Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер

Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер

Беар Гриллс – покоритель горных вершин и океанов, ледяных материков и раскаленных пустынь – уверен, что каждый из нас способен стать хозяином собственной судьбы и изменить свою жизнь к лучшему.

Новая книга автора пособий по выживанию в экстремальных условиях посвящена преодолению трудностей в реалиях современной жизни, вдали от дикой природы. Опытный путешественник дает ряд простых и действенных советов, как научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, не терять присутствия духа в сложных ситуациях, воплощать мечты и замыслы. Четкие рекомендации автор подкрепляет примерами из собственного опыта и обращается к мудрости веков. «Путеводитель по жизни» Беара Гриллса поможет вам справиться с испытаниями, обрести уверенность в себе и покорить вершину успеха.

Жанры: Психология, Самосовершенствование
Серии: -
Всего страниц: 39
ISBN: 978-5-227-05973-4
Год издания: 2015
Формат: Фрагмент

Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Bear Grylls


A Survival Guide for Life: How to Achieve Your Goals, Thrive in Adversity, and Grow in Character


This edition is published by arrangement with The Peters Fraser and Dunlop Group Ltd and The Van Lear Agency


Copyright

© Bear Grylls Ventures

© Фотография на обложке, Diomedia/Alamy/Barrie Neil

Глава 1

Найдите мечту

Это не книга для наживы. Это – проводник, который помогает следовать зову своего сердца и прожить полную, эффективную и радостную жизнь. И в споре между двумя всегда есть лишь один победитель.

Для начала вашего путешествия по жизни найдите свою мечту.


Мечты могущественны. Они относятся к тому непостижимому, что вдохновляет мужчин и женщин встать с места, спуститься в ад и вернуться обратно, чтобы изменить мир.


И я не говорю о совсем фантастических мечтах, которые невозможно воплотить в жизнь физически. Я говорю о мечтах, которые вдохновят вас, о тех, ради которых вы готовы попотеть, чтобы заставить их стать реальностью.


Для меня всегда много значили слова Томаса Эдварда Лоуренса:


«Все люди мечтают, но не все – одинаково. Те, кто предается мечтам в снах, кто загоняет их в самые пыльные уголки своего сознания, а вернувшись к реальности, считает забавной суетой, – не представляют угрозы. Но те, кто грезит и днем, опасные люди, поскольку в своих мечтах они движутся с открытыми глазами, тем самым делая их возможными».


Наша задача стать теми, опасными. Теми, кто действует, оживляя свои мечты, воплощая их в жизнь.


Уделите время, чтобы сделать это правильно. Прогуляйтесь как следует. Подумайте основательно. Представьте то, что заставляет вас от души улыбаться.


Спросите себя, что бы вы делали, если бы не нужно было зарабатывать деньги. Спросите себя, что может по-настоящему взволновать вас. Спросите себя, решитесь ли вы идти гораздо дальше, когда большинство уже давно остановилось.


Ответьте на эти вопросы, и перед вами предстанут ваши мечты. У каждого из нас есть свой Эверест, и если мы последуем его зову, жизнь превратится в приключение.


Конечно, очевидно, что ваша мечта должна быть реальной и осуществимой, так что приложите весь свой здравый смысл и взвесьте все хорошенько, но не путайте реализм с пессимизмом! Мыслите масштабно, убедитесь, что физически ваша цель достижима, и когда поймете, что ключевыми составляющими являются здравая оценка и тяжелый труд, решайтесь.


Запишите мечту на бумагу и приколите листок к стене там, где будете видеть его каждый день.


Слова и картинки имеют большую силу.


Сделали?


Отлично, мы приступаем…

Глава 2

Не слушайте мечтокрадов

Следующее, что случится, когда вы определите свои цели и начнете обсуждать их с другими, – вам встретятся до невозможности обычные циники, которые посмотрят на вас и ухмыльнутся.

Я называю их мечтокрадами.


Будьте начеку: они гораздо опаснее для человечества, чем вы можете себе представить.


В жизни мы никогда не должны быть на короткой ноге с теми, кто хочет опрокинуть нашу веру или посмеяться над нашими амбициями.


Есть множество причин, по которым люди могут захотеть испортить вам праздник: они могут завидовать тому, что вы хотите от жизни больше, чем они могут вообразить. Или они боятся, что ваш успех принизит их. У них могут быть и благие намерения, может, они пытаются уберечь вас от поражений, терзаний и слез.


Как бы то ни было, результат будет один: вас отговорят от достижения вашей мечты и использования вашего потенциала.


Решение в том, чтобы просто не прислушиваться к ним. Выслушайте их, если должны, – из уважения хотя бы, – а затем улыбнитесь и спешите дальше.


Помните, ваш будущий успех невозможен без того, о чем вас предупреждают мечтокрады: поражения, терзания и слезы.


Все эти вещи будут опорными камнями вашей дороги к успеху и верными признаками того, что вы все делаете правильно.

Глава 3

Просто приступите…

Великие путешествия начинаются с одного шага.

Когда вы стоите у подножия горы, вы почти не видите пути к вершине. Она слишком далеко, а дорога слишком извилиста и скрыта за препятствиями. Единственный способ забраться наверх – начать, поочередно переступая ногами, шаг за шагом.


Вот мои любимые слова Мартина Лютера Кинга:


«Сделайте первый шаг с верой. Вам не нужно видеть все ступени лестницы. Просто сделайте первый шаг».


Это хороший совет.


Когда вы только начинаете свое долгое и трудное путешествие к цели, вам не дано предвидеть каждое препятствие и предсказать каждый удачный прорыв. Но вы поймете, что с каждым шагом получаете опыт, перспективу, навыки и уверенность. Это и есть те элементы, которые в конце концов и помогут вам достичь цели.


Но наработать опыт, увидеть перспективу, обрести навыки и уверенность вы сможете, только начав движение.


Видите, как это работает?


Иногда предстоящее путешествие может показаться таким пугающим и таким невозможным, что смелости для первого шага нам не хватает. А в отговорках недостатка никогда не бывает: сейчас неподходящее время; шансы против меня; никто вроде до меня такого раньше не делал.


Я готов биться об заклад, что Нил Армстронг, первый человек на Луне, сэр Эдмунд Хиллари, первый, кто покорил Эверест, или даже Томас Эдисон, предпринявший тысячи и тысячи попыток, пока его лампочка не загорелась, имели полный список отговорок, которые тоже могли использовать.


Еще от автора Беар Гриллс
Грязь, пот и слезы

Известный британский путешественник, телеведущий и писатель Беар Гриллс рассказывает о том, как и почему умение выживать любой ценой стало его профессией. Еще в детстве он увлекся физкультурой, много и упорно тренировался, лазал по горам, висел на турнике, выдумывал способы сбежать из запертого помещения, выходил в море на маленькой парусной лодке и наслаждался ощущением опасности. Позже, повзрослев, Гриллс прошел суровые испытания отбора в САС (британский спецназ), а затем, после нескольких лет службы в нем, осуществил главную мечту своей жизни – восхождение на Эверест.


Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию

Книга известного британского путешественника, телеведущего и писателя Беара Гриллса – результат богатейшего опыта, полученного им в ходе экспедиций и походов в самых разных уголках мира. Он бродил по джунглям и болотам, пробирался по пыльным пустыням и голым скалам, ночевал в палатках и на деревьях, в пещерах, в шалашах и под открытым небом, всегда собранный, хладнокровный, не теряющий чувства юмора, готовый к самым неожиданным препятствиям. Его «Жизнь в дикой природе» – превосходное универсальное руководство для тех, кто, отправляясь в путешествие, хочет знать, что положить в рюкзак и что на себя надеть, как организовать короткую стоянку и лагерь длительного пребывания, как овладеть искусством обращаться с огнем, добывать воду там, где нет ни одного источника, устраивать надежное укрытие и многое, многое другое.


Над пылающей бездной

Опасные приключения в джунглях Амазонии стоили Уиллу Джегеру части его команды, но теперь он получил неопровержимые свидетельства: похищенные три года назад, его жена и сын все еще живы… И следы виновника неприятностей Джегера ведут за океан, на Африканский континент. Где-то там в плену держат его семью, и, если поспешить, у Джегера еще есть шанс спасти их от верной смерти. Их и тысячи людей, оказавшихся в заложниках фанатиков, которые воскресили смертельное оружие и скоро нанесут удар. И остановить их могут только отвага и удача Уилла Джегера и его отряда…


Истинное мужество

Беар Гриллс — известный путешественник, телеведущий и писатель — уверен, что все люди наделены невероятным запасом прочности и способны совершать смелые поступки. Но многие о своих возможностях даже не подозревают. Его новая книга посвящена мужчинам и женщинам, которые в тяжелейших условиях обнаружили неиссякаемые запасы стойкости, выдержки и отваги. Альпинисты и исследователи ледяных материков и пустынь, моряки, потерпевшие крушение, и жертвы авиакатастроф, разведчики и бойцы Сопротивления — люди, у которых Беар Гриллс учился мужеству, стойкости и вере в победу человеческого духа.


