Любовь и фитнес в вашей жизни

Любовь и фитнес в вашей жизни

Каждая женщина хочет любви. Что может быть лучше, чем ждать ее, а однажды, непременно встретив, растить, развивать и укреплять это волнующее чувство? Дмитрий Мурзин – журналист и писатель, обладатель международной премии «Фитнес-профессионал», персональный тренер с 18-летним опытом – развеивает миф, что пусть к сердцу мужчины лежит через желудок. Он лежит через прекрасную душу и гармонирующее с ней тело. Дмитрий предлагает откровенную историю любви, восхитительно переплетающуюся с совершенно уникальной практической частью – системой упражнений для того, чтобы мечты сбылись.

Поэтические строки автора сочетают восточную мудрость телесного раскрепощения и прагматичные европейские взгляды на чувства и интимные отношения между мужчиной и женщиной. Эта книга о том, насколько важно погрузиться в другого человека, как важно жить для него и становиться лучше ради него. После прочтения ноги сами несут вас на беговую дорожку или в зал. Вы просто больше не сможете жить в теле, не стремящемся к совершенству.

Эта книга для вас! Любите, действуйте и будьте любимы!

Жанр: Здоровье
Серия: Здоровье тела и души
Всего страниц: 38
ISBN: 978-5-699-5447
Год издания: 2013
Формат: Полный

Любовь и фитнес в вашей жизни читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Дмитрий Владимирович Мурзин

Любовь и фитнес в вашей жизни

Во внутреннем оформлении использованы фото:

shutterstock_101807731, shutterstock_102013306, shutterstock_103781375, shutterstock_108603401, shutterstock_112472357, shutterstock_115605763, shutterstock_119604571, shutterstock_120799282, shutterstock_124088782, shutterstock_125322449, shutterstock_125960537, shutterstock_21123811, shutterstock_42544648, shutterstock_44343142, shutterstock_46093471, shutterstock_54777298, shutterstock_58694923, shutterstock_64066369, shutterstock_672258492, shutterstock_69758521, shutterstock_71031493, shutterstock_71300608, shutterstock_828234462, shutterstock_85306765, shutterstock_93411766, shutterstock_81075862, shutterstock_57041455, shutterstock_115152418

Используется по лицензии от Shutterstock.com

Дмитрий Мурзин

Каждая женщина хочет любви. Что может быть лучше, чем ждать ее, а однажды непременно встретив, растить, развивать и укреплять это волнующее чувство?

Дмитрий Мурзин – журналист и писатель, обладатель Международной премии «Фитнес-профессионал», профессиональный тренер с 18-летним опытом – развеивает миф, что пусть к сердцу мужчины лежит через желудок. Он лежит через прекрасную душу и гармонирующее с ней тело. Дмитрий предлагает восхитительную историю любви, переплетающуюся с совершенно уникальной практической частью – системой упражнений для того, чтобы мечты сбылись.

Поэтические строки автора сочетают восточную мудрость телесного раскрепощения и прагматичные европейские взгляды на чувства и интимные отношения между мужчиной и женщиной. Это книга о том, насколько важно погрузиться в другого человека, как важно жить для него и становиться лучше ради него. После прочтения ноги сами несут вас на беговую дорожку или в зал.

Ваш возраст и социальное положение значения не имеют! Это раз. Сегодняшнее отражение в зеркале – тоже! Это два. Нужно поменять отношение к СЕБЕ. И действовать! Как именно? Открывайте первую страницу! Сегодня – первый день вашей жизни!

Сюжет книги выстроен на откровенных диалогах Её и Его, которые умеют наслаждаться собой и друг другом. Книга содержит оригинальный симбиоз прикладных западных технологий и традиций восточной философии, при этом насыщена потрясающим юмором и снабжена авторской коллекцией фитнес-упражнений для пары, которые вы не найдёте больше нигде.

Кстати, именно за этот текст Дмитрий Мурзин впервые удостоился сравнения с автором мировых бестселлеров Ричардом Бахом.

Внутри и вне, вверху, внизу, вокруг —

Театр теней, нет ничего другого;

Волшебный ящик, Солнце – в нём свеча,

А мы лишь призраки бесплотные на стенах.

Омар Хайям. РУБАИ.

– Сколько же тебе лет?

– Семнадцать.

– И давно тебе семнадцать?

– Уже давно.

Стефани Майер. СУМЕРКИ.

Ты!

…Был конец марта, и я приехал в Пермь для презентации своей книги со скромным названием «Библия бодибилдинга».

Снег почти сошёл, на небесах уверенно хозяйничало солнце.

