24 сверхспособности. Гениальность по-французски! - [70]
Есть у меня два приятеля – Жюльен и Ариана. Они как раз оба живут такой полной жизнью. Они не знакомы друг с другом, но у них есть много общего – они оба яркие, остроумные и состоявшиеся в своей профессии. Они оба воспитывают детей и знают несколько языков.
Жюльен как-то признался мне, что у него нет водительских прав. Я посоветовала ему одну хорошую автошколу в пригороде Парижа, которую в свое время успешно закончил мой сын Артюр. Жюльен тут же поехал и записался туда, оказавшись среди модной набриолиненной молодежи. Это его нисколько не смутило, и занятия давались ему легко, с учетом того, что в свои шестнадцать лет он нагло прогулял их. И чем лучше у него получалось, тем больше он кайфовал. От самого процесса обучения.
Через месяц он получил заветные права. «А ведь это мой первый диплом», – взволнованно сообщил он мне и добавил: «Теперь у меня появилось желание также получить степень бакалавра. Я ведь так и не окончил среднюю школу». Это произошло у меня дома в присутствии моей подруги Арианы, которая тут же заявила: «Ты такой не один. Давай будем готовиться вместе».
И теперь по вечерам, три раза в неделю, в течение всего учебного года они опять ходили в школу, слушали, записывали, затем обсуждали пройденное. Учебники и тетради, домашние задания, контрольные и экзамены неожиданно вернулись в их жизнь. Они оба поставили перед собой цель, которой не достигли в свое время.
Поздно не бывает никогда.
Чтобы проверить свою интуицию, такую же рассудочную, как и я сама, я решила приобрести ручной маятник, чтобы гадать на нем. Несколько месяцев такой практики, и я к нему привязалась. В конце концов он стал мне нужен не для принятия решений, а для проверки, согласна ли я сама с собой. Это в любом случае лучше, чем доверять свои решения непонятно кому.
Впервые о нем мне рассказала подруга Катя, когда увидела, как я мучаюсь с выбором рождественских подарков для своих многочисленных родственников. Выбор был слишком широк, чтобы сделать его рационально, и она посоветовала мне прибегнуть к помощи маятника. Он раскачивался в том или ином направлении, подтверждая или оспаривая мое решение. Мне понравилось это маленькое волшебство, позволяющее решать такую сложную для меня задачу. И из дома Кати я направилась прямиком в ближайшую эзотерическую лавку.
Выбор маятника – это тоже интуитивное действие. Его поведение можно всегда истолковать по-своему, но проще всего просто взять его в руку и задать конкретный вопрос. В какую сторону он начнет двигаться? Первый же маятник, на котором я решила потренироваться, тут же стал бешено раскачиваться. Радостная и удивленная, я не стала долго думать и выбрала его.
С тех пор я не расстаюсь с ним, и сейчас попытаюсь объяснить вам, для чего он нужен мне с рациональной точки зрения – хотя рационализмом тут и не пахнет. Короче говоря, когда я задаю себе вопрос, какая-то часть меня уже выбрала наиболее предпочтительный вариант ответа. Маятник служит мне не для предсказания, а для подтверждения моих решений. Чтобы перепроверить лишний раз то, в чем я сомневаюсь, – double check, как говорят американцы. Мне важно убедиться, что мои ощущения работают в том же направлении, что и мои мысли, и что я не игнорирую знаки, указывающие мне нужное направление.
Приведу один пример. Чтобы принять участие в кастинге на роль ведущей кулинарной программы, мне нужно было приготовить одно блюдо, одновременно обучая этому телезрителей и при этом развлекая их всякими байками и давая другую полезную информацию. Меня очень вдохновляла перспектива стать такой ведущей. Я ведь большая поклонница Марты Стюарт, и у меня наконец появился шанс стать похожей на нее.
Но я разрывалась между двумя рецептами – салатом из киноа (это такой злак, растущий в Южной Америке) и пикулями (смесь мелких маринованных овощей). Салат я уже делала сто раз и знала наизусть все его ингредиенты и секреты готовки. Я бы могла состряпать его даже с закрытыми глазами. А вот пикули – это было для меня нечто новое, и я не была полностью уверена, что вспомню весь процесс их приготовления. То есть за них я волновалась больше.
И я решила спросить у маятника, должна ли я готовить пикули. Он стал двигаться по кругу против часовой стрелки – это означало «да»! Что же касается салата, он пошел по часовой – это означало «нет».
На самом деле сердцем я была за пикули, а разумом – за салат. Мой друг маятник помог подтвердить мой настоящий выбор. Если бы он сказал пикулям «нет», я бы испытала такое жестокое разочарование, что сразу бы стало понятно, что они мне дороги больше.
У меня было при этом такое ощущение, что мой рациональный мозг наблюдал за происходящим со стороны и просто хотел избежать ненужных споров. Можно считать такое гадание полной ерундой, но в любом случае, какими бы ни были ответы, мы в итоге даем их сами.
В конце концов я приготовила пикули. Это было правильным решением, потому что сотрудникам канала они жутко понравились и меня пригласили вести программу «Мои рецепты счастья», что позволило мне заниматься одновременно всеми своими любимыми делами: разговаривать, готовить и обучать других, к тому же будучи красиво одетой и накрашенной, и в живописных интерьерах. Спасибо моему любимому маятнику.
Мадам и месье, не хотите ли научиться счастью? Для этого есть наука о счастье, теории счастья, методы достижения счастья. Правда, они частенько такие скучные или такие сложные, что счастье так и остается лишь словом в названии. Но есть исключения! Вуаля! Перед вами отличный, остроумный и очень простой учебник счастья. И вам не придется добывать свое счастье сутки напролет!Автор этого удивительного учебника советует: доставьте себе в день всего три удовольствия, три кайфа, и депрессия отступит, жизнь начнет налаживаться, черная полоса сменится на белую, и вот же оно… счастье!Да, обратите внимание, в основе этого учебника – теория и практика, над которой трудились тысячи именитых ученых, психологов и биологов.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.