучших условиях с компетентными педагогами.
Можно получить помощь в финансировании любых бизнес проектов, если найти человека, который лично в этом заинтересован, а такие люди есть, если существует ваш бизнес.
Конечно, вам нужно провести исследование, что в вашем случае может служить дополнительным источником финансирования цели. Вам помогут развернутые ответы на следующие вопросы:
Перечислите все возможности возникновения у вас недостающей суммы без всяких ограничений. Часто мы можем видеть возможности только в пределах стереотипов своего мышления. Важен поиск нестандартных вариантов. Отбросьте любую критику, записывайте все, что приходит вам в голову.
Вспомните все виды дополнительной деятельности, которые когда-либо приносили вам доход.
Напишите, чем бы вы еще хотели заняться и получать за это деньги.
Проанализируйте вашу настоящую профессиональную деятельность по следующим параметрам от 0 до 10:
– удовлетворение, которое я получаю от процесса деятельности;
– удовлетворение, которое я получаю от результата деятельности;
– насколько меня устраивает мой среднемесячный доход;
– перспективы моего профессионального роста;
– перспективы увеличения дохода.
Если на половину вопросов и больше вы поставили цифры меньше 5-ти, то, что вас держит на этой работе? Что вы приобретаете, оставаясь на ней? Что вы теряете?
Вспомните, когда вы анализировали свою цель с позиции: «Что будет, если у вас это будет?» Сделайте по такому же принципу анализ вашей профессиональной деятельности: «Что будет, если у вас будет новая работа?»
Теперь осталось заполнить следующую форму вашего бюджета:
Теперь о том, как управлять семейным бюджетом. Ведь финансирование вашей мечты будет производиться из семейного бюджета, не так ли?
Умение управлять семейным бюджетом – это важная составляющая как финансового благополучия, так комфортной психологической атмосферы в семье. Ведь управление деньгами придает членам семьи ощущение финансовой стабильности, защищенности и позволяет достаточно быстро достигать поставленных целей, будь то приобретение дома, развитие бизнеса или путешествия по миру. Известно, что грамотное распределение финансового потока любому человеку со средним доходом позволяет успешно достигать поставленные цели. Это умение дает ощущение внешней и внутренней свободы, а в конечном итоге, является инструментом для достижения самой главной мечты каждого человека: быть счастливым.
Если вы хотите прямо сейчас узнать о том, насколько вы управляете своими деньгами, то ответьте на простой вопрос: «Сколько сейчас денег в точности до копейки лежит в вашем кошельке и карманах одежды?» Чем ближе ваш ответ к реальной сумме – тем в большей мере вы управляете своими финансовыми средствами.
Наверняка вам знакома ситуация, когда вы со своим партнером ломаете голову, вспоминая, куда у вас могли «уйти» несколько тысяч от зарплаты. Или когда вы каждый день тратите столько денег, сколько с собой берете: т. е. и запланированную сумму, и сумму «на всякий случай».
Управление семейным бюджетом исключает подобные ситуации, поскольку состоит из:
– точного представления о совокупном семейном доходе;
– точного планирования предстоящих расходов;
– грамотного распределения оставшихся средств по статьям в зависимости от семейных потребностей.
Основой управления семейными финансовыми средствами является составление финансового договора. Это письменная договоренность между всеми членами семьи, в том числе и детей, о том, каким образом будет распределяться семейный бюджет, учитывая потребности каждого.
Чтобы иметь ясное представление о том, как вашей семье расходуются финансовые средства, попробуйте в течение месяца вести точные подсчеты: на что и в каком количестве идут ваши деньги. Большинство людей считают, что их финансовое благополучие зависит от доходов. Но всего лишь одно из множества заблуждений на счет денег. На самом деле ваше финансовое благополучие зависит не от того, сколько вы зарабатываете, а от того как вы расходуете деньги.
В чём причина психоза? Что же такое на самом деле «психическая болезнь»? Можно ли исправить состояние человека, который «сошёл с ума»? Почему дети перестают развиваться, становятся аутистами или умственно отсталыми? И главное, можно ли это исправить? Как можно защитить свой разум и свою психику от безумия, невроза и психоза? Может ли психиатрия эффективно излечивать психические расстройства? Ответы на все эти вопросы есть в этой книге. Вы можете защитить свой разум – настоящие причины психозов открыты и известны.
В книге известного английского ученого и популяризатора науки изложены принципиальные подходы к исследованию памяти, история этих исследований и современные представления об эволюции и механизмах памяти. Живо и остроумно автор описывает собственный 30-летний опыт работы в этой области и повседневную жизнь своей лаборатории. Книга привлекает широтой освещения проблемы и блестящим стилем изложения. Для нейрофизиологов и всех интересующихся проблемами биологии и психологии.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.