Аллергошкола для мам
Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки — так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству? Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а еще — множество других детей и взрослых, которые воспользовались ее методикой и взяли ситуацию под контроль. В своей книге Анна предлагает простой пошаговый алгоритм борьбы с недугом. В ней вы узнаете, как: • кормить ребенка (в конце книги найдете множество рецептов); • ухаживать за его кожей; • обеспечить дома гипоаллергенный быт; • проводить сезонную профилактику; • подготовить своего аллергика к детскому саду, школе (а потом и к армии!); • устраивать правильный отдых в отпуске и самой не сойти с ума, обеспечивая все вышеперечисленное.
| Жанр: | Здоровье |
| Серии: | - |
| Всего страниц: | 28 |
| ISBN: | 978-5-00116-068-7 |
| Год издания: | 2018 |
| Формат: | Фрагмент |
Аллергошкола для мам читать онлайн бесплатно
Аннотация
Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки — так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству?
Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а еще — множество других детей и взрослых, которые воспользовались ее методикой и взяли ситуацию под контроль. В своей книге Анна предлагает простой пошаговый алгоритм борьбы с недугом. В ней вы узнаете, как:
• кормить ребенка (в конце книги найдете множество рецептов);
• ухаживать за его кожей;
• обеспечить дома гипоаллергенный быт;
• проводить сезонную профилактику;
• подготовить своего аллергика к детскому саду, школе (а потом и к армии!);
• устраивать правильный отдых в отпуске и самой не сойти с ума, обеспечивая все вышеперечисленное.
Воспользуйтесь этими советами и знайте: спасение от аллергии есть!
Инстаграм Анны: @sprosidermatologa
Сайт Анны: https://sprosidermatologa.ru/
Предисловие
Мамы деток, страдающих аллергией, ведут борьбу, правил которой они не знают.
Это словно бег по заколдованному кругу: обострение болезни — его снятие — новое обострение…
Я знаю это не понаслышке. Ведь я не только дерматолог, эксперт в аллергологии, но и сама аллергик, нахожусь в ремиссии более 16 лет…
Дело в том, что я аллергик с раннего детства.
В 7 месяцев меня впервые накормили молочной смесью. И понеслось…
Все «прелести» детства ребенка-аллергика я ощутила на себе.
Родители искали хороших врачей и, отчаявшись, даже повели меня к экстрасенсу, но ничего не помогало.
В школьные годы я пыталась найти решение сама: замечала, от чего мне становится лучше, от чего — хуже.
Штудировала энциклопедии, проверяла гипотезы и делала выводы.
Когда пришло время выбирать профессию, я решила поступать в медицинский университет и подойти к вопросу лечения аллергии профессионально. Уже тогда в моей голове вырисовывалась система борьбы с аллергией.
Полученные медицинские знания добавили недостающие звенья в систему. У меня наконецто появилось комплексное видение вопроса, я окончательно победила аллергию и вздохнула свободно.
Но после замужества меня ждали новые испытания…
С 2000 года у меня не было ни одного серьезного обострения. Когда я забеременела, то решила приложить максимум усилий, чтобы мой ребенок не мучился с аллергией так, как мучилась в детстве я.
И хотя я не встречала научных исследований о том, как питание беременных влияет на возникновение аллергии у малышей, я чувствовала, что эта связь есть, и поэтому осознанно избегала высокоаллергенных продуктов.
Затем, «не выходя из диеты», я забеременела во второй раз, так же питалась во время грудного вскармливания и в итоге очень хорошо прочувствовала на себе все ограничения. Я поняла, как живут мамы детей-аллергиков.
В течение этих пяти лет моя система предотвращения аллергий перестала быть теорией. Я проверила ее на практике, в том числе с пациентами и участницами «Аллергошколы для мам online», и пришла к выводу, который перевернул мое мировоззрение.
Я стала по-другому относиться к аллергии.
Сейчас я твердо уверена в том, что аллергия — это не «наказание», а повод пересмотреть некоторые привычки и изменить жизнь семьи к лучшему — сделать ее более здоровой.
Почему я так долго рассказываю вам все это?
Вы ведь не случайно читаете сейчас эти строки. Вашего малыша беспокоит аллергия, и я очень надеюсь на то, что моя книга станет вашей картой на пути к свободе!
А пока что поддержу вас морально и скажу так.
Я абсолютно убеждена в том, что мама ребенка-аллергика в силах освободить его от страданий, если понимает суть происходящих процессов, получает грамотную поддержку и поэтому:
• не впадает в депрессию, сохраняет спокойствие;
• остается рассудительной и здравомыслящей;
• поддерживает малыша психологически;
• знает, что делать, и шаг за шагом двигается в верном направлении.
Итак, давайте начнем пошаговое движение к свободе от аллергии!
Шаг 1
Идем к врачу
В жизни аллергика нет аксиом. Почти нет. Это жизнь «на грани», на лезвии бритвы…
В жизни аллергика нет аксиом. Почти нет. Это жизнь «на грани», на лезвии бритвы…
То, что для одного — ужасный аллерген, для другого — безопасный полезный продукт. То, что на этапе ремиссии — прекрасный укрепляющий кожу препарат, в период обострения — враг лечения… Где заканчивается гипоаллергенный быт (полезный в плане профилактики) и начинается тотальная борьба с микробами вокруг ребенка (крайне пагубная ситуация)?
Как найти эту грань?
Без помощи врача сделать это крайне сложно.
Именно поэтому первым шагом на вашем пути должен быть визит к доктору. А чтобы этот визит принес максимальную пользу, к нему стоит подготовиться.
Я составила для вас список того, о чем стоит позаботиться заранее.
1. Опишите жалобы: что беспокоит ребенка (или вас)?
Сыпь: где появилась, как быстро распространялась, что вы предпринимали (если предпринимали) для борьбы с ней?
Симптомы в желудочно-кишечном тракте: болезненность, изменения характера стула, перемены в поведении ребенка после еды и т. д.
