60 лет не возраст, 2003 № 03 - [2]
• ГАЛИЛЕЙ ЗАКОНЧИЛ СВОИ “ДИАЛОГИ О ДВИЖЕНИИ” В 72 ГОДА.
• ГЁТЕ НАПИСАЛ ПОСЛЕДНЮЮ ЧАСТЬ “ФАУСТА” В 82 ГОДА.
Считается, что для прогресса требуется быстрая смена поколений, потому что старые люди не желают принимать новые идеи. Но старики — хранители традиций, а всякая новая идея должна быть отточена на оселке опыта. Поэтому миру необходимы не только новаторы, но и мудрые консерваторы — замечательные и мудрые старики.
Старость часто сравнивают с осенью, когда природа увядает. Образ в принципе верный, только ведь и осень бывает разной. Природа нередко демонстрирует удивительную стойкость, одаривая и в октябре, и в ноябре голубым небом без единого облачка, пленительным золотом деревьев, неяркими, но прекрасными цветами. Природа увядает легко и красиво, и это естественный этап ее существования.
Мне очень жаль тех, кто, выйдя на пенсию, заперся в четырех стенах и ни разу не рискнул оторваться от дома. Понятно, что пожилые люди стеснены в средствах, им приходится думать о хлебе насущном. Но старикам в не меньшей степени не хватает воздуха, эмоциональной наполненности, посильного и желанного труда. Надо набраться мужества и в один прекрасный день осуществить свою мечту — поехать на Волгу, или на Байкал, или в Пушкинские места, в Михайловское. Торопитесь! После шестидесяти наступает благословенный возраст — эта истина должна быть доказана лично вами.
Когда человек танцует — он молод
САМОЛЕЧЕНИЕ
Опыт изгнания камня
Борис Рассадкин
В прошлом номере журнала в статье “Что растворяет камни” рассказывалось о разнообразных способах лечения мочекаменной болезни народными методами. Среди прочих упоминалась и арбузная диета. Сезон арбузов приближается, и мы решили познакомить читателей с опытом нашего постоянного автора Бориса Рассадкина, который с помощью этого вкусного плода избавился от оксалатных камней.
В сентябре прошлого года после физической работы у меня появилась кровь в моче. Это явление называется гематурией. Такое состояние возникает при движении камней. Когда камни начинают двигаться, например, при физических нагрузках, их острые края могут травмировать слизистую оболочку физиологических полостей почки, вызывая кровотечение.
При появлении крови в моче желательно обратиться к урологу в первые 2 часа от начала кровотечения. Именно в этот период проще всего определить, в каком отделе мочевой системы (мочевом пузыре, правой или левой почке) находится источник кровотечения.
Так случилось, что попасть к врачу я не смог, и решил применить простой рецепт народной медицины — лечение мякотью спелых арбузов. При мочекаменной болезни, протекающей без задержки мочеиспускания, как было у меня, этот метод дает хорошие результаты. Мякоть арбуза является не только мочегонным средством, но и способствует переводу нерастворимых солей, из которых состоят камни, в растворимое состояние, тем самым способствуя выводу этих солей из мочевой системы.
В мякоти спелых арбузов содержится около 9 % сахаристых веществ с преобладанием фруктозы, много фолиевой кислоты и железа, немного аскорбиновой кислоты и каротина, есть соли калия и магния, витамины В>1, В>2, РР.
Прежде чем разрезать арбуз, его надо тщательно вымыть с мылом, ополоснуть водой и вытереть. Когда арбузы очень большие, удобнее всего мыть их в ванной.
В книге “Лекарственные растения” при мочекаменной болезни рекомендуется съедать по 2–3 кг мякоти арбуза в день. Лучше в течение первой половины дня. Я же съедал до 5–6 кг в сутки. Ел утром, в обед, вечером и даже ночью, полностью отказавшись от другой еды. При низкой калорийности арбуза большой объем съедаемой мякоти арбуза давал ощущение сытости. Так как арбуз на 89 % процентов состоит из воды, то питье заменил соком этого же арбуза.
Первые дни лечения мне давались легко, есть другие продукты и пить воду мне совершенно не хотелось. На второй день лечения сгустки крови в моче исчезли, но стоило мне принести тяжелую сумку с продуктами, сгустки крови в моче появлялись снова. Кроме того, возникли общая слабость, недомогание, сонливость. Поэтому пришлось срочно перейти на постельный режим и продолжать лечение.
На четвертый день исчезли не только сгустки, но и вообще кровь в моче. Она стала бледно-желтой, прозрачной, почти без запаха.
В этот день я впервые за период лечения на обед съел овощной салат и пшенную кашу на молоке с тыквой. Но мякоть арбуза продолжал есть в прежних объемах — 4 раза в сутки.
На второй неделе лечения я стал ждать отхождения песка. Когда это случится, я не знал, поэтому заранее приготовил корвалол и нашатырный спирт на случай возникновения сердечной слабости и почечной колики.
И вот, на 15-й день лечения у меня начал отходить песок. Я проснулся в 3 часа ночи от зуда и болей в мошонке и половом члене, хотя боли были не очень сильные.
Я встал и осторожно сделал массаж живота с пихтовым маслом — от пупка до нижней поверхности мошонки. Массаж нормализует деятельность всей мочевой системы. Пихтовое масло смягчает кожу и делает ее более эластичной. Такой массаж я проводил несколько раз, пока наблюдалось отхождение песка.
В этот период я стал собирать всю урину в стеклянную банку и оставлять ее на несколько часов для отстаивания. Через некоторое время на дне баночки с помощью лупы можно было разглядеть не только песчинки, но и мелкие частицы камней. Затем эту порцию урины я сливал, набирал новую и повторял процедуру отстаивания.
