Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанр: Здоровье
Серии: -
Всего страниц: 164
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал


Владимир Соколинский


«Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных»






Санкт-Петербург, Монтекатини-Терме, Сан-Педро дель Пинатар, 2011-2013

Центр Соколинского «Рецепты здоровья» - www.pobedi2.ru

 ISBN 978-5-9904544-1-5

©  Владимир Соколинский


2013




Необычное предисловие 


Хочу немного рассказать Вам семейные тайны об авторе книги, а для меня просто муже — Владимире Соколинском.

Начну с того, что в детстве и даже в молодости он не был очень то здоровым. Карьерный рост достигался скорее работоспособностью, чем природной силой организма. К примеру, от мамы - унаследовал варикозное расширение вен и неумение отдыхать, которое чуть не привело к язве желудка в юности, а от папы — камни в почках, которые также исчезли после начала медицинской деятельности. Активный труд массажистом с 18 лет, а еще раньше строительство дачи в шестнадцать, безо всяких к тому способностей и на чистом энтузиазме, привели к радикулиту, и с тех пор позвоночник регулярно требует внимания к себе.

Легко быть здоровым, когда твои папа и мама здоровы до неприличия, и генетика полностью и безоговорочно на твоей стороне. Гораздо труднее быть бодрым, работоспособным, физически крепким, когда с наследственным здоровьем не задалось. Вот это уже труд. А уметь управляться со своим здоровьем для специалиста, помогающего другим, — очень важно. Кто захочет обращаться к человеку, страдающему избыточным весом, одышкой, на лице которого написаны красными буквами гипертония, больная печень и невроз?

Последняя больница в его жизни была до совершеннолетия, когда он распрощался с наследственной мочекаменной болезнью, чтобы больше ее не вспоминать. Забавно смотреть, когда он представляется малознакомому человеку, как дедушка (нашему внуку 4 года). За редким исключением лицо собеседника меняется так, будто в голове у него крутится мысль: «Сколько ж тебе на самом деле лет, что уже дедушка?»

К слову, о детях. Еще один «секрет» Соколинского как специалиста в том, что двое из троих моих детей родились в буквальном смысле в его руки. После первых родов в «советском роддоме» мужу я доверяла больше.

О профессиональном чутье. В отличие от классической медицины, когда зачастую лечатся анализы, а не человек, укрепление здоровья натуральными средствами основано на естественных механизмах. Безусловно, он знает физиологию и прочие науки, как и любой другой. Но иногда я думаю, что он просто знает, что человеку нужно. Не раз наблюдала, как он, только услышав первую жалобу, практически за посетителя рассказывает ему, историю болезни и какими были его результаты от традиционного лечения.

Разумеется, в этом нет никакой магии, он абсолютно православный человек. Видимо просто опыт 20 лет практики сказывается.

Однажды я уже видела такое. Судьба свела нашу семью с легендарным врачом-гомеопатом Борисом Семеновичем Тайцем. Нам посчастливилось близко общаться с ним, Владимир был редактором, а потом и соавтором книг доктора Тайца. Так вот назначения этого, без сомнения, талантливейшего врача были, как правило, очень просты. Некоторые коллеги пытались копировать их и даже «совершенствовать». Но, то, что назначал Тайц — на самом деле помогало, каким бы простым не казалось...


Владимир Евгеньевич, кстати, фанатик в отношении результативности своего труда. Каждый, кто приходит за консультацией, для него это «цель» — задача, которую нужно решить.

Был такой случай недавно. На итальянском курорте Монтекатини Терме, где Соколинский проводит авторский антивозрастной курс очищения, мы снимали видеолекции о том, как правильно использовать «Систему Соколинского». Особых условий для съемки не было, и расположились в пустом ресторане гостиницы, где было просто красиво и относительно тихо.

Где-то через час съемки появился метрдотель и принес два бокала шампанского в подарок. Он не понял ни слова по-русски, но был впечатлен энергией и убедительностью «русского доктора».

