Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе - [12]
Если вы совершенны, проверьте, живы ли вы?
Не надо казаться совершенным! Когда вы добились власти, вы опередили людей и тем самым вызвали в них зависть. А когда люди завидуют, то они готовы действовать против вас. Лучше предотвратить зависть, чем справиться с ней. Поэтому никогда не старайтесь казаться слишком успешным или слишком везучим. Демонстрируйте слабости.
Не будьте тщеславными. Люди не завидуют только той власти, которую они сами вручили. Изображайте тяжесть власти. Кто позавидует тому, кто несет тяжелое бремя? Умейте распознавать маски зависти:
• Преувеличенные похвалы.
• Преувеличенную критику.
• Преувеличенное игнорирование.
Зависть других — это налог, который должна платить яркая индивидуальность.
Но если вы все же заплыли жиром стремления к абсолютному совершенству, то предлагаем вам рецепт для похудения.
Проделать пять процедур в течение одной недели.
1. Пустите дело на самотек или создайте заведомо ложные условия.
2. Намеренно пойдите другой дорогой и опоздайте на 10 минут на запланированное важное совещание или свидание.
3. Съешьте омлет с чесноком на завтрак.
4. Намеренно сделайте грамматическую ошибку в важном документе.
5. Наберите номер и попросите Люцифера, если скажут, что такого нет, то попросите Мефистофеля.
Переживите все это и почувствуйте, что мир не рухнет от ваших промахов и ошибок. Без них вам грозит деградация или еще хуже: вы будете правильны и скучны. Только на ошибках, провалах и катастрофах мы учимся и растем. Сделайте на своих мозгах наскальную надпись: «Я имею право на ошибки!» (Но и на ответственность по их исправлению.)
Если страдаешь манией абсолютного совершенства, то подумай, не напоминаешь ли ты робота?
Хочется без сучка и без задоринки? Но…
«УСПЕХ — ЭТО ПУТЬ ИЗ ХОРОШО ВСТРЕЧЕННЫХ СРЫВОВ?»
НАШИ ОШИБКИ — ЭТО ЕДИНСТВЕННОЕ, В ЧЕМ НАМ НЕ ПРИХОДИТСЯ РАСКАИВАТЬСЯ ПЕРЕД СМЕРТЬЮ.
Ожидая от жизни совершенства, вы не можете расслабиться, наслаждаться собой и тем, что у вас есть.
Если вы не делаете 50 ошибок в день, вы плохо стараетесь. Ошибки — это единственное, на чем мы учимся и растем. И это то, о чем люди не жалеют на смертном одре.
Как сохранять свою энергию успеха и не разбазаривать ее на переживания от провалов и ошибок?
Когда смотришь по телевизору выступления фигуристов, кажется, что счастье и удача достаются так легко. Невольно возникает зависть и мысли, что, наверное, все у них идет как по маслу. Обстоятельства складываются удачно, вот и везет.
Но все это наш бред. Успех фигуристки был усыпан провалами. Без них не бывает побед. Кошмар провала торчит ножом в сердце, парализуя физически и духовно. Человек бьется как рыба, хватающая ртом воздух, чувствуя себя кретином и полной развалиной. И при всей опустошительности любой неудачи и разрушительности любого провала есть нечто более трагическое и страшное: отсутствие неудач и провалов.
Нет неудач, значит, не было и попыток действовать. И это, мальчики и девочки, будет самым провальным провалом. Не идти на риск неудач значит не идти на риск успеха.
Когда научимся искренне говорить себе после сотого провала, что это не провал, а сто неработающих вариантов моей идеи или моего метода, то только тогда сможем подняться вровень с теми, кто достигает успеха. В противном случае мы всегда будем только в толпе аплодировать успешным людям.
Успех — это не постепенное усовершенствование и продвижение вперед, избегая риска провала и ошибок. Успех — это результат кошмарных поражений.
Поражение, а не успех заставляет мир вертеться. Поскольку поражение, как правило, означает, что кто-то вышел за пределы зоны комфорта и попробовал что-то новое… и проиграл… и извлек из этого полезные уроки.
Успех — это путь из хорошо встреченных срывов. А провал — это необходимая смазка для любого успеха. Какой бы смердящей, мучительно болезненной ни была неудача, она необходимый камень в фундаменте успеха.
Тренинг для тонуса
(Тренировочные упражнения выполнять ежедневно, но особенно при наличии комплексов.)
Подготовительные мысли:
«Цветы без полива сохнут»;
«Щенки без ласки плохо растут»;
«Доброе слово и кошке приятно».
Я забочусь о своей семье.
Я хороший друг.
Я кое-чего достиг в жизни.
Я помогаю людям.
Я признаю свои ошибки.
Я стараюсь вести себя интеллигентно.
Я довольно привлекателен(на).
Я талантлив в некоторых областях.
Я стараюсь быть добрым.
Я стал лучше понимать себя и других.
Всегда есть что-то ценное, кроме денег, что составляет наше богатство.
Носите этот наряд постоянно и ослепите сиянием обаяния.
Если робость перед великими посещает хотя бы изредка, то помните, что чувство достоинства Природа дала вам как мантию просто по факту твоего рождения. И никто не может сбросить ее, как половую тряпку, на пол без вашего на то разрешения.
Уверенность и достоинство — корона, надетая на нас Природой, а не людьми
Единственный человек, который может вас обидеть, унизить или оскорбить, — тот, который смотрит на вас из зеркала. Это вы унизились, обиделись или оскорбились. Это вы придали чужим словам или действиям унизительный смысл. Но люди могут бросать в нас камни. А наше право: принимать или не принимать. Вы можете просто взять обет не принимать то, что противоречит вашему представлению о себе.
