И в середине тебе станет легко

И в середине тебе станет легко

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанр: Психология
Серии: -
Всего страниц: 56
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

И в середине тебе станет легко читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал


Bert Hellinger

DIE MITTE FUEHLT SICH LEICHT AN

Vortraege und Geschichten Erweiterte Auflage

Koesel 2000

Берт Хеллингер

И В СЕРЕДИНЕ ТЕБЕ СТАНЕТ ЛЕГКО

Книга для тех,

кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым

Издание второе

Институт консультирования и системных решений

Издательство Института психотерапии

Москва

2006

Перевод с немецкого: Ирины Беляковой Научный редактор: к.п.н. Михаил Бурняшев


Хеллингер Б.

И в середине тебе станет легко: Книга для тех, кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым / Издание второе. Перев. с нем. И. Д. Беляковой. — М.: Институт консультирования и системных решений, Изд-во Института психотерапии, 2006. - 208 с.

Все права защищены.

Любая перепечатка издания является

нарушением авторских прав и преследуется по закону.

Опубликовано по соглашению с автором.


В этой книге Берт Хеллингер размышляет о фундаментальных категориях, определяющих человеческие отношения: совести индивидуальной и родовой, вине и невиновности, благодарности и прощении… И прежде всего - о потребности в уравновешивании, гармонии и балансе как основе любых отношений. В ней как бы суммированы многолетние исследования и очень емко и лаконично изложены базовые положения системной психотерапии Б. Хеллингера, а также терапевтические истории, в метафорической форме иллюстрирующие эти положения.

Книга будет полезна как для специалистов - психологов, психотерапевтов и других представителей «помогающих» профессий, так и для просто интересующихся читателей, которые получат возможность прикоснуться к мудрости Мастера, открыть неожиданное в знакомом и привычном и по-иному взглянуть на себя самого и свои отношения с окружающими.

ISBN 5-89939-097-2

© Koesel, 2000

© Изд-во Института психотерапии, 2006

© Институт консультирования и системных решений 2006


СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие научного редактора…………………………………….10

Введение…………………………………………………………………………14

Предисловие к дополненному изданию………………………….19

Вина и невиновность в отношениях…………………………………21

Восстановленное равновесие………………………………………23

Уклонение………………………………………………………………….24

Полнота…………………………………………………………………….25

Идеальный помощник………………………………………………..25

Обмен………………………………………………………………………..25

Дальнейшая передача…………………………………………………26

Золотой мяч……………………………………………………………….26

Благодарность…………………………………………………………….27

Принятие…………………………………………………………………..28

Вернувшись домой……………………………………………………..29

Счастье………………………………………………………………………29

Справедливость………………………………………………………….29

Ущерб и потеря………………………………………………………….30

Выход………………………………………………………………………..31

Бессилие……………………………………………………………………31

Двойное смещение……………………………………………………..32

Мститель……………………………………………………………………33

Прощение………………………………………………………………….35

Второй раз…………………………………………………………………35

Примирение……………………………………………………………….36

Сказать «Ага!»…………………………………………………………….36

Боль………………………………………………………………………….37

Добро и зло……………………………………………………………….38

Свое собственное……………………………………………………….39

Чужое………………………………………………………………………..39

Судьба……………………………………………………………………….39

Смирение…………………………………………………………………..41

Порядок и полнота…………………………………………………….43


Истории, над которыми стоит подумать…………………………..45

Заблуждение………………………………………………………………47

Любовь………………………………………………………………………51

Ничто………………………………………………………………………..52

Вера…………………………………………………………………………..54

Претензия………………………………………………………………….55

Помощь…………………………………………………………………….57

Конец………………………………………………………………………..59

Жизнь и смерть………………………………………………………….60

Гость………………………………………………………………………….61

Открытый дом……………………………………………………………63

Границы совести………………………………………………………………65

История: Ответ…………………………………………………………..67

Вина и невиновность………………………………………………….67

Заданные условия……………………………………………………….69

Различия……………………………………………………………………69

Разные отношения……………………………………………………..71

Порядок…………………………………………………………………….71

Внешность обманчива………………………………………………..72

История: Игроки………………………………………………………..72

Чары………………………………………………………………………….73

Связь…………………………………………………………………………74

Внимание и уважение………………………………………………..75

Верность……………………………………………………………………76

Место………………………………………………………………………..76

Верность и болезнь…………………………………………………….77

Граница……………………………………………………………………..77

Добро………………………………………………………………………..78

Групповая совесть………………………………………………………78

Право на принадлежность………………………………………….79

Уравновешивание в плохом………………………………………..80

Иерархия……………………………………………………………………80

Тоска…………………………………………………………………………81

Дрожь………………………………………………………………………..82

Страх…………………………………………………………………………82

Ложный адресат…………………………………………………………83

Искупление………………………………………………………………..84

Решение…………………………………………………………………….85

Понимание………………………………………………………………..85

История: Путь……………………………………………………………86

Истории, которые обращают……………………………………………87

Два рода знания…………………………………………………………89

Пути мудрости……………………………………………………………91

Середина……………………………………………………………………92

Поворот…………………………………………………………………….93

Пустота……………………………………………………………………..95

Обращение…………………………………………………………………96

Приговор…………………………………………………………………..97

Ослепление………………………………………………………………..97

Любопытство……………………………………………………………..98

Собрание……………………………………………………………………98

Целое……………………………………………………………………….101

Одно и то же……………………………………………………………..101


Еще от автора Берт Хеллингер
Порядки помощи

Умение оказывать помощь — это искусство. Как и любое другое искусство, оно требует навыка, которому можно учиться и в котором необходимо совершенствоваться. Человек помогающий должен чувствовать того, кому оказывает помощь, и понимать, что с ним происходит. Кроме того, он должен понимать, уместна ли и возможна ли помощь данному человеку, и осознавать границы своих возможностей и последствия своих действий.Эта книга написана на основе материалов обучающих семинаров Берта Хеллингера — создателя метода системной семейной расстановки.


