И в середине тебе станет легко

И в середине тебе станет легко

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанр: Психология
Серии: -
Всего страниц: 56
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

И в середине тебе станет легко читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал


Bert Hellinger

DIE MITTE FUEHLT SICH LEICHT AN

Vortraege und Geschichten Erweiterte Auflage

Koesel 2000

Берт Хеллингер

И В СЕРЕДИНЕ ТЕБЕ СТАНЕТ ЛЕГКО

Книга для тех,

кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым

Издание второе

Институт консультирования и системных решений

Издательство Института психотерапии

Москва

2006

Перевод с немецкого: Ирины Беляковой Научный редактор: к.п.н. Михаил Бурняшев


Хеллингер Б.

И в середине тебе станет легко: Книга для тех, кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым / Издание второе. Перев. с нем. И. Д. Беляковой. — М.: Институт консультирования и системных решений, Изд-во Института психотерапии, 2006. - 208 с.

Все права защищены.

Любая перепечатка издания является

нарушением авторских прав и преследуется по закону.

Опубликовано по соглашению с автором.


В этой книге Берт Хеллингер размышляет о фундаментальных категориях, определяющих человеческие отношения: совести индивидуальной и родовой, вине и невиновности, благодарности и прощении… И прежде всего - о потребности в уравновешивании, гармонии и балансе как основе любых отношений. В ней как бы суммированы многолетние исследования и очень емко и лаконично изложены базовые положения системной психотерапии Б. Хеллингера, а также терапевтические истории, в метафорической форме иллюстрирующие эти положения.

Книга будет полезна как для специалистов - психологов, психотерапевтов и других представителей «помогающих» профессий, так и для просто интересующихся читателей, которые получат возможность прикоснуться к мудрости Мастера, открыть неожиданное в знакомом и привычном и по-иному взглянуть на себя самого и свои отношения с окружающими.

ISBN 5-89939-097-2

© Koesel, 2000

© Изд-во Института психотерапии, 2006

© Институт консультирования и системных решений 2006


СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие научного редактора…………………………………….10

