30+. Уход за телом - [43]
Разумеется, это описание несколько утрировано. Кроме того, к уходу за лицом большинство женщин все же подходят наиболее ответственно, в то время как руки и ноги оказываются обделены вниманием. Наверное, чаще от нерадивости своих обладательниц страдают ногти на руках. Несколько движений пилочкой и пара мазков лаком – вот все, на что они вправе рассчитывать. Между тем ногти на руках остро нуждаются в бережном уходе.
Ногти – это не просто «декоративный» элемент наших рук, а настоящие труженики и защитники нежных и ранимых кончиков пальцев. Не случайно для ухода за ногтями разработана отдельная процедура – маникюр. Делать его надо не от случая к случаю, а регулярно, примерно 1 раз в 2 недели. Женщина с обломанными или, хуже того, обгрызенными расслаивающимися ногтями, покрытыми облупившимся лаком, просто не имеет права называться женщиной.
Маникюр входит в стандартный список услуг большинства салонов красоты и многих парикмахерских. Однако при желании вы в состоянии научиться делать его самостоятельно. Причем он не сводится к подпиливанию и окраске ногтей – это сложная процедура, состоящая из нескольких этапов:
♦ подготовка и дезинфекция инструментов;
♦ обработка ногтевой пластины;
♦ обработка кутикулы;
♦ ванночки для ногтей;
♦ удаление заусенцев;
♦ окраска ногтей.
Подготовка и дезинфекция инструментов
Конечно, маникюр – это не хирургическая операция. Тем не менее во время обработки ногтей очень легко повредить нежную кожу пальцев. Одно неверное движение маникюрными ножницами или щипчиками для удаления заусенцев – и на руке появляется порез. Если в ранку попадут микробы, она способна распухнуть и загноиться, но страшнее всего – возможность заражения крови.
Грязные инструменты для маникюра усугубляют последствия порезов и увеличивают риск возникновения сепсиса, поэтому процедуру маникюра обязательно нужно начинать с дезинфекции всех инструментов.
Обратите внимание, что обрабатывать надо не только ножницы и прочие острые орудия, но и другие инструменты, ведь они тоже соприкасаются с вашими пальцами и в состоянии занести в ранку инфекцию. Тщательно протрите инструменты спиртом, раствором марганцовки или фурациллина. Острые инструменты можно предварительно прокалить на газовой горелке или свечке.
Оливковое масло богато витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья ногтей. Просто подогрейте немного оливкового масла на водяной бане и вотрите его в очищенные от лака ногти.
Обработка ногтевой пластины
1. Прежде всего следует удалить старый слой лака. Никогда не используйте для этой цели ацетон, уайт-спирит, скипидар или другой растворитель. Ногти только кажутся твердыми, а на самом деле ногтевая пластина достаточно хрупкая и уязвимая и просто не выдерживает регулярного воздействия едких веществ, содержащихся в строительных растворителях.
Подобные «пытки» способны за короткое время ослабить и сделать ломкими даже абсолютно здоровые ногти. К вреду, который строительные растворители наносят ногтям, прибавляется еще и их резкий неприятный запах. Поэтому пользуйтесь только специальной жидкостью, не содержащей ацетона. Она хорошо растворяет лак и при этом наносит минимальный ущерб ногтевой пластине. Кроме того, в жидкости для снятия лака часто добавляют ароматические отдушки, которые маскируют неприятный запах растворителей.
Смочите в жидкости ватный тампон и тщательно сотрите лак. Меняйте тампоны по мере загрязнения.
2. Удалив старый лак, приступайте к подпиливанию ногтя. Это нужно, чтобы, во-первых, укоротить отросшую ногтевую пластину до приемлемого размера, а во-вторых, придать ногтю форму.
Некоторые женщины перед тем как взяться за пилку, распаривают руки в ванночке. Это большая ошибка! Влажные размокшие ногти размягчаются и становятся болееломкими. Поэтому запомните: подпиливать можно только сухие ногти.
Второй не менее важный момент – выбор пилочки для ногтей. Одна из частых причин плохого состояния ногтей – неправильно подобранная пилочка. Грубые железные пилочки давно ушли в прошлое. Из-за них на ногтях появляются микротрещинки, ногтевая пластина ломается и слоится. Поэтому, если в вашем маникюрном наборе завалялась железная пилочка, срочно замените ее более современным инструментом.
Для подпиливания здоровых и крепких ногтей подходят сапфировые или песочные пилки. Ломкие расслаивающиеся ногти лучше подпиливать мелкозернистыми полукруглыми пилками с буферной зоной.
Желательно, чтобы основа пилочки была картонной или резиновой.
Подпиливая ноготь, не водите пилкой туда-сюда, а двигайте ее только в одном направлении. Расположите пилочку под небольшим углом к ногтю и проводите ею от края ногтя к центру. Не нажимайте на пилку слишком сильно. Движения обязаны быть легкими и плавными. Закончив процедуру, очистите подпиленный край от «стружки».
Не следует подпиливать ноготь по бокам: от этого он становится слабее, в нем появляются трещинки.
Как вы помните, в процессе подпиливания, мы придаем ногтям определенную форму. Существуют 5 основных форм ногтей: квадратная, закругленная квадратная, округлая, овальная и заостренная.
Выбрать форму, подходящую именно вам, не так-то просто. Приходится учитывать целый ряд факторов: длину пальцев рук, форму ногтевой лунки, степень выпуклости ногтевой пластины и ее состояние. Кроме того, на выбор формы и длины ногтей не в последнюю очередь станет влиять ваша работа. Многие женщины вынуждены коротко стричь ногти исключительно в силу особенностей своей профессии. Например, врачи, косметологи, массажисты, музыканты, повара просто не вправе позволить себе длинные ногти. Однако форма ногтей – не повод бросать любимую работу, ведь компромисс между желанием и необходимостью можно найти всегда.
