Школа наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мир

Школа наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мир

Сильный личный бренд – ключ от многих дверей. С ним легко быть популярным. Узнаваемым. Обеспеченным. Свободным во всем. Что для этого нужно? Всего-то немного обнаглеть! Дарья Кабицкая, эксперт по личному бренду и коммуникациям, основала «Школу Наглости» для тех, кто работает на 10 из 10, но чувствует себя «на троечку». Ведь это так несправедливо! В книге автор рассказывает, как найти свою уникальность, грамотно ее упаковать и продвигать через соцсети, публичные выступления и нетворкинг.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Психология, Самосовершенствование
Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)
Всего страниц: 36
ISBN: 978-5-04-108776-0
Год издания: 2021
Формат: Полный

Школа наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мир читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

© Дарья Кабицкая, текст, 2021

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021

История моей Наглости: от прокрастинатора до спикера TEDx

Привет!

Я – Дарья, и я самый скромный человек из всех, кого я знаю. Я прошла путь от нерешительного прокрастинатора до эксперта, который выступает перед многотысячной аудиторией на TEDx.

В этой книге я хочу поделиться с вами, как превратить внутреннего Скромнягу в дерзкого Наглеца. Для этого придется сначала влюбиться в самого себя, а затем – влюбить в себя весь мир.

* * *

«У тебя не получится», – твердил мне внутренний голос, когда в 2007 году я решилась переехать в Москву из Таганрога. Мне было 22. Чемодан, билет в один конец, двадцать тысяч рублей – от родителей, на первое время… И голубой листочек, на котором я написала свои мечты. Одной из «мечт» была зарплата 20 000 рублей. Если вам покажется это смешным, то подумайте о том, что до переезда в столицу я зарабатывала 5 000 рублей в месяц.

Я быстро нашла работу, и она меня полностью устраивала. Я занималась маркетингом в премиальном фитнес-клубе с огромным бассейном, в котором я могла плавать абсолютно бесплатно, и получала за это счастье целых 30 000 рублей. Правда, мое счастье продлилось недолго.

Задачи менеджера по маркетингу были до жути однообразными – вскоре я поняла, что оказалась в дне сурка. Я ходила в зал до и после работы и, кажется, наплавала в бассейне пару земных экваторов. Я и не заметила, как в моей жизни появилась скука, которая, судя по всему, уходить не собиралась. И хотя напротив пункта «получать 20 000 рублей в месяц» появилась жирная галочка, ощущение, что сбылась мечта, не пришло.


На стене квартиры, которую я снимала, висел плакат с моими бизнес-идеями: я придумывала то, чего мне самой очень не хватало. Например, дизайнерский ланч-бокс, в котором удобно брать на работу полезные перекусы. Под каждой идеей я прописывала конкретные действия для ее реализации, но каждый раз, когда я решалась действовать, внутренний Скромняга меня останавливал. Помню, как брала в руки телефон, чтобы узнать, возможно ли на конкретном предприятии изготовить ланч-боксы. Но так и не набирала номер, потому что тут же возникал Скромняга: «Кому это вообще нужно? Где ты найдешь на это деньги? А если ничего не получится?» Голос в голове замолкал, когда я приходила на работу. Здесь вопросов не было. Я была незаменимым трудягой, и Скромняга всегда это одобрял.

Идеи на плакате множились, а заниматься их воплощением было некогда. Все четыре года, что я прожила в той квартире, плакат висел надо мной дамокловым мечом. Каждый раз, когда мой взгляд падал на него, я ощущала острое чувство вины и злость на саму себя, а вера в то, что я могу быть создателем и предпринимателем, угасала, не успев разгореться.


Через полгода я поменяла работу: благодаря однокласснику устроилась корреспондентом в ток-шоу «Пенсионеры» на канале «Доверие». Телевидение было еще одной мечтой из «голубого списка».

Я быстро росла в карьере, но однажды снова обнаружила себя в дне сурка. Стоило мне освоиться на новом месте, как даже сьемки, которые каждый раз требовали сумасшедшего креатива, превратились в рутину.

Время шло. По моим сюжетам обучали новых сотрудников. С каждым годом я все эффективнее создавала проекты. Но не для себя. Все мои идеи для себя остались в мусорной корзине квартиры, с которой я однажды съехала. В тот момент я искренне считала себя самым крутым прокрастинатором из всех, кого я знаю.

Всю жизнь, где бы я ни работала, я была тем самым незаменимым сотрудником. Тем, кто работает 24/7 и отдает всего себя делу, но руководство не спешит его повышать – «а кто же будет “закрывать дыры”?». Я была неисправимым Скромнягой. Такие есть в любой компании.