Партнёры подвезли меня прямо к входу в знаменитый фитнес-клуб «Богатырь», и первое, что я увидел, зайдя внутрь, – ослепительные улыбки двух девушек за стойкой ресепшн. Улыбки были настолько потрясающие, что я, кроме шуток, спросил, где они им обучались. В ответ губы администраторов растянулись ещё шире.

Менеджер, которую выделили мне в проводники, подхватила эту лучезарную эстафету и понесла её дальше, по пути следования. Я начал подозревать, что в Перми открылись курсы смайлинга.

– Посмотрите, что я вам привёз, – сказал я, подавая леди книгу. Не упускать же такой шанс похвастаться!

Она на ходу пролистала её, взглянув на картинки с культуристами, демонстрирующими разные упражнения, и вдруг нервно произнесла:

– Опасно весной показывать такие фото девушке…

– …от работы отвлекают, – в тон ей продолжил я, а потом спросил: – И всё же, раз вы уже отвлеклись, ответьте: что в мужском теле главное?

– Ягодицы, конечно, – мгновенный ответ. – Мощные и жёсткие! – последовал очень красноречивый жест, будто моя визави проводит тест на жёсткость. Выражение лица было соответствующим.

– Пришли, – ещё одна обворожительная улыбка.

После презентации она сама подошла и сказала:

– Классно! Только мало. Нужна следующая книга – о том, насколько фитнес сексуален, как приятно обнимать сильное и гибкое тело и дарить ему своё, такое же. Потому что… как это сказать… девушки соскучились по настоящим мужикам. Не всем же везёт так, как вашей женщине. А хотелось бы. Понимаете?

– Угу, – ответил я и постепенно начал понимать, что причина обильных улыбок не в изысканной вежливости персонала и даже не во времени года. Похоже, дело во мне.

– Прикинь, чё творится! – поделился я с тобой этим открытием по телефону.

– А как ты хотел? Давай-ка, в своей Перми не задерживайся, – оценив ситуацию, ты отреагировала моментально. – И по поводу книги – эта девочка просто повторила мою идею! Короче, приезжай – и сразу вперёд!

Потом ты сделала маленькую паузу, чтобы мой мозг адекватно воспринял глубину женской интуиции:

– Продаю тебе название «Фитнес для интимной жизни»! Во-первых, потому, что фитнес-тренировки сексуальны как таковые, особенно, если вдвоём. Во-вторых, они имеют самое что ни на есть прикладное значение для классного интима. Они же меняют буквально всё: фигуру, выносливость, гормоны, энергетику. Тут и у кинестетика, и у визуала, и у сонного, и у мёртвого крышу снесёт! Писать будешь про нас с тобой – только честно! Но условие: без наших фотографий!


Рекомендуем почитать
Три недели с леди Икс

Торн Дотри богат, хорош собой… но, увы, джентльменом по воспитанию назвать его так же сложно, как и джентльменом по происхождению, а значит, ни одна достойная невеста не примет его предложения. В отчаянии он обращается за помощью к знаменитой леди Ксенобии Сент-Клер, признанному авторитету в области интерьеров, нарядов и манер, дабы она за три недели совершила чудо, превратив его запущенное имение Дотри в жемчужину элегантности, а его самого – в настоящего светского льва. Заинтересованная Ксенобия принимает предложение, но очень скоро отношения ученика и учительницы перерастают в страстную, пылкую любовь – любовь, которая может погубить будущее обоих…


Шелковое сари

Когда Марина Лонсдейл узнает, что покойный дядя оставил ей в наследство большую сумму денег, она отправляется в Индию, чтобы найти могилу отца, который погиб при загадочных обстоятельствах. Однако для юной особы такая поездка не может быть безопасной. На пути к своей цели Марина сталкивается с обманом, предательством, разочарованием и болью. Она учится любить и теряет самое дорогое… Хватит ли сил девушке, чтобы пройти сквозь все невзгоды и узнать правду?


Акция

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рубашка с тестами Роршаха

Иммануэль Брокау! Великому психиатру подходит как раз такое рычащее имя. Однажды он пропал без следа. А потом объявился через десять лет. Он был облачен в шорты, сандалии, в бейсбольную шапочку и… Рубашку! О боже, какая это была рубашка! Буйство линий и красок, сочные вьющиеся растения и животные, автомобили и небоскребы, — настоящий шедевр с беспрерывно меняющимся рисунком! И эта рубашка хлопала на ветру, как тысяча флагов в шествии объединённых, хотя и страдающих неврозами наций. Каждый видел в рисунках своё, и с каждым новым ответом взрывы смеха становились все громче вокруг Брокау.


Коронавирус. Инструкция по выживанию

Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».


Здоровье, 1961 № 10 (82)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье, 1960 № 07 (67)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника

Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.


Лечебное питание при ожирении

Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.


Лечебное питание при гастритах

Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.