Обычно переговоры имеют мало общего с силой аргументов, они куда в большей степени зависят от силы оппонентов. Чтобы начать видеть и управлять факторами, влияющими на успех в переговорах, нужно их изучить.Представляем краткий кодекс переговорщика, который поможет овладеть техникой ведения переговоров и сделает вас сильнейшим оппонентом в любых ситуациях и спорах. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!Для широкого круга читателей.
Жизнь слишком коротка, при этом успешные люди тратят ее на большие дела и важные вещи, а неуспешные – на всякую мелочь, которую называют обычно противным словом – СТРЕСС.Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические «ямы», в которые проваливается большинство из нас.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Даже ребенку понятно, что у разных продавцов разная продажа. У скучного — скучная, у приветливого — доброжелательная, у восторженного — веселая. А вот какая у вас? А вы ведь продавец, не так ли? Иначе бы вы не держали в руках эту книгу. Почти все мы в этой жизни продавцы. Одни продают товары, другие — услуги, третьи — свои проекты, идеи… И при этом все мы продаем себя.Эта книга персонально для вас! Она о том, как стать профи в продаже с помощью кратких рекомендаций, за которыми, правда, стоят целые полки томов о методах и приемах продажи.
Где лежит рычаг, которым можно повысить эффективность работы своей команды? Борьба и принуждение уже не работают в качестве методов управления своими сотрудниками. В современном мире лучшие результаты и максимальную прибыль приносят новые законы и новые лидерские умения, совсем не связанные с силами преодоления.Современный бизнес-лидер должен уметь вводить в людей духовные программы (воспитание ответственности за свою жизнь, высшие человеческие ценности, желание учиться и расти, ориентацию на клиентов, кредит доверия, воспитание командного духа и лояльности к фирме и пр.).
Роман с клиентом похож на роман между мужчиной и женщиной. Почти те же законы лежат в их основах. Чем больше видов положительной энергии сумеет зажечь продавец в сердце клиента, тем больше гарантия, что ее хватит, чтобы преодолеть глубокую и широкую пропасть сомнений, страхов, безразличия, неудовлетворенности и бессознательного его сопротивления.Эта книга о том, как управлять этой энергией и собственным магнетизмом. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!
У каждого человека есть мечта, заветное желание, а то и не одно. Но задумываемся ли мы о том, сколько нам необходимо для счастья или что именно нам нужно, чтобы чувствовать себя абсолютно счастливыми? В материальном плане все очень даже просто: нам необходимо ровно столько, сколько получится, если все наши материальные мечты и желания перевести в денежное выражение, то есть попросту подсчитать, сколько стоят те или иные вещи, которые ну просто очень, как нам кажется, нам нужны. Зачастую ощущение их нужности проходит само собой сразу, как только удается их заполучить, и оказывается, что не так уж они были и нужны и не настолько они делают тебя счастливым, как ты того ожидал.
Психолог помогает человеку найти и эффективно использовать душевные силы, чтобы преодолеть трудности внешней жизни и выдержать жизненные испытания.А если человек не готов прийти на прием к психологу?В этой книге описаны темы обыденной жизни, которые чаще всего поднимаются в кабинете психолога, и даны ответы на вопросы:– что можно делать, чтобы предупредить возникновение и развитие психологических проблем,– как справиться с возникшими проблемами без посторонней помощи.В приложение вынесены простые и популярные упражнения, которые помогут читателю самостоятельно продвинуться в решении проблем и тренировке нужных для преодоления трудностей качеств.
Эта книга — практическое руководство по конструктивному влиянию. Она для тех, кто хочет как лучше, но не всегда может убедить в этом других. И для тех, кто рад бы строить дружеские отношения с окружающими, но опасается, что не получится. А еще для тех, кто стремится к мирной жизни, но почему-то постоянно оказывается втянутым в борьбу.В книге есть инструменты открытого конструктивного влияния, основанные как на опыте автора в управлении бизнесом, ведении переговоров, обучении, так и на научных достижениях классической и современной психологии.Прочитав книгу, вы не только познакомитесь с этими инструментами — вы овладеете конкретными приемами с помощью упражнений, которые автор, будучи бизнес-тренером, не удержалась и включила в каждую главу.Используя эти приемы, вы сможете значительно увеличить область конструктивного общения в своей жизни и уменьшить зону «военных действий».
«Разговоры в песочнице» — книга про то, каково быть современной молодой мамой в России. Она про внутренний мир тех, кто ежедневно втаскивает коляску в подъезд разной степени оборудованности для этих целей. Про чувства качающих качели. Про переживания сидящих в очереди к педиатру. Про тех, чьи дети еще не ходят в детский сад, и даже вообще еще не ходят, и кто — по тем или иным причинам — проводит дома большую часть своего времени.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Работы Рихарда Давида Прехта, написанные на стыке психологии и философии, переведены на 25 языков, изданы суммарным тиражом более миллиона экземпляров, вошли в списки бестселлеров всех европейских стран.Психология любви.Одна из самых распространенных тем в мировой философии.Так почему же книга Рихарда Давида Прехта, написанная на эту «избитую» тему, продается огромными тиражами и пользуется колоссальным успехом во всей Европе?Что, по его мнению, представляет собой это чувство — самое яркое из всех, что доступно человеку?