И вот наступил 2013 год. Я уже 6 лет как креативный директор одного из самых известных московских event-агентств

«Подъёжики». К этому времени я достигла всех целей из голубого списка, кроме единственного нечитабельного пункта (когда составляете вишлисты, пишите разборчиво!). В моем отделе работало 25 человек, и мы были одной из самых продуктивных команд в индустрии ивента – выпускали по 27 концепций событий в день. Я много выступала. Впервые за долгое время у меня появилась возможность собрать все знания в систему и начать обучать по этой системе сотрудников. Внешне все было круто как никогда.

Но именно тогда – в самый успешный год, – я приняла решение уйти.

Не к конкурентам.

А в никуда…

На тот момент я уже больше года ощущала, что императрица перестала быть шальной. Хаос, завоевание рынка, бессонные ночи – да, раньше было тяжело, но как же драйвово. А потом все стало спокойно: моя команда работала, как часы, пришли деньги, статус и стабильность… но ушел внутренний огонь. Начался один из самых тяжелых периодов в моей жизни. Я сильно поправилась: весила на 13 кг больше, чем сейчас.


Тем временем от директоров других агентств начали приходить запросы «попить чай» и рассказать о моих технологиях, благодаря которым я построила производительный креативный отдел. Тогда я впервые услышала робкий, но настойчивый голос доселе неизвестного мне внутреннего Наглеца: «Оказывается, ты можешь быть интересна не только как тот, кто делает «руками», но и как тот, кто мыслит системно и обладает интересным опытом». Мне очень понравилось это новое ощущение собственной ценности.


Рекомендуем почитать
На Тихой заставе

Весёлая история о двух журналистах, которые по заданию редакции отправились в командировку на пограничную заставу.


Там, где билось мое сердце

1980-й год. Лондон. Психиатр Роберт Хендрикс получает письмо-приглашение от незнакомца — француза по имени Александр Перейра, живущего на крохотном средиземноморском острове. Перейра, которому за восемьдесят, пишет, что служил вместе с погибшим на войне отцом Роберта и хранит его письма, фотографии и другие документы.У Роберта за плечами собственное военное прошлое. Ветеран еще одной мировой войны — Второй — он участвовал в высадке десанта союзнических войск в Италии, где был ранен и встретил свою первую и единственную любовь.Перейра, как и Хендрикс, — психиатр, много лет посвятивший изучению проблем памяти.


Давид

Книга посвящена жизни и творчеству известного французского художника Луи Давида.


Вокруг трона Медичи

Флоренция — в переводе с итальянского значит «цветущая». С этим городом самым тесным образом связано восхождение к власти и активная государственная деятельность династии Медичи, чьи представители оставили глубокий след в истории всего человечества. Сначала Медичи пользовались дурной репутацией; их считали завистливыми и мстительными. Среди Медичи встречались даже преступники — воры и убийцы; некоторые за свои деяния были приговорены к смертной казни. Но династия постепенно и неуклонно поднималась к своему Олимпу.Последняя в роду Медичи курфюстина Анна-Мария-Луиза в 1843 году завещала все имущество «Флоренции навечно» при условии, что никакая часть сокровищ Медичи не может быть вывезена из города, и они должны быть открыты для всеобщего обозрения.


Фокусирование. Новый психотерапевтический метод работы с переживаниями

Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.


Мазохизм: Юнгианский взгляд

Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.


Какие отношения построил бы Юнг

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Психология сценической деятельности

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


НЛП. Психолингвистика. Техники убеждения

Психолингвистика – пограничная между психологией и лингвистикой область науки, занимающаяся изучением речи человека, ее возникновением и функционированием. Как донести до потенциального читателя свои идеи, как убедить его и заставить почувствовать именно те эмоции, которые вы вкладывали в написанное? Как определить своего потенциального читателя и какой стиль письма выбрать для обращения именно к нему? В книге представлены как практические рекомендации к выбору стиля текста, яркие примеры использования тех или иных психологических приемов для отражения эмоциональной составляющей произведений, проводит параллель между автором произведения и отражением его личности в текстах.


Самоубийство и душа

Рассмотрение вопросов смерти и самоубийства означает нарушение табу. Вскрытие давно умалчиваемых тем требует немалых усилий, и чем надежнее запоры, укрывающие их от взыскующего разума, тем настойчивее приходится действовать. Автор этой небольшой книги предлагает собственный подход к данному вопросу. Он исследует не возможности предотвращения самоубийства, а переживания смерти и подходит к проблеме самоубийства не с точек зрения жизни, общества и «умственного здоровья», а с позиции отношения человека к смерти и душе.


Тихие чувства

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения.


Почему он делает это?

Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.


Хорошие привычки, плохие привычки

Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги. Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого.


Женщина, у которой есть план

71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность – и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет. В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное – принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.