30+. Уход за лицом - [4]

Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам, загар ложится плохо, а даже непродолжительное нахождение на солнце, тем более без средств защиты, способно вызвать солнечные ожоги. Посещать солярий можно примерно 2–3 раза в неделю, причем обязательно делая перерывы не менее 2 дней, а продолжительность сеансов не должна превышать 15 мин. Лучше делать это зимой и весной, так как в это время организм испытывает недостаток в ультрафиолете.

Ко второму фототипу относится голливудская актриса Николь Кидман.

Смешанный, или среднеевропейский, фототип

К нему относятся европейцы со слегка смуглой кожей, каштановыми и темно-русыми волосами, карими или серыми глазами. Веснушки на коже отсутствуют.

Ультрафиолетовые лучи не наносят их коже сильного вреда, поэтому представители этого фототипа хорошо загорают, но длительный контакт солнца с кожей все-таки может привести к ожогу. Продолжительность сеанса в солярии составляет 15–20 мин, причем необходимо делать перерывы на 1–2 дня.

Среди знаменитых представительниц среднеевропейского фототипа можно отметить Анджелину Джоли.

Южно-европейский, или средиземноморский, фототип

Представители этого фототипа — люди со смуглой и оливковой кожей, на которой нет веснушек, с темными глазами и волосами.

Ультрафиолетовые лучи практически не наносят им вреда, поэтому загар ложится легко и быстро, солнечных ожогов почти не бывает. Под воздействием солнечных лучей обладатели этого фототипа способны мгновенно загореть, при этом вовсе не обязательно делать это специально. Люди средиземноморского фототипа в состоянии получить великолепный бронзовый загар, для чего им нужно пройти курс в солярии, состоящий из 10–12 сеансов по 30 мин каждый, при этом перерывы можно не делать.

Отличный пример четвертого фототипа — актриса Сальма Хайек.

Средневосточный, или индоевропейский, фототип

Этот тип встречается в России крайне редко, а его представителями являются люди со смуглой кожей без веснушек, волосами и глазами темных оттенков.

У обладателей индоевропейского фототипа высокая устойчивость к ультрафиолетовым лучам, они быстро загорают, их кожа практически никогда не обгорает, загар получается равномерным, глубоким.

Знаменитая представительница этого фототипа — голливудская актриса азиатского происхождения Люси Лью.

Афро-американский фототип

Представители 6-го типа — это люди с очень темной кожей, черными волосами и глазами темных оттенков.

Они могут постоянно находиться на солнце и не получать солнечного ожога, а их кожа абсолютно не чувствительна к ультрафиолетовым лучам.

Среди знаменитостей к афро-американскому фототипу с уверенностью можно отнести актрису Холли Берри.

Темная кожа отличается более сильным механизмом защиты, ведь ее формирование происходило в более жестких условиях. Природа создала естественную защиту жителям африканского континента, так как им каждый день приходится подвергаться вредному воздействию палящего солнца.

Причем обладатели смуглой кожи часто страдают от гиперпигментации в результате большинства косметических процедур, например пилинга, отбеливающих средств или лазерной шлифовки кожи.

Однако к какому бы фототипу ни принадлежала ваша кожа, его определение крайне важно, ведь, если вы собираетесь посетить косметолога, солярий или выбрать солнцезащитное средство, обязательно для начала определите свой фототип, чтобы избежать в дальнейшем возможных неприятностей.

Возрастные изменения

Период расцвета женской красоты длится, к сожалению, не так долго. Казалось бы, наконец-то вы избавились от ненавистных прыщей, в совершенстве освоили технику нанесения макияжа, способного скрыть немногочисленные недостатки и подчеркнуть несомненные достоинства, как, глядя в зеркало, заметили у себя первые морщинки!

Если у вас вдруг совершенно нет времени на приготовление маски или крема в домашних условиях, можно просто сделать примочки из чайной заварки или наложить на веки кружочки огурцов. Это поможет снять усталость и освежить кожу.

Да, процесс увядания кожи начался, а первые изменения проявляются на коже лица после 30 лет. В это время появляются характерные особенности, присущие этому новому возрастному периоду. К ним можно отнести ороговение кожи, снижение количества соединительно-тканных элементов, отвечающих за эластичность; тусклый и неравномерный цвет лица, провисание контуров и др. Итак, рассмотрим их подробнее:

♦ ороговение кожи. После 30 лет в эпидермисе начинает преобладать роговой слой. Базальные клетки теряют способность быстро делиться, в результате чего их слой становится более тонким, а роговой, напротив, утолщается. Это приводит к сухости кожи, которая приобретает схожесть с пергаментом;

♦ деградация эластичных и коллагеновых волокон. В дерме начинает происходить процесс утолщения эластичных и коллагеновых волокон, причем порядок их расположения становится хаотичным, а регенерация значительно замедляется. Все это приводит к потере былой упругости кожи;

♦ ухудшение микроциркуляции. Расстройство микроциркуляции приводит к ухудшению питания кожи, в результате чего процесс старения ускоряется, при этом происходит снижение нормального кровоснабжения и цвет лица ухудшается;