50 книг и великих идей, которые помогут вам изменить свою жизнь - [18]
Как Пруст может изменить вашу жизнь
1997«Хотя Прусту он никогда не нравился и он неоднократно называл его «неудачным» (1914), «лживым» (1915) и «ужасным» (1917), роман «В поисках утраченного времени» имеет одно преимущество: он указывает непосредственно на центральную тему произведения, а именно на поиск причин забвения и потерянного времени. Это произведение вовсе не является плодом размышления более юного и романтичного возраста, это практическое пособие, которое может применить каждый. Оно рассказывает о том, как прекратить растрачивать свою жизнь попусту и начать ценить ее».
«Хотя философы традиционно занимались проблемой достижения счастья, более глубокая мудрость утверждает, что прямых и открытых путей к счастью нет, а их поиск оборачивается сплошными неудачами. Упорное повторение несчастий означает, что тщетность поиска широкой дороги к счастью должна со временем сделать вопрос о счастье утопичным».
В нескольких словах: Цените богатство жизни и многообразие опыта вне зависимости от обстоятельств. Отсутствие больших ожиданий преподносит приятные сюрпризы. Похожие книги: Томас Мур «Забота о душе» 9.
Ален де Боттон.
Как Пруст может изменить вашу жизнь, 1997 Отцом Пруста был известный профессор гигиены, который писал бесчисленные статьи и много путешествовал. Один его сын стал доктором, был финансово обеспечен и любил спорт. Организм его был настолько здоровым, что однажды его переехал конный экипаж и он остался жив. Был и другой сын, Марсель, болезненный эстет, который жил на деньги родителей и даже не мог выполнять простую работу библиотекаря. Иногда его видели в парижской опере, он давал обеды. Только когда умерли оба его родителя, Марсель решил что-то изменить в своей жизни, и к тому времени, когда он стал писать, ему было уже больше 30 лет. Затем прошли долгие годы, прежде чем он получил какое-то признание. Как отмечает Ален де Боттон, самую большую надежду Пруст выразил в следующих строках своего произведения: «Ах, Селеста, если бы я был уверен, что мои книги сделают столь же много, сколько мой отец сделал для своих больных». Принимая во внимание последующую славу писателя, столь незначительная оценка собственных достижений кажется смешной. Но Ален де Боттон считает, что это замечание обладает более глубоким смыслом и раскрывает суть работы Пруста: он хотел делать то же, что и его отец, — быть целителем. Книга де Боттона повествует вовсе не о литературных достоинствах произведения (романа «В поисках утраченного времени»), а о его терапевтическом воздействии, и говорит о том, что именно по этой стороне работы писателя необходимо судить о таланте Пруста. Цели страдания Пруст стремился найти правильное применение страданиям, для него это было «подлинное искусство жизни». Де Боттон не находит у Пруста традиционных философских проблем, он исследует гораздо более полезную форму жизненных советов. Вместо того, чтобы пытаться сделать свою жизнь бесконечным Диснейлендом, гораздо лучше найти способ, при помощи которого можно было бы стать «продуктивно несчастным». Страдание всегда несколько удивляет нас, хотя, скорее всего, оно не должно этого делать. Многие персонажи произведений Пруста испытывают сильную душевную боль, изобретают различные защитные механизмы, которые помогают им избегать встречи с «неудобными вопросами» и делают их внешне бесстрастными. Страдалец видит свою логику в том, что он или она чувствует, знает, что острота ощущений неизбежно исчезнет, если страдание не будет связано с мудростью. Искусство жизни, как его понимает Пруст, связано не с выдающимся образом жизни, а с поиском смысла и ценности в любой ситуации и находится вне зависимости от обстоятельств. Если рассматривать его таким образом, продуктивное несчастье может оказаться довольно хорошим подходом к жизни. Как завоевывать друзей... и оставить свое место в истории У Пруста было множество друзей, которые его очень любили, а некоторые даже оставили воспоминания о проведенном вместе времени. Де Боттон показывает нам, как автор достиг такого невиданного почтения. Во-первых, Пруст не верил в то, что дружба является возможностью облегчить душу близкому человеку, даже если этому человеку будет интересно услышать о. ваших проблемах. Действительно, если у вас есть друг и вы хотите больше узнать о его личности, позвольте ему вести беседу. Пруста любили, возможно, потому, что он был замечательным слушателем. Во-вторых, он считал, что дружба должна быть легкой и приятной, интересная беседа дает человеку возможность изумить другого и дать ему почувствовать себя особенным. Все это могло быть взято прямо из книги Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». Друзья писателя даже изобрели глагол «прустифицировать», который означал «внимательно и почтительно слушать». Де Боттон вдохновенно показывает нам, как Пруст всегда мягко открывает «истину» и разумность в словах своих друзей, используя свой замечательный интеллект и аналитические возможности в своих произведениях. Таким образом он сохранял своих друзей. У этого мастера дружбы мы можем научиться тому, что от своих друзей не нужно ничего ожидать и в целом не следует зависеть в своем счастье от других людей. Пробудите в себе свою собственную внутреннюю страсть и любовь (которая обычно является не человеком, а тем, что взывает к осуществлению или использованию; в случае Пруста это творчество) и живите в соответствии с ней. Удовлетворение этой страсти дает возможность увидеть дружбу и все другие отношения в более широкой перспективе.
Уникальный шанс познакомиться с ключевыми работами по психологии практически за один день. В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков (Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и др.), и современных психологов и мыслителей (Гарднер, Гоулман, Селигман, Берн, Чалдини и др.). Представлены также идеи и теории таких авторов, как Изабель Бриггс Майерс, Эрик Хоффер, Уильям Стайрон. Основной акцент автор делает на популярной психологии — книгах, которые каждый может прочитать и почерпнуть для себя много нового или которые изначально задумывались как ориентированные на широкую аудиторию. Обращается внимание и на наиболее известные исследования в области психологии.
Развенчивая миф об «однодневном» успехе, автор показывает, что, в отличие от распространенного стереотипа, людям, компаниям, товарам и идеям необходимо более длительное время для реализации своего наилучшего потенциала. Он подчеркивает важность «правила десяти лет», выдвинутого Малкольмом Гладуэллом, предполагающего, что важные жизненные достижения в большинстве своем требуют не менее 10 лет упорного труда и целенаправленных усилий в выбранной сфере деятельности. Данная книга вдохновит тех, кто слишком рано потерял терпение или отчаялся достичь результата, а также убедит всех нас, что для реализации наших планов мы имеем больше времени, чем привыкли думать.Для широкого круга читателей.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!