Золотой ус и заболевания опорно-двигательного аппарата - [13]
Следует заметить, что потребность организма в витаминах резко усиливается при различных заболеваниях, травмах. Витамины способствуют более быстрому заживлению ран и ожогов, срастанию костей и т. д. Они часто дополняют друг друга.
В настоящее время известно более тридцати витаминов, химическая природа которых хорошо изучена и более двадцати мало изученных. Как правило, витамины обозначаются латинскими буквами, а некоторые имеют еще и цифровые обозначения, выражающие принадлежность к одной группе, но различие в свойствах.
Одним из ярчайших представителей витаминов является витамин С. Он хорошо известен и содержится в большом количестве в цитрусовых, плодах шиповника, черной смородине. Несмотря на то что концентрация аскорбиновой кислоты в золотом усе не так велика, как в выше перечисленных плодах, эффективность его повышается за счет сочетания с флавоноидами.
Витамин С обладает рядом свойств, влияющих на организм. Так, он участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов, а также является мощным антиоксидантом, чье действие значительно усиливается благодаря наличию флавонолов. Кроме того, аскорбиновая кислота регулирует процессы свертываемости крови, повышает способность к восстановлению тканей, что дает ранозаживляющий эффект, стимулирует образование стероидных гормонов в организме. Помимо прочего, витамин С участвует в синтезе коллагена и проколлагена (так называемых белков упругости), а также нормализует проницаемость капилляров. Используется этот витамин в целях профилактики геморрагических диатезов (т. е. заболеваний, вызванных нарушением в свертывающей системе крови и патологий сосудов) и при кровотечениях (например, при лучевой болезни). Применяется витамин С и при лечении инфекционных заболеваний. При этом его действие основано на способности повышать сопротивляемость организма. Помогает витамин С и при заболеваниях печени, почек, дистрофии и переломах костей.
Следует заметить, что отсутствие этого витамина ведет к возникновению цинги – тяжелого заболевания, проявляющегося в кровоточивости и разрыхлении слизистой оболочки десен, ведущих к выпадению зубов, в мышечных болях, слабости.
Очень важно помнить, что витамин С теряет биологическую активность при высокой температуре, а также в присутствии большого количества металла (поэтому овощи, фрукты, а также отвары нельзя варить в металлической неэмалированной посуде). Аскорбиновая кислота хорошо сохраняется в кислой среде и разрушается в щелочной. Витаминосодержащие продукты теряют при сушке значительную часть витамина С, однако это происходит в меньшей степени, если они содержат мало окислительных ферментов.
Что же касается потребности человека в этом витамине, то она меняется в зависимости от его возраста, характера работы, массы тела, физиологического состояния организма, а также ряда внешних условий. Суточная доза составляет не менее 150–175 мг.
Есть в каллизии и витамины группы В. К ним относятся 10 водорастворимых гетероциклических соединений: В1, В2, В5, В6, В11, В12, В15. Они обладают различным спектром действия и содержатся в разных продуктах питания. Каллизия обладает тремя из них: В2, В5, В12.
Поговорим о свойствах витамина В2. У него есть и еще одно название – рибофлавин. Он регулирует углеводный, белковый и жировой обмены веществ, окислительно-восстановительные реакции в клетке. Кроме того, он ответственен за сжигание углеводов и жиров, участвующих энергетическом обмене белков в организме. Помимо этого, витамин В2 регулирует состояние центральной нервной системы, влияет на зрение и состояние кожи, оказывает антидепрессивное и антистрессовое воздействие, способствует восстановлению покровных клеток и слизистых оболочек, половому созреванию. Этот витамин является антиоксидантом и обладает ранозаживляющим действием, регулирует работу кишечника, функции сердечно-сосудистой системы (в особенности сердечной мышцы), снижает уровень холестерина в крови.
В медицинской практике витамин В2 используется при лечении таких заболеваний, как куриная слепота, конъюнктивит, язва роговицы, катаракта, а также при нарушении функций кишечника и печени, ранах, стоматитах, кожных заболеваниях, (дерматитах, экземе), мигрени, депрессии, бессоннице, мужском и женском бесплодии, анемии.