Введение…………………………………………………………………………14

Предисловие к дополненному изданию………………………….19

Вина и невиновность в отношениях…………………………………21

Восстановленное равновесие………………………………………23

Уклонение………………………………………………………………….24

Полнота…………………………………………………………………….25

Идеальный помощник………………………………………………..25

Обмен………………………………………………………………………..25

Дальнейшая передача…………………………………………………26

Золотой мяч……………………………………………………………….26

Благодарность…………………………………………………………….27

Принятие…………………………………………………………………..28

Вернувшись домой……………………………………………………..29

Счастье………………………………………………………………………29

Справедливость………………………………………………………….29

Ущерб и потеря………………………………………………………….30

Выход………………………………………………………………………..31

Бессилие……………………………………………………………………31

Двойное смещение……………………………………………………..32

Мститель……………………………………………………………………33

Прощение………………………………………………………………….35

Второй раз…………………………………………………………………35

Примирение……………………………………………………………….36

Сказать «Ага!»…………………………………………………………….36

Боль………………………………………………………………………….37

Добро и зло……………………………………………………………….38

Свое собственное……………………………………………………….39

Чужое………………………………………………………………………..39

Судьба……………………………………………………………………….39

Смирение…………………………………………………………………..41

Порядок и полнота…………………………………………………….43


Истории, над которыми стоит подумать…………………………..45

Заблуждение………………………………………………………………47

Любовь………………………………………………………………………51

Ничто………………………………………………………………………..52

Вера…………………………………………………………………………..54

Претензия………………………………………………………………….55

Помощь…………………………………………………………………….57

Конец………………………………………………………………………..59

Жизнь и смерть………………………………………………………….60

Гость………………………………………………………………………….61

Открытый дом……………………………………………………………63

Границы совести………………………………………………………………65

История: Ответ…………………………………………………………..67

Вина и невиновность………………………………………………….67

Заданные условия……………………………………………………….69

Различия……………………………………………………………………69

Разные отношения……………………………………………………..71

Порядок…………………………………………………………………….71

Внешность обманчива………………………………………………..72

История: Игроки………………………………………………………..72

Чары………………………………………………………………………….73

Связь…………………………………………………………………………74

Внимание и уважение………………………………………………..75

Верность……………………………………………………………………76

Место………………………………………………………………………..76

Верность и болезнь…………………………………………………….77

Граница……………………………………………………………………..77

Добро………………………………………………………………………..78

Групповая совесть………………………………………………………78

Право на принадлежность………………………………………….79

Уравновешивание в плохом………………………………………..80

Иерархия……………………………………………………………………80

Тоска…………………………………………………………………………81

Дрожь………………………………………………………………………..82

Страх…………………………………………………………………………82

Ложный адресат…………………………………………………………83

Искупление………………………………………………………………..84

Решение…………………………………………………………………….85

Понимание………………………………………………………………..85

История: Путь……………………………………………………………86

Истории, которые обращают……………………………………………87

Два рода знания…………………………………………………………89

Пути мудрости……………………………………………………………91

Середина……………………………………………………………………92

Поворот…………………………………………………………………….93

Пустота……………………………………………………………………..95

Обращение…………………………………………………………………96

Приговор…………………………………………………………………..97

Ослепление………………………………………………………………..97

Любопытство……………………………………………………………..98

Собрание……………………………………………………………………98

Целое……………………………………………………………………….101

Одно и то же……………………………………………………………..101


Еще от автора Берт Хеллингер
Порядки помощи

Умение оказывать помощь — это искусство. Как и любое другое искусство, оно требует навыка, которому можно учиться и в котором необходимо совершенствоваться. Человек помогающий должен чувствовать того, кому оказывает помощь, и понимать, что с ним происходит. Кроме того, он должен понимать, уместна ли и возможна ли помощь данному человеку, и осознавать границы своих возможностей и последствия своих действий.Эта книга написана на основе материалов обучающих семинаров Берта Хеллингера — создателя метода системной семейной расстановки.


Источнику не нужно спрашивать пути

Перевод с немецкого: Анастасии Соколовой Научный редактор: к.п.н. Михаил БурняшевХеллингер Б.Источнику не нужно спрашивать пути. —   М.: Инсти­тут консультирования и системных решений, 2005. — 308 с.Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Эта книга представляет собой развернутый анализ и попытку обобще­ния всех наиболее значимых идей и открытий Берта Хеллингера в области человеческих взаимоотношений. «Как после летних трудов осенью собира­ют урожай, так и в этой книге собраны и наглядно представлены плоды многих усилий и позднее пришедшего понимания» — так говорит о своей книге сам автор.В книге самым подробным образом описан метод семейной расстанов­ки: подход, процесс, действие семейной расстановки, работа с движения­ми души.


Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки

«Счастье — это не что-то мимолетное, что приходит и уходит, — говорит Берт Хеллингер, — есть и такое счастье, которое остается с нами». Но длительное счастье во многом зависит от нашей связи с корнями, ему часто препятствуют нерешенные проблемы в важных для нас отношениях.При помощи метода семейной расстановки Берт Хеллингер объясняет, как, развязав семейные переплетения, удается наладить отношения — между мужем и женой, между детьми и родителями.На множестве трогательных примеров он показывает, как обрести счастье, которое останется с нами — потому что ему с нами хорошо.


Рекомендуем почитать
Большая охота

Немногие в королевстве Эрдас могут вызывать дух Зверя-Воителя. Но Конор, Абеке, Мейлин и Роллан обладают этим даром. Открыв в себе суперспособности и научившись доверять друг другу, эти четверо стали настоящей командой. Заручившись помощью таинственных Зеленых Мантий, они отправляются на поиски талисманов, которые не должны попасть в руки врага.


Темный человек

Стихотворение «Тёмный человек» было впервые опубликовано в осеннем номере журнала Ubris за 1969 год, и в 1970 году было повторно опубликовано в журнале Moth. В 2004 году было издано в антологии The Devil's Wine.


Хозяин Медной горы

Рассказ из авторского сборника «Сержанту никто не звонит», 2006 г.


Скоро дембель

В безжалостной войне погибает призыв за призывом, и возраст призывников приходится снижать раз за разом. Теперь в армию идут уже четырнадцатилетние, и неожиданно попавший в новую волну двадцатичетырехлетний Матвей выглядит среди них настоящим стариком...Рассказ из авторского сборника «Сержанту никто не звонит», 2006 г.


Муссон. Индийский океан и будущее американской политики

По мере укрепления и выхода США на мировую арену первоначальной проекцией их интересов были Европа и Восточная Азия. В течение ХХ века США вели войны, горячие и холодные, чтобы предотвратить попадание этих жизненно важных регионов под власть «враждебных сил». Со времени окончания холодной войны и с особой интенсивностью после событий 11 сентября внимание Америки сосредоточивается на Ближнем Востоке, Южной и Юго Восточной Азии, а также на западных тихоокеанских просторах.Перемещаясь по часовой стрелке от Омана в зоне Персидского залива, Роберт Каплан посещает Пакистан, Индию, Бангладеш, Шри-Ланку, Мьянму (ранее Бирму) и Индонезию.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Религиозный вопрос в XXI веке. Геополитика и кризис постмодерна

Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.


Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей

Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей. Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге. Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки.


Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно

Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.


Травма и душа. Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию

В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.