Жизнь по своим правилам - [39]

Шрифт
Интервал


Все, что ты можешь видеть, слышать, ощущать и думать – вписано в рамки твоего текущего состояния. Жизнь – это последовательность мгновений, каждое из которых пропитано определенным состоянием.


Именно поэтому для настоящего успеха совершенно недостаточно одних материальных благ. Требуется еще внутреннее состояние, которое позволит тебе получать удовольствие. А это самое важное и сложное.


В предыдущих главах мы уже активно работали с образом Мечты – и на текущий момент он у тебя должен быть сформирован. Но этого, естественно, недостаточно. Ведь создан он в состоянииИсточника.


Для прорыва и воплощения в реальность жизни по своим правилам требуется мощное состояниеТрансмиссии [8]. Трансмиссии своих собственных планов в мир. Именно его я называю намерением. Итак, давай опишем более подробно это состояние. Можно выделить в нем три аспекта: оно одновременно ресурсное, направленное и экологичное.


Ресурсное.Состояние, подпитывающее тебя радостью просто по факту того, что ты в нем находишься. Мотиватором, источником радости, является желание в этом состоянии задержаться.


Направленное.Состояние, двигающее и толкающее тебя дальше в выбранном направлении (а не в каком-то другом). Дающее возможность обустроить и переделать ту часть мира, в которой ты заинтересован. Ввести в свою жизнь новые элементы.


Экологичное.Не разрушающее возможность следующих ресурсных состояний.


Работа с намерением – это и есть «вхождение в берега», нащупывание фарватера своего потока. Потока, совмещающего ресурсность с направленностью и экологичностью. Если удалось совместить три этих аспекта, это гарантирует «состояние потока», достижение стремнины, которая домчит тебя до точки назначения.


Практикум

Закрой глаза (после прочтения, конечно) и вспомни, пожалуйста, эпизод своей жизни, когда ты был «на пике». Когда у тебя все получалось, ты ощущал радость, подъем и огромное желание ДЕЛАТЬ! Обычно это состояние возникает в процессе достижения сногсшибательных результатов. В результате побед и расширения собственных границ. Проживи еще раз этот замечательный период своей жизни, «смакуя» каждую секунду, наслаждаясь ей, находя в ней все новые и новые моменты счастья, победы и вдохновения.

После этого вспомни еще один эпизод радости – и проживи его. А потом еще один.

А теперь отметь, какие внутренние ощущения объединяют все эти случаи (и отличают от остальных – обычных). Постарайся запомнить их – ведь это и есть «то самое» состояние. Если ты научишься удерживать его, ничто не сможет тебе помешать.

Есть предположение, что общим во всех этих ситуациях будет именно эмоциональный фон, в котором ты находился. А если точнее – состояние победоносного намерения, совмещающее в себе ресурсность, направленность и экологичность.


А теперь давай разбираться, что это такое и как его достигать.

Шкала эмоций

Обычно эмоциональные состояния в нашей культуре принято воспринимать как месиво, хаос и мешанину. В действительности их можно упорядочить, выстроить в единую линейку. Разумеется, как и в случае любой другой теории, это является некоторым искажением реальности, но не очень сильным искажением, приводящим к полезным и практически значимым для жизни результатам.



По традиции (идущей еще от Р. Хаббарда) принято шкалировать эмоции от 0 до 4.


0 – это состояние эмоционального трупа, когда игра жизни проиграна.


4 – это состояние полной жизненной победы, когда игра успешна.


Конечно, это условность, можно было использовать любые градации – нам важна будет именно последовательность состояний, а не числовые значения.

Будьте как дети… Но не будьте детьми.

Ребенок рождается в очень высоком эмоциональном состоянии, близком к 4.0.


4,0 Экстаз, экзальтация, эйфория: «Я все могу. Все возможно! Жизнь – прекрасная игра!»


Именно этой эмоцией проникнуты самые светлые, самые солнечные и счастливые детские воспоминания. Если можно представить себе чистое счастье, то оно живет именно здесь. Однако удержаться на таком высоком уровне удается крайне редко – и обстоятельства частенько выбивают в более низкие состояния.


3,5 Веселье, драйв (бодрость, радость, энтузиазм): «Я – замечательный, жить – здорово! Вокруг столько нового и прекрасного! Прекрасно!»


Творческое, светлое состояние, которое позволяет создавать Новое. Реальность превосходит позитивные ожидания. Образ Мечты реализуется лучше, чем предполагалось. Прекрасно!


3,3 Интерес: «Ну-ка, что тут у нас? Хорошо! Давайте-ка это сделаем! Предлагаете что-то необычное? Отлично, давайте заценим!»


Состояние исследователя, активно познающего окружающий мир.


3,0 Консерватизм (спокойная уверенность): «Жизнь вполне понятна! Она – хороша. И устойчива, пока ее не меняешь. Вы что-то предлагаете? Сначала докажите, что это мне подходит».


Здесь надо уточнить, что консерватизм (спокойная уверенность) – это достаточно высокое состояние, не тождественное консерватизму как жизненной позиции. Находясь в этом состоянии, человек ощущает, что его Проект реализуется именно так, как ожидалось, – и хочет сохранить все на этом довольно высоком уровне. Образ Мечты в достаточной степени уже соответствуют действительности. Человек получает ровно то, что запланировал – ни больше, ни меньше.


Рекомендуем почитать
Всеобщая история чувств

«Большинство склонно считать, что разум находится в голове. Но новейшие открытия физиологов говорят о том, что на самом деле он не сосредоточен полностью в мозге, а странствует по всему телу с караванами гормонов и ферментов, трудолюбиво осмысляя весь тот сплав чудес, которые мы привыкли называть “осязанием”, “вкусом”, “обонянием”, “слухом” и “зрением”. В этой книге я намерена исследовать происхождение и эволюцию ощущений; различие их сознательного восприятия в несхожих культурах; ранг каждого из них в системе ощущений; их роль и место в фольклоре и науке; связанные с ощущениями идиомы, которые мы используем, рассказывая о мире вокруг нас.


Лживая обезьяна. Честный путеводитель по миру обмана

«Эта книга разрушает самый неприступный из всех существующих языковых барьеров… Барьер, отделяющий нашу ложь от подлинной правды», — так определил цель своего произведения британский писатель и журналист Брайан Кинг. Никто не готов сознаться в этом, однако все мы ежедневно кого-нибудь обманываем. Люди рождены лжецами, и каждый из нас врет в среднем по шесть раз в день (не то чтобы это строгий научный вывод, но статистически вполне достоверный). В своей необычной и остроумной книге Брайан Кинг пытается разоблачить всю глубину окружающего нас обмана. Он показывает в неприглядном (а для кого-то, может быть, и в приглядном!) свете не только явных лжецов — политиков, бизнесменов, рекламщиков и журналистов, — но и мелких лгунишек, например, наших детей, близких родственников и… нас самих! А еще читатель узнает, как ученые наблюдают за мозгом человека, решившего скрыть неприятную правду, и как распознать вероломного обманщика по случайным оговоркам и неосторожным жестам.


Маски Кундалини

Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…


Дар страха: Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать

Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.


Бывалый

Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».


Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться

Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.