Жизнь по спирали - [2]

Читая эту книгу вы сможете исследовать свою профессиональную и личную биографию, узнать, как именно проходит ваша жизнь – по прямой или по спирали, найти повторяющиеся события и узнать их истинную причину. Каждая глава книги дает подсказку – возможность, благодаря которой вы получите инструменты, чтобы эти события больше не повторялись, не приносили разочарования. Для того чтобы измениться, достаточно вспомнить и подобрать для каждой жизненной ситуации имеющийся в распоряжении успешный опыт, качества и ресурсы, которые помогут справиться и выпрямить загибающуюся в спираль кривую вашей жизни.

Огромный вклад в создание теории возрастных спиральных циклов развития личности внесен Марией Дмитриевной Белых – талантливым психологом и тренером, поэтому в книге часто используется выражение мы – коллектив авторов.

Книга может быть использована как настольный справочник для коучей и консультантов, т. к. позволяет быстро диагностировать ситуацию клиента. Более чем десятилетний опыт преподавания коучинга и опыт сопровождения тренеров и консультантов на пути становления в профессии дает все основания полагать, что такая внутренняя книга – систематизация знаний – есть у каждого практикующего специалиста. Надеюсь, что мне удалось передать полученный опыт, и вы сможете пользоваться ею для определения истинных и ложных целей, для выбора направления дальнейшего развития или «неразвития» – такое тоже возможно.

Читая приведенные в книге истории людей, проходивших коучинг, вы повысите свою осознанность, сможете изменить спираль своей жизни и как следствие – свою судьбу.

Глава первая Все ваши проблемы имеют причину

Профессия коуч появилась в России сравнительно недавно. Первую коуч-сессию, как клиенту, мне посчастливилось пройти в 1998 году, профессию коуч получить в 2004 году, а с 2013 года участвовать в активной подготовке аккредитации Профессионального стандарта коуч в Министерстве труда РФ в качестве официальной специальности. Скоро в государственных организациях появятся такие должности, как личный коуч руководителя или корпоративный коуч.

Коуч – охотник за успешным опытом, любым успешным опытом, независимо от того, где и когда он получен. Используя этот опыт, он может разложить его на составляющие, показать клиенту, какая в его распоряжении есть успешная стратегия, и помочь применить эту стратегию в новых условиях и обстоятельствах для достижения поставленных целей.

Но в большинстве своем, занимаясь исследованиями успеха, приходится сталкиваться с историями застоя, скуки, недовольства своим профессиональным опытом, неуверенностью в себе, незнанием собственных желаний и мучительными размышлениями о неверности выбранной профессии и собственной судьбы. Поневоле приходится создавать стратегию успеха из того, что имеется в распоряжении. Для этого приходится: проводить очистку от наносных переживаний, стереотипных решений и мнений других людей, чтобы показать клиенту его профессиональную и личную жизнь как результат приложенных усилий, результат пусть маленьких, но каждодневных побед над самим собой. Почти каждому второму доказывая, что его жизненный багаж «наполовину полон, а не наполовину пуст».

В подобных изысканиях сталкиваешься с таким явлением, как повторения. Повторяются различные кризисы, события, существуют даже целые многогодовые петли с неразрешимыми ситуациями и просто хождения по кругу в слепом поиске ответа на вопрос: «Чего хочу? Куда лечу?». Возникает ощущение, что жизнь развивается по спирали, каждый раз повторяясь как бы на другом, более высоком уровне, в новых условиях и обстоятельствах.

Проанализировав повторяющиеся события и этапы в жизни большого количества людей, их можно условно разделить на три группы наблюдаемых явлений.

Первое – неприятные события повторяются в определенных возрастах многих людей. Например, кризисы в возрасте четырнадцати, двадцати восьми или тридцати пяти лет, духовные поиски, актуализирующиеся вопросы поиска смысла жизни и собственного предназначения.

Стоит ли упоминать подростковый кризис 13–14 лет, известный многим, когда ребенок превращается в нигилиста, а роль родителей сводится к жесткому, можно сказать, грубому контролю.

В двадцать один год у многих возникает ощущение, что профессия (получаемое образование) выбрано неверно и необходимо срочно что-то исправить, иначе жизнь будет прожита зря. Молодые люди задаются вопросами «поиска себя» и своих лучших способностей. Они хотят оставить работу или институт и поменять выбранную профессию но, к сожалению, им неизвестно на какую.

Ближе к двадцати восьми годам многие счастливые прежде жены и молодые матери испытывают настоятельную потребность что-то изменить в своей личной жизни. Некоторые находят повод, другие – объект, благодаря которому срочно решают развестись и создать новую семью. При этом если вы расспросите женщину, находящуюся в подобном состоянии, о реальных причинах, то выяснится, что еще год назад семья была вполне счастлива, но именно сейчас партнер перестал устраивать, и список аргументов бесконечен. Самое интересное, что ровно через год ситуация кардинально меняется, по словам женщины, она начинает узнавать своего партнера заново, как будто он стал совсем другим, взрослым, мудрым, интересным мужчиной.