Любовь и фитнес в вашей жизни - [3]
– Почему как, – и ласковая улыбка.
Действительно! Распаляла и снова остужала: останавливала на уровне расстёгнутой молнии на джинсах – не ниже. Два свидания подряд!
Ты уже знала все мои тайны (точнее сказать – одну, зато очень большую!), а я ещё только половину твоих. Нечестно! Но я терпел: чувствовал – скоро сдашься. Причём не мне, а самой себе.
Ты желала меня ещё больше, чем я тебя. Если мужчина захотел соблазнить женщину, значит, она его уже соблазнила. Тебе приходилось стирать трусики после каждой такой игры. Да?
– Не скажу!
Ну, ещё бы!
Снимать с тебя трусики теперь моё любимое занятие. Только очень редко получается: ты делаешь это быстрее! Или просто сдвигаешь их с промежности. Теперь У ТЕБЯ терпения не хватает. Никогда.
Чем меньше на тебе одежды, тем ты прекраснее. Это я честно сказал уже на второй нашей тренировке, окончательно раздев тебя взглядом. Ты постаралась сделать вид, что не услышала и не увидела, только плохо получилось.
А впереди нас ждал год изысканного тантризма!
Вся правда о киборгах
Тебе повезло со мной. Я не человек. Так можно смело сказать про любого культуриста соревновательного уровня. Нагрузки, которые мы испытываем при подготовке к турниру, и особенно на нём самом, по силам только кибернетическим организмам.
Врачи-ортодоксы, расспрашивая меня о подробностях моей «сушки» (избавления тела от жира и воды), всегда отвешивают челюсти: «И как ты жив до сих пор?!»
Честно отвечаю – не было времени об этом задуматься.
А потом вспоминаю притчу о мальчике, который умел летать. Он летал себе и летал, ни о чем не задумывался.
До тех пор пока его однажды не спросили: «А как ты это делаешь?» Тогда он задумался, и… летать разучился.
Скажу по секрету: многие смогли бы летать, если бы перестали думать и научились ЧУВСТВОВАТЬ!
Тут вот какое дело: уровень жира и воды в организме, достижение которого необходимо для победы в серьёзных соревнованиях, с точки зрения официальной медицины несовместим с жизнью. Мы же, киборги, не только успешно совмещаем то и другое, так ещё и ухитряемся в этом состоянии таскать железяки в зале и улыбаться на сцене, создавая полное впечатление того, что нам всё по кайфу.
Чуть не забыл: мы и сексом в таком состоянии занимаемся. Причём без последствий типа смерти и тому подобных неприятностей.
Где берётся энергия? Уж точно не из пищи – из других источников. Бодибилдинг двадцать первого века выдвигает спортсмену столь жестокие требования, что занять призовое место в любой категории любой федерации национального чемпионата – значит, открыто признаться в том, что ты – не человек.
И я признавался неоднократно, но ни разу не задумывался, как и почему это происходит. Вот происходит – и всё тут! Просто не знал, что это с жизнью несовместимо. И вот такой вот я достался тебе. Говорю же: повезло!
Во-первых, у меня нет возраста. Вернее, он есть, но с паспортными данными не совпадает. Судя по гормональному уровню и соотношению массы мышц, жира и воды в организме, мне двадцать шесть. И это сейчас! А потом и двадцать пять стукнет! И на этом я не остановлюсь. Так что скоро ты будешь старше меня, милая! Но ничего, за твою красоту я готов это простить!
Во-вторых, любой соревновательный спорт – ежедневный тест на здоровье. И, если оно не железобетонное, то из обоймы моментально вылетишь: конкуренция огромная, нагрузки, как уже сказал, нечеловеческие. Потому что это спорт, а всё остальное – физкультура.
Короче, если киборг продержался в такой обойме несколько лет подряд, выживая в состоянии практически полного обезвоживания (причём ни разу даже не простудился, – это я о себе) – то он самый настоящий киборг и его можно смело запускать в космос без ракеты, без скафандра и без вариантов! Он не причинит вреда ни себе, ни тебе, ни Вселенной – проверено!
И наконец, не в последнюю очередь, – энергетика спортсмена. Это нечто! Поверь на слово, миллионы женщин всё на свете отдали бы за то, чтобы хоть на несколько минут поменяться с тобой местами, без скромной ложности.
– А вот фигушки! – на этом месте говоришь ты. – Все эти минуты – мои!
Да, твои, успокойся. Потому что мы стоим друг друга. И я тебя тоже никому и никогда не отдам!
– Ты всегда был таким ненасытным?!
Я всегда МОГ им быть. Но стал – только теперь. Только с тобой. Потому что ни одна другая женщина не возб… не вдохновляет меня так, как ты.
– Иди ко мне! Сейчас же!
Очень вместе!
Мы – двухполюсная пара. Это пара, каждый из участников которой имеет избыточный энергетический потенциал и тем самым уравновешивает другого. Познакомившись с теорией Вадима Зеланда, озвучившего Трансерфинг, я, наконец, понял, что это как раз наша тема.
Пара, имеющая два полюса, – самая прочная. Если в ней лишь один полюс или вообще полная пустота, то у неё, как у пары, шансы выжить значительно меньше. А у нас с тобой не полюса, а целые полюсища! Кроме шуток: избыток энергии – это серьёзно.
Самостоятельно справиться с собственной натурой ни тебе, ни мне не удастся. Постоянно будет штормить и зашкаливать. Даже просто наличие партнёрши меня уравновесить не в состоянии. Нужна такая, которая была бы столь же сильно заряжена – равноценный ПРОТИВОВЕС, короче говоря. Извини, конечно, за такое техническое сравнение.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.