52 понедельника. Как за год добиться любых целей - [24]

Да, но какое это имеет отношение к цели нынешнего года? Если, например, вы желаете привести себя в хорошую форму, то от наличия партнера или личного тренера «навара» вроде бы не будет. Неужели организм начнет сжигать больше калорий только из-за того, что вместе с вами кто-то тоже работает на тренажере?

Но если рядом нет знающего человека, который следил бы за ходом ваших тренировок, вы не сможете понять, правильно ли вы выполняете упражнения, адекватны ли нагрузки вашему состоянию, а иначе, не ровен час, можно надорвать спину или получить травму. Следовательно, когда рядом с вами есть кто-то, кто готов оказывать помощь, вам будет проще добиться практически любой цели.

Ответьте: поручаете ли вы кому-нибудь часть задач, которые требуется выполнить, чтобы достичь цели, поставленной вами на этот год? Каким образом можно было бы облегчить вам жизнь? Могли бы вы попросить помощи у других людей, чтобы достичь вашей цели? Не забывайте, те, кто работает с вами, – люди вашей команды. Они будут помогать вам добиваться своей цели, хотя то, что вы будете от них слышать, не всегда будет так уж приятно.

На этой неделе вам следует сосредоточиться на всех действиях, которые еще остается выполнить для достижения цели. Тщательно проанализируйте каждое из них и решите, какие из них следует делегировать кому-нибудь другому. Время, знаете ли, ценное достояние, и вам следует определить, как им лучше воспользоваться.

Перечислю ситуации, при которых уместно и правильно делегировать часть своих дел другим:

• когда работа кропотлива и занудна (например, ввод данных в базу);.

• когда другой может лучше выполнить эту работу (например, консультант);

• когда есть тот, кто может дать объективную оценку (например, персональный тренер или редактор, который готовит ваш роман к публикации);

• когда ваша работа требует специфических навыков, которых у вас нет или недостаточно, чтобы качественно выполнять ее.

Как вы, наверное, уже поняли, на этой неделе мы будем учиться делегировать работу тем, кто может выполнить ее для вас и лучше вас.

Упражнение № 23 Подыскиваем себе товарища

Ищите кого-нибудь, кто на остаток года мог бы взять на себя роль вашего партнера-контролера. Возможно, такой человек найдется в вашем окружении или им станет кто-то, кто внушает вам уважение или чей пример вдохновляет вас. На кого бы ни пал ваш выбор, сагитируйте его добиваться вашей цели и возьмите с него слово, что до конца года он будет помогать вам, а вы, разумеется, станете помогать ему.

Встретьтесь с ним на этой неделе, чтобы обсудить, что вы можете сделать вдвоем для достижения цели. Разработайте план на случай, если одному из вас или обоим не удастся добиться цели или пропадет запал добиваться ее. Придумайте, как вы будете поддерживать боевой настрой и желание идти к цели.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

Понедельник 24

Одну из моих излюбленных историй об успехе мне навеяло выдающееся событие, непосредственным очевидцем которого мне выпала честь быть. В 1981 году, 12 апреля, я наблюдал запуск первого в истории космического челнока Columbia STS-1, причем наблюдал вблизи – вернее, настолько близко к месту старта, насколько допускали трибуны для простых смертных в Космическом центре им. Джона Кеннеди, расположенном севернее мыса Канаверал.

Там, на трибуне, в атмосфере всеобщего ажиотажа, я размышлял, сколько же времени челнок недвижно, как казалось со стороны, зависал над пусковой площадкой, прежде чем мощно устремился ввысь. Позже я выяснил, что более 80 % запаса топлива ушло на то, чтобы корабль преодолел первую милю вверх, а остальных 20 % хватило, чтобы проделать остальной путь. Какая изумительная метафора, едва ли придумаешь более яркое сравнение для успеха и начального разгона!

Вот и представьте, раз собираешься строить нечто грандиозное, предположим, высоченный небоскреб, то львиную долю времени и усилий придется затратить на закладку и возведение фундамента, а дальше здание, как мы видели не раз, растет быстро. Точно так же обстоят дела и с успехом – порой приходится истратить массу времени и сил, прежде чем появятся первые ощутимые плоды ваших трудов.

Но если вы продолжаете сжигать свое топливо, если упорно копаете котлован под фундамент своего успеха, вы тем самым даете себе шанс создать нечто поистине впечатляющее. Как только вы пробьете барьер начальной инерции и наберете разгон, обнаружится, что всего-то и нужно еще каких-то 20 % от уже затраченного «топлива», чтобы, не снижая темпа, двигаться вперед к своей цели.

Я вывел для себя этот принцип во время утренних пробежек. Я взял за правило не останавливаться, даже когда еле-еле переставляю ноги от усталости и едва могу перевести дух. Просто замедляю бег, чтобы восстановить дыхание, и когда оно восстанавливается, я легко могу нарастить темп, а все потому, что сохранил импульс движения. Мой опыт показал мне, что увеличить скорость бега проще, чем перейти с ходьбы на бег или начать бег после того, как остановился.