Рекомендуем почитать
Щепкин и красный велосипед

В этой книге вы снова встретитесь с Малышом и его другом, деревянным человечком Щепкиным. Малыш и Щепкин по-прежнему ездят на красном автобусе вместе с мамой «на работу», чтобы папа поскорее мог расплатиться за их но-вый дом. Но теперь у Малыша появилась заветная мечта…


Николай II. Расстрелянная корона. Книга 2

Император Николай II – последний российский монарх, который своей трагической судьбой завершил великую эпоху российского самодержавия. Личность яркая, сильная, порой загадочная и противоречивая. В годы его правления Россия пережила едва ли не самые трудные, жестокие и страшные испытания за всю свою историю. Волевой, с феноменальной памятью, не теряющий самообладания даже в самые критические мгновения, император Николай II вместе с тем производил впечатление мягкого, порой застенчивого человека. Власть, данную ему, он нес как крест, как веление Бога, без ропота и уныния.


В поисках универсального сознания

В 1992 году в седьмой книжке «Нового мира» была опубликована статья Ренаты Гальцевой «Возрождение России и новый „орден“ интеллигенции». В прошлом году на страницах журнала появились материалы Д. С. Лихачева «О русской интеллигенции» (№ 2) и Алексея Кивы «Intelligentsia в час испытаний» (№ 8). В предыдущем номере напечатана статья Андрея Быстрицкого «Приближение к миру». Сегодня мы предлагаем вниманию читателей большую работу нашего постоянного автора Доры Штурман «В поисках универсального со-знания». Переосмысливая статьи знаменитого сборника «Вехи», Д.



Всё, о чем ребенок хочет спросить… и спрашивает

Там, где есть любопытство, есть и удивление – сок жизни, питающий сознание и дающий энергию для творческого и интеллектуального роста.Вы можете подумать, что это лакомство доступно только детям, ведь, глядя на них, мы не перестаем удивляться их любознательности и безграничному желанию впитывать новые знания. Ну а что мешает вам почувствовать вкус познавательного азарта?!Книга Маллики Чопры «Все, о чем ребенок хочет спросить… и спрашивает» – это замечательная возможность взглянуть на мир любопытными детскими глазами и увидеть, как из ответов любящей мамы складывается картина мира ребенка.Маллика делится своими многогранными впечатлениями, неожиданными выводами и удивительными озарениями, которые подарили ей ее маленькие дочки Тара и Лила.


Женщины. Разговор не о мужчинах

Это книга‑пособие для начинающих по формированию феминистского взгляда. В ней разные женщины ведут речь о сексизме и культуре насилия — двух китах «мужского мира», в котором мы все живем, а также о феминизме как его альтернативе. Сексизм начинается с невинного утверждения «Ты же девочка!», затем через гендерные стереотипы, обесценивание, объективацию, миф о красоте он приводит к мизогинии, трудовой дискриминации и ограничению репродуктивных прав. Возможно, читать все это будет больно, но у осознавшей изменится взгляд и перед ней откроются новые перспективы.


Триединство. Россия перед близким Востоком и недалеким Западом. Выпуск 1

10 лет назад, 11 сентября 2001 г., террористическая атака на башни знаменитых небоскребов Торгового центра в Нью-Йорке ужаснула мир. Фактически с этого дня начался отсчет XXI столетия, века террористических угроз и контртеррористических войн; века глобальных угроз и потрясений; века, который как никогда ранее показал хрупкость человеческой цивилизации. Какие перспективы ждут нас, если человечество не сумеет одуматься? Самый известный террорист Бен Ладен уничтожен – но что дальше? В чем причины террора и удастся ли его обуздать?Первый выпуск нового альманаха (пилотный выпуск вышел в 2011 г.), который издается к 190-летию Института востоковедения РАН и 80-летию доктора исторических наук, профессора, академика РАЕН Л.И.


Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни

«Лайфхаки счастливых людей» – это 50 советов, которые помогут вам испытывать радость каждый день, получать удовольствие от жизни, меньше беспокоиться и переживать. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.


Консерватизм и развитие. Основы общественного согласия

Замысел исследования состоит в сопоставлении идейной базы и политической практики современного политического консерватизма на Западе, отслеживании тенденции его развития и общественно-политических факторов, определяющих его состояние, и возрождающегося консервативного течения в России. На базе этого сопоставления предложены наиболее значимые положения концепции «консерватизм для развития», которые могли бы служить основой для диалога гражданского общества о путях развития России. В книге обобщены исторический опыт западного консерватизма и взгляды современных российских консерваторов.


Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.На русском языке издается впервые.