Однако следует заметить, что рибофлавин в большом количестве вреден для почек, и, хотя в золотом усе концентрация этого витамина невелика, могут возникнуть нежелательные побочные эффекты: отеки различной степени выраженности. Поэтому во время курса лечения с помощью препаратов, приготовленных из каллизии, следует постоянно следить за состоянием почек. Кроме того, пока не до конца исследовано, какое влияние оказывает витамин В на организм при диабете.
Что же касается недостатка этого витамина, он вызывает болезненные изменения: замедляется рост, снижается вес, появляется слабость, нарушается целостность слизистой оболочки рта, ухудшается зрение, появляется слезотечение, сильное покраснение слизистых оболочек глаза и даже помутнение роговицы. Суточная норма этого витамина составляет 2,5–3 мг.
Эта книга рассказывает читателям об удивительном растении — льне. Знаете ли вы, что его с давних времен использования для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и т. д.? Кроме того лен применяют в косметологии для ухода за кожей лица, ук, ног и тела.Эту и другую информацию вы найдете в книге А. Корзуновой.
Алоэ и каланхоэ – это удивительные растения, которые обладают поистине целительными свойствами. Сейчас они успешно применяются в народной медицине для лечения огромного количества заболеваний: кожных, мочеполовых, желудочно-кишечных и других. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению алоэ и каланхоэ проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.
Традиция применения аконита стара как мир, в котором мы живем. Сомнений в его целебных свойствах не возникает. Более того, использование его в лечении заболеваний позволило достигнуть таких результатов, о которых можно только мечтать. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению аконитом проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.
Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!
Зная секреты искусства траволечения, вы легко сможете избавиться от любого недуга, в том числе и от гепатита А. Помните, что природа — ваш верный друг и помощник. Воспользуйтесь ее дарами для поддержания своего здоровья.Я расскажу вам о народных средствах лечения вирусного гепатита А. В этой книге будут подробно изложены секреты лечения целебными травами. Также вы найдете полезные сведения о грязелечении и лечении минеральными водами. Вы узнаете и о таких интересных методах лечения, как ароматерапия, цветотерапия и лечение пиявками.
Книга посвящена очень актуальной в настоящее время проблеме — камням в почках и мочевыводящих путях. В ней доступно изложены особенности строения почки, ее функции. Книга расскажет вам о причинах появления камней в почках, эффективных народных методах лечения этого серьезного заболевания, в том числе лекарственными травами, минеральной водой, диетой в зависимости от состава камней. Вопросы лечения лекарственными травами, их сбора, правильной обработки, хранения освещены очень подробно. Дано описание трав, применяемых при почечных камнях, и сборов из них.
Когда-то люди могли только мечтать о космических путешествиях. В наступившем же будущем отправиться в межпланетный круиз может каждый. Однако, цена на билеты настолько велика, что для многих такое путешествие навсегда остается несбыточной мечтой. Стремясь её осуществить, Александр в течение долгого времени откладывает деньги, отказывая себе в насущных человеческих радостях. Но вот однажды, ему на глаза попадается очень выгодный горящий тур на Марс. Казалось бы, повезло, однако, низкая стоимость турпакета таит в себе совершенно не радужные перспективы космической экскурсии.
Я написала этот рассказ, будучи 14-летней девочкой, почти ребёнком. А у детей есть та искренность, которой часто не достаёт взрослым. Я поставила перед собой вопросы: зло и добро – предопределённость или выбор? Наблюдать за чужими жизнями и не вмешиваться – дар или проклятье? Отвечая на эти вопросы, я была честолюбива или проницательна? А вы?..
На околоземной орбите обнаружен объект техногенного происхождения, и Капитану околоземного патруля отдан приказ исследовать объект изнутри. Капитан даже не догадывается, что встреча с Искусственным Интеллектом, именующим себя АДАМОМ, навсегда изменит его жизнь. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Практически уничтоженная цивилизация ищет свое спасение в глубоком космосе, открывая и исследуя новые миры. Однако, заселение этих миров не возможно без применения насилия, являющегося основой жизни самой цивилизации.
На орбите проводится эксперимент, который решит все проблемы человечества. Бесплатная энергия для всех. Но ничего не бывает бесплатного.
Путь космонавтов очень не прост, начиная уже с пути их обучения, а не только в сложностях каждодневной работы. Благодаря мальчишкам и девчонкам, которые продолжают мечтать, человечество имеет шанс продолжить своё существование.