Так было и на съемках для НТВ, когда подряд на одном дыхании снималось до трех интервью с доктором Брандтом.

На любом пляже, в самолете, у термальных источников, в гостях Соколинский умудряется консультировать.

Причем с бухгалтером он может поговорить об атеросклерозе на примерах из бухгалтерского учета, владельцу бутика объяснить почему пищеварение разладилось так, будто тот с бизнес-консультантом беседует.

Дай Бог чтобы помогал...


Арт-директор галереи «Терапия цвета» в центре Соколинского «Рецепты здоровья» Вера Соколинская



Об авторе


Соколинский Владимир Евгеньевич, нутрициолог, курортолог

Помимо классического медицинского образования и высшего образования в области курортологии, бакалавр натуральной медицины University of Natural Medicine, New Mexico, USA, в настоящее время работает над диссертацией по натуральной медицине


Член «Российского общества натуральной медицины», «Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов», «Российского общества медицинской элементологии», American Association of Nutritional Consultants


Автор 11 книг по натуральной медицине, создатель «Системы Соколинского» в области укрепления и восстановления здоровья натуральными средствами, частый гость телевизионных и радиопередач.


Рекомендуем почитать
Бестужев-Рюмин. Великий канцлер России

Современный читатель, даже самый культурный и проявляющий живой интерес к отечественной истории, имеет о личности А.П. Бестужева-Рюмина довольно смутное представление — разве только из романов В. Пикуля и Н. Сорокиной, а также по киносериалу режиссёра С. Дружининой «Гардемарины, вперёд!». Его имя было почти полностью и незаслуженно забыто — причём не столько по каким-то идеологическим причинам, а скорее по исторической небрежности и недооценке его личности. Он словно растворился и потонул в историческом потоке, посвященном описаниям дворцовых переворотов, первых русских женщин-императриц и их многочисленных фаворитов.


Невыбирающее осознавание. Собрание выдержек из бесед

Джидду Кришнамурти – один из наиболее выдающихся духовных учителей XX века, человек, отказавшийся от роли мессии из любви к истине, которую назвал «страной без дорог».Книга представляет собой собрание выдержек из бесед и книг Джидду Кришнамурти с 1933 по 1967 год, касающихся невыбирающего осознавания – осознавания без центра соотнесения, наблюдения без наблюдателя – наиважнейшей составляющей его учения.В ней рассматриваются такие темы, как природа невыбирающего осознавания, понимание самости, сознание, мышление и время, осознавание и преобразование, осознавание и человеческие проблемы, медитация и безмолвный ум.Уникальность книги в том, что, благодаря тщательно отобранному материалу, она проясняет наиболее важный и трудный для понимания аспект учения Джидду Кришнамурти – невыбирающее осознавание.


Эмоциональный букварь от Ах до ай-яй-Яй

Мы надеемся, что эта книга поможет ребёнку и в какой-то мере воспитывающему взрослому войти в мир эмоциональной культуры, овладеть способами и приёмами в проявлении и понимании эмоций, чувств в тех формах, которые приняты или были приняты в обществе (особенно в том самом Прошлом) и которые являются этически и эстетически ценными в различных социальных ситуациях.Кому и для чего предназначена эта книга? Конечно, детям и взрослым. Для чтения и дальнейших совместных размышлений и деятельности. Но для каких детей? Детей старшего дошкольного (но можно начинать и раньше) и младшего школьного возраста (а может быть, и старше).


Русский фронтир

После победы над Наполеоном Российская империя все-таки согласилась на предложение Испании купить у нее Мексику. Однако далекая колония бурлит. Авантюристы всех мастей стараются сделать ее независимой, мечтают дорваться до власти в новом государстве. Им явно помогает северный сосед.Молодой капитан Муравьев вынужден почти все дни проводить в дороге, то занимаясь штабными делами, то гоняясь за повстанцами. А еще надо бороться с пиратами. Их не одолеть, если не уничтожить базу, затерянную среди островов Карибского моря…


190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.


249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.


Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.