20+. Уход за телом - [41]
2. Обработка ногтевой пластины.
3. Обработка кутикулы.
4. Удаление заусенцев.
5. Покрытие ногтей лаком.
Маникюр всегда связан с риском получения травмы. Острыми кончиками маникюрных ножниц или щипчиков для удаления заусенцев легко пораниться, нежную кожицу кутикулы можно порвать палочкой.
Любое неосторожное движение – и на пальце появляется ранка.
Не стоит объяснять, что даже через малюсенький порез, едва различимый невооруженным глазом, в кровь способны попасть болезнетворные бактерии. Микроскопическая ранка распухнет и загноится. В худшем случае, например, если у вас ослаблен иммунитет, может начаться заражение крови. И это вовсе не шутка и не пустые предостережения. Пренебрежение правилами гигиены действительно в состоянии повлечь за собой трагические последствия. Поэтому не ленитесь потратить 5 мин, чтобы обезопасить себя от подобного печального исхода. Обязательно начинайте маникюр с дезинфицирования инструментов. В качестве антисептика можно использовать спирт, растворы марганцовки или фурацилина.
Обработку ногтевой пластины начинают с удаления старого слоя лака. С этой целью рекомендуется использовать специальную жидкость для снятия лака, не содержащую ацетона. Она хорошо растворяет лак, но при этом не вредит самой ногтевой пластине. Кроме того, в жидкости для снятия лака, как правило, добавляют различные ароматические отдушки, скрывающие неприятный запах растворителя. Нанесите небольшое количество жидкости на ватный тампон и тщательно сотрите старый лак.
Не снимайте лак ацетоном, скипидаром или другими строительными растворителями. Эти жидкости предназначены для удаления красок, во много раз устойчивее лака для ногтей, а значит, они гораздо концентрированнее и сильнее, чем вам необходимо. Очищение ногтей ацетоном равносильно тому, чтобы делать стильную стрижку садовым секатором. Строительные растворители очень быстро испортят здоровые ногти, а ломкие сделают еще более слабыми и хрупкими.
Следующий шаг – подпиливание ногтя. Ваша цель – укоротить отросшую ногтевую пластину и придать ей форму. Для чего вам потребуется пилочка. Правильно подобранный инструмент не только облегчит работу, но и сохранит ноготь крепким и здоровым.
Использовать железные пилки не рекомендуется: из-за них на ногтях появляются микротрещинки, которые приводят к расслоению ногтевой пластины. Для обработки здоровых и крепких ногтей подойдут сапфировые или песочные пилки. Ломким ногтям, склонным к расслоению, необходимо более бережное отношение. Их лучше подпиливать мелкозернистыми полукруглыми пилками с буферной зоной. Основа пилки должна быть резиновой или картонной (рис. 10).
>Рисунок 10. Маникюр в домашних условиях
Запомните, что подпиливать можно только сухие ногти: распаренная влажная ногтевая пластина склонна к расслоению. Поэтому маникюр нельзя делать, например, после душа или ванны.
Учитесь подпиливать ногти правильно! Вы делаете маникюр, а не распиливаете бревно, поэтому не водите пилкой туда-сюда. Она должна двигаться только в одном направлении. Держите ее под небольшим углом и ведите от края ногтя к центру и никогда не подпиливайте ноготь по бокам, так как это ослабляет ногтевую пластину и приводит к появлению в ней трещин.
Важная составляющая качественного маникюра – выбор формы ногтя, который зависит от формы ногтевой лунки, степени выпуклости ногтя, а также от состояния ногтевой пластины и длины пальцев рук. Не последнюю роль в выборе формы и длины ногтя играет место работы. Увы, для представительниц многих профессий (поваров, пианистов, врачей, массажистов, косметологов) длинные ногти – это табу.
Различают 5 основных форм ногтей: квадратную, закругленную квадратную, округлую, овальную и заостренную.
Для придания ногтю квадратной формы свободный край ногтевой пластины подпиливают по прямой и не закругляют, длина ногтя при этом может быть любой. К сожалению, квадратные ногти смотрятся эффектно только на длинных и тонких пальцах.
Квадратную закругленную форму создают таким же образом, но, как очевидно из названия, края ногтевой пластины немного скругляют. Если у вас не очень длинные пальцы, но вы непременно хотите квадратные ногти, попробуйте квадратную закругленную форму: она менее отчетлива и не столь требовательна к длине и толщине пальцев.
Округлый ноготь обязательно должен быть коротким, чуть-чуть выступающим на кончик пальца. Для придания ногтю такой формы свободный край подпиливают в виде полумесяца, причем обрабатывать ногтевую пластину нужно с 2 сторон. Округлая форма идеально подходит для профессий, у представительниц которых длинные острые ногти находятся под запретом.
Овальная форма считается классической. Как и округлая, она подходит большинству женщин. Овальные ногти тоже подпиливают с 2 сторон, но за счет достаточно длинного свободного края они получаются вытянутыми.
Заостренные ногти подойдут девушкам с тонкими изящными ручками. Ногтевую пластину подпиливают с 2 сторон, ведя пилкой по диагонали, чтобы в центре свободного края ногтя сформировался закругленный уголок.
Форма ногтевой лунки бывает овальной, круглой, квадратной и треугольной («лопаточкой»). По степени выпуклости ногти могут быть плоскими и выпуклыми.
Правильно организованный, умный виноградник – это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по изготовлению ковриков. В ней представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. Книга заинтересует всех, кто давно увлекается рукоделием, и тех, кто только делает первые шаги.
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга.Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки.
Южные культуры, растущие в Средней полосе, – это не сказка. О том, как вырастить в вашем саду или огороде дыни, арбузы, айву, алычу, кизил, хурму и многое другое, расскажет эта книга. В ней вы найдете основную информацию о сортах любимых южных культур и их агротехнике, познакомитесь с современными способами борьбы с вредителями и болезнями и узнаете, как добиться стабильного и богатого урожая и уберечь посадки в холодное время года.
Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, научитесь правильно подбирать цвет и тон, корректировать форму лица, носа, губ, морщин и мешков под глазами с помощью макияжа, освоите макияж на все случаи жизни: дневной, вечерний, клубный, свадебный, омолаживающий и даже новогодний фейс-арт.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Целебная сила ромашки известна с незапамятных времен и применяется по сей день. В этой книге описаны лекарственные свойства этого уникального растения и приведены способы лечения самых распространенных заболеваний – болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной системы и многих других. Собранные в ней рецепты применения ромашки помогут и вам, дорогие читатели, сохранить и приумножить свое здоровье.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.