Источнику не нужно спрашивать пути

Перевод с немецкого: Анастасии Соколовой Научный редактор: к.п.н. Михаил БурняшевХеллингер Б.Источнику не нужно спрашивать пути. —   М.: Инсти­тут консультирования и системных решений, 2005. — 308 с.Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Эта книга представляет собой развернутый анализ и попытку обобще­ния всех наиболее значимых идей и открытий Берта Хеллингера в области человеческих взаимоотношений. «Как после летних трудов осенью собира­ют урожай, так и в этой книге собраны и наглядно представлены плоды многих усилий и позднее пришедшего понимания» — так говорит о своей книге сам автор.В книге самым подробным образом описан метод семейной расстанов­ки: подход, процесс, действие семейной расстановки, работа с движения­ми души.


Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки

«Счастье — это не что-то мимолетное, что приходит и уходит, — говорит Берт Хеллингер, — есть и такое счастье, которое остается с нами». Но длительное счастье во многом зависит от нашей связи с корнями, ему часто препятствуют нерешенные проблемы в важных для нас отношениях.При помощи метода семейной расстановки Берт Хеллингер объясняет, как, развязав семейные переплетения, удается наладить отношения — между мужем и женой, между детьми и родителями.На множестве трогательных примеров он показывает, как обрести счастье, которое останется с нами — потому что ему с нами хорошо.


Рекомендуем почитать
Большая охота

Немногие в королевстве Эрдас могут вызывать дух Зверя-Воителя. Но Конор, Абеке, Мейлин и Роллан обладают этим даром. Открыв в себе суперспособности и научившись доверять друг другу, эти четверо стали настоящей командой. Заручившись помощью таинственных Зеленых Мантий, они отправляются на поиски талисманов, которые не должны попасть в руки врага.


Темный человек

Стихотворение «Тёмный человек» было впервые опубликовано в осеннем номере журнала Ubris за 1969 год, и в 1970 году было повторно опубликовано в журнале Moth. В 2004 году было издано в антологии The Devil's Wine.


Хозяин Медной горы

Рассказ из авторского сборника «Сержанту никто не звонит», 2006 г.


Скоро дембель

В безжалостной войне погибает призыв за призывом, и возраст призывников приходится снижать раз за разом. Теперь в армию идут уже четырнадцатилетние, и неожиданно попавший в новую волну двадцатичетырехлетний Матвей выглядит среди них настоящим стариком...Рассказ из авторского сборника «Сержанту никто не звонит», 2006 г.


Игнат и другие. Как воспитать особого ребенка

Встретив Игната, вы вряд ли догадаетесь, что в детстве ему был поставлен диагноз «аутизм». Сейчас он самый обычный подросток – немного сутулый, необщительный, со своеобразным чувством юмора. Трудно поверить, что этот же ребенок поступил в первый класс коррекционной школы на два года позже сверстников. Сейчас он учится за границей, свободно говорит на нескольких иностранных языках и играет на органе. В книге «Игнат и другие» родители мальчика честно и без прикрас описывают свой опыт воспитания ребенка с аутизмом.


Трамп на кушетке. Что на самом деле в голове у президента

Еще ни один президент США не подвергался более оживленному обсуждению, чем Дональд Трамп. Он ведет себя эксцентрично и вызывающе, как будто одновременно стучится в окно, колотит в дверь, звонит по телефону и пишет бесчисленные посты в Twitter, постоянно требуя внимания к своей персоне. Заглянуть во внутренний мир Трампа и найти причины его странного поведения попытался Джастин Франк, психоаналитик и профессор психиатрии. Безусловно, Трамп на его кушетке никогда не был, книга основана на биографии, словах и поступках президента.


Кома: ключ к пробуждению

Эта книга опровергает расхожее мнение о том, что люди в коматозном состоянии бессознательны. Они находятся в измененном состоянии сознания и испытывают важные и значимые переживания.«Почему у меня такое чувство, что я безотлагательно должен написать эту книгу? Может быть, потому, что я отстаиваю новую этику, сражаюсь за расширение современного медицинского представления о смерти мозга? Или мне необходимо изучать предсмертные переживания, чтобы обнаружить собственную вечную сущность? Вечный религиозный опыт, который всегда приписывали жизни после смерти, безусловно, можно пережить в этой жизни.


Тренинг жизненного успеха

Эта уникальная книга дает вам в руки инструмент, с помощью которого вы сможете выстроить свою собственную, подходящую именно вам стратегию достижения успеха.Романтическая любовь, крепкая семья, успешная карьера и достаток, открытые отношения с окружающим миром — для каждой женщины это важно, но как часто мы не можем понять, чего именно мы хотим, что сделает нас счастливой, достигнув каких высот, мы сможем с гордостью сказать: «Жизнь удалась!»?Мы боимся признаться себе в своих желаниях, мы сомневаемся, что можем позволить себе наслаждаться жизнью, ведь вокруг столько бед, забот и хлопот…Эта книга поможет вам найти ключик от самой себя.


Сновидения и фантазии. Анализ и использование

В книге дается прямое и эффективное средство доступа к внутреннему миру сновидений и фантазий. Метод работы со сновидениями, состоящий из четырех этапов, позволяет эффективно развивать активную, созидательную часть нашего "Я", повышает уверенность в себе и дает возможность достигать поставленные цели.


Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств.