90 дней на пути к счастью - [28]

И, конечно же, для осуществления своей мечты у большинства из нас не хватает времени. Это вторая причина после отсутствия необходимой суммы денег, на которую мы списываем свое бездействие. А вы знаете, сколько времени и на что вы тратите в течение дня? Это легко выяснить, если записывать все, что вы делаете, и сколько времени это занимает. Сюда входят все действия, например:

7.00. Прозвенел будильник.

7.00. – 7.10. Лежал в кровати.

7.10. – 7.30. – Находился в ванной.

7.30. – 7.35 Разговаривал по телефону.

В этот список входит выход в Интернет и нахождение в соцсетях, время, которое вы потратили на дорогу до работы. Продолжайте исследование того, чем и сколько вы занимаетесь на работе. Вы сделаете для себя много удивительных открытий. Одним из них будет то, что результативной работе, согласно закону Парето, вы посвящаете не более 20 % рабочего времени. Все остальное время занимают так называемые «перекуры», перекусы, чаепития, разговоры с коллегами, решение личных вопросов и другие дела, не имеющие прямого отношения к вашей деятельности.

Закон Парето, который вывел социолог и экономист Вильфредо Парето – это эмпирическое наблюдение, которое формулируется как «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий – лишь 20 % результата».

А что вы делаете, когда приходите с работы домой? Держите ручку с блокнотом при себе и записывайте сразу, иначе не получится точной картины. У сознания человека есть особенность – вытеснять все, что его не устраивает. В конце дня проведите анализ:

– Сколько времени вы потратили на работу?

– …на общение с родными?

– …на общение с другими людьми?

– … на заботу о себе?

– …на заботу о близких?

– …на дорогу?

– …на отдых?

– …на сон?

– …и т. д.

А теперь главный вопрос:

– Сколько времени ушло неизвестно на что?

Обычно в начале такого исследования люди не досчитываются около 5-ти часов в течение суток! Представляете, сколько всего интересного вы можете сделать при грамотном управлении своим временем?

Отсюда вытекает очень важный вывод: Ели вы действительно хотите что-то сделать, – то у вас есть на это время, независимо от того, сколько у вас этих желаний.

Итак, для того, чтобы управлять своим временем, необходимо знать, на что вы его тратите. Второй шаг – это планирование своего дня. Если мы говорим о том, что каждый день мы делаем что-то для достижения своей цели, то в план своего дня обязательно нужно включать все, что вы делаете для достижения цели. Сюда входит утренняя и вечерняя молитва, выполнение заданий этой книги, вечерний самоанализ в Дневнике чувств, составление плана на завтрашний день, а также другие шаги из «Плана достижения цели».

План на день и неделю может выглядеть таким образом:

Переходим к следующей части работы по управлению своим временем. Бывало ли с вами такое, что у вас накапливается столько дел, что вы не знаете, за что хвататься, и все это кажется просто неподъемным? Для того чтобы разобраться с этим, составьте список дел, которые вы хотите осуществить, таким образом:

Далее распределяем дела по степени важности и срочности, каждое в свою колонку. После такого анализа, вам сразу станет ясно, что необходимо сделать первую очередь. Впишите это в план своего завтрашнего дня.

В конце каждого дня необходимо проанализировать, насколько успешно был выполнен сегодняшний план. Здесь есть свое правило: Если вы что-то не успели выполнить, – вы в этом не виноваты!

После анализа того, почему вы не успели, можете внести коррективы в свой дальнейший план. Причины могут быть разные, но нам важно только то, чем вы действительно можете управлять. Поэтому при анализе лучше всего воспользоваться вышеупомянутой молитвой о душевном покое:

Боже! Дай нам разум и душевный покой

Принять то, что я не в силах изменить,

Мужество изменить то, что могу,

И мудрость отличить одно от другого.

Если вы не можете повлиять на причину, по которой не выполнили намеченное – значит, делайте только то, что от вас зависит. Если вы несколько раз вы не успели все намеченное – это тоже не повод для расстройства. Ваше бессознательное все равно выполняет нужную работу, и вскоре вам все удастся!

Как только у вас появится такой план, (именно письменный план, в уме – не сработает), вы заметите, как у вас появится свободное время еще и для других дел! Вы обнаружите, что времени на самом деле больше, чем достаточно!

Глава 17. Управление деньгами

Часто к достижению своих терминальных целей, которые дают нам состояние удовлетворения, комфорта, душевного покоя и, в конце концов, счастья, – мы прокладываем свой путь через необходимость вложения того или иного количества финансовых средств. Таким образом, деньги – это один из инструментов, с помощью которых мы идем к своей цели.

Поэтому, для того, чтобы по плану идти к своей цели, необходимо знать точную сумму денег, которая требуется для ее осуществления. Эта сумма будет складываться из всех расходов на всех этапах по пути к цели. Например, если ваша цель – построить дом вашей мечты, то вам нужно посчитать и расписать, сколько средств уйдет на:

– приобретение земли;

– строительные и отделочные материалы;