Живое питание Арнольда Эрета - [13]
Однако медицинская наука продолжает упорствовать в своем заблуждении относительно обмена веществ, утверждая, будто необходимо замещать клетки (которые, как вы могли убедиться, не расходуются) с помощью продуктов, богатых белком, — главным образом частично разложившегося мяса, прошедшего разрушительный процесс высокотемпературной обработки! В результате этого в вашем теле накапливаются шлаки в виде слизи и токсинов, что закладывает основу для развития болезней и в конечном счете является причиной преждевременной смерти. Глупость этого учения выходит за пределы человеческого воображения, а последствия воплощения его положений в жизнь губительны для всего человечества.
Представители официальной медицины — как, разумеется, и обычный человек — полагают, что прибавка веса в результате ежедневного потребления «хорошей еды» способствует укреплению здоровья. Однако, если толстый кишечник так называемого «здорового» полного человека освободить от всех скопившихся в нем фекалий (даже при условии, что у него регулярный стул), он теряет сразу от 2,5 до 5 килограммов веса.
И это называется «здоровьем»? Врачи определяют вес фекалий как здоровье! Можете ли вы вообразить что-либо более абсурдное и в то же время более опасное для вашего здоровья и самой жизни?
Когда в начале XX века началось движение за природную терапию и вегетарианство, представители официальной медицины силились доказать с помощью математических уравнений, что для поддержания физического и душевного здоровья человек нуждается в определенном количестве белка в ежедневном рационе питания. Другими словами, для ослабленных, быстро утомляющихся, истощенных и больных людей вошли в моду, стали настоящей манией рекомендации, абсолютно противоречащие законам Природы.
В главе 5 вы познакомились с происхождