Жизнь по своим правилам - [15]

Шрифт
Интервал

Просто полежи с закрытыми глазами и детально просмотри все нюансы, ощущения и впечатления от пребывания в этом Образе.

А потом – встань и опиши то, что отличает этот образ от Реальности и тебя в настоящем. Это будет твоим фундаментом для построения образа Действий.

ГЛАВА 3. Контроль

Многие вещи нам непонятны не потому, что наши понятия слабы;

но потому, что сии вещи не входят в круг наших понятий.

Козьма Прутков

Почему же настолько популярна самооценка-3? Почему столько людей вокруг приспосабливают свою самооценку к искаженным, отрывочным и противоречивым представлениям о реальности вместо того, чтобы хоть немного изменить саму реальность? Начну издалека, с широко известных в практической психологии нейро-логических уровней Р. Дилтса, описывающих отношения человека с миром:



Окружение – то, что окружает человека, находится вовне его. Все материальные объекты (дом, машина, одежда), друзья, знакомые, относятся к этому уровню.


Поведение – то, как ведет себя человек в данном окружении.


Способности – то, как он может себя вести (какие наработанные варианты поведения – навыки и автоматизмы – имеются в его распоряжении).


Убеждения/ценности – то, какие убеждения и ценности он имеет относительно всего этого.


Идентичность – его представления о себе в этом окружении с таким поведением, такими способностями и убеждениями.


Миссия(я предпочитаю по-сартровски называть этот уровень «Жизненным Проектом») – предназначение. То, что является ответом на вопрос «зачем я со всеми своими убеждениями и способностями действую в этом окружении?».


Давай проследим взаимосвязь этих уровней на конкретном примере.


Допустим, Паша в одном жизненном контексте – хороший сын своих родителей. В другом – директор компании. И для сотрудников (рабочего окружения) никакой он уже не Паша, а Павел Васильевич. В третьем – отец. В четвертом – друг. В пятом – муж. Все это примеры различныхидентичностей.Разумеется, Паша по-разному проявляется в зависимости от выбранной идентичности.


Убеждения и ценностив каждом из этих контекстов для Паши будут отличаться. Скажем, ценности хорошего сына – покой и защищенность родителей. Убеждение – родителям надо материально помогать. Ценности директора – процветание компании и получение максимальной прибыли. Убеждение – надо придерживаться договоренностей, заключенных с поставщиками и партнерами.


Способностидруга, например, – поднять настроение в компании. Спеть песню, сыграть на гитаре, рассказать вовремя нужный анекдот. Одолжить энную сумму денег приятелю. Способности директора – составить грамотный стратегический план, договориться с партнерами.


Поведениеотца – сводить ребенка в зоопарк, забрать из детского садика; поведение мужа – обнять и поцеловать жену.


Насчетокружения, я думаю, все понятно без дополнительных пояснений – в зависимости от рассматриваемого контекста это дружеская компания, семья, сотрудники на работе и т. д.


Вместе с тем, совмещает в себе эти роли и участвует во всех этих ситуациях один человек. Паша.


На уровнеМиссии(жизненного Проекта) все эти цепочки, начинающиеся от окружения и доходящие до идентичности, смыкаются. Миссия далеко не всегда осознается, часто лишь ощущается – как смутное влечение к чему-то большему, лучшему, высшему.


В результате получается следующая картина: Проект (или Миссия), находящаяся в центре, как солнце, и нейрологические уровни, подобно лучам, расходящиеся в разные стороны. На концах «лучей» – жизненные контексты. Конкретные ситуации, в которых человек действует определенным образом: работа, семья, дружеская компания, обучение и т. д.



Можно сказать, что линейка логических уровней – это трансмиссия, инструмент взаимодействия между тобой и миром.


То, что фигурирует под словом «Миссия» – это центр, Глубинное Я, практически невыразимая в словах основа, определяющая способ восприятия всего окружающего и задающая направление для жизни. Именно этот центр является связующей основой, осью, на которую нанизываются разные идентичности.


Этот центр посредством логических уровней взаимодействует с миром, определяетПроектчеловека. Здесь зарождаются желания, к интуиции, проистекающей из Проекта, прислушиваются (некоторые талантливые люди), задавая вопросы «зачем?» и «куда?», выстраивая вектор, направление реализации. Не буду здесь углубляться в философию, в контексте данной книги не так важно, как эта сущность возникает, чем конкретно отличается от личности и насколько принадлежит самому человеку. Гораздо более значимо с практической точки зрения выяснить, есть ли соответствие Проекта (Миссии, Глубинного Я) и реальной жизни, простроены ли логические уровни передачи этого стремления – так, чтобы происходило воплощение желаний?


Основной вопрос при этом таков:кто (или что) управляет твоей жизнью? В какую сторону оказывается воздействие? Снизу вверх (снаружи – внутрь, от окружения к твоей сущности?) или сверху вниз (изнутри – наружу, от сущности к окружению?) Выстраивает ли мир твое Я в соответствии со сложившимися стереотипами тех людей и социальных институтов, которые тебя окружают, или же ты строишь мир вокруг по модели, содержащейся в качестве Проекта внутри тебя? Промежуточные логические уровни (идентичность, убеждения/ценности, способности и поведение), как трансмиссия, будут исправно поддерживать любой из сценариев, являясь передатчиком воздействия в каждом из этих случаев.


Рекомендуем почитать
Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни

Если вы всегда мечтали о приключениях, но не решались подобно хоббиту покинуть привычную «нору», эта книга для вас. Она объяснит, как, используя стратегии любимых видеоигр, фильмов и книг, полностью преобразить свою жизнь. Перестать сбегать от нее в вымышленные миры, сделав подвиги и яркие впечатления частью повседневной реальности. Тысячи мужчин и женщин самых разных возрастов и профессий уже присоединились к восстанию против рутины, объявленному Стивом Кэмбом. Если вы последуете их примеру, то узнаете, как:[ul]составить список эпических целей и начать их поэтапное достижение;привлечь на свою сторону сильных союзников и обзавестись крутым наставником;начать без особых финансовых затрат путешествовать по миру;достичь сверхрезультатов на работе;обзавестись полезными привычками, которые будут день за днем приближать вас к успеху;прокачать тело, сделав его достаточно выносливым для настоящих приключений.[/ul].


Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз

Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.


Искусство влиять и побеждать. 10 универсальных техник убеждения, которые помогут вам в бизнесе и не только

Современные способы продаж и ведения дел отличаются от прежних. Мировой бизнес вступил в цифровую эпоху. Активней, чем когда-либо, для продвижения товара и увеличения продаж предприниматели используют средства электронного общения и интернет-коммуникаций. Эта книга о том, как оказывать влияние на людей в новой реальности. Техники и инструменты, предлагаемые автором, помогут вам идти в ногу со временем и техническим прогрессом и развивать высочайшее мастерство убеждения. Неважно кто вы, лидер, который хочет быть максимально эффективным, продавец, желающий завоевать доверие клиентов или просто человек, стремящийся овладеть искусством убеждения – эта книга для вас!


Записки «женоненавистника»

Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.


Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля

Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.


Нейропсихологический анализ патологии мозолистого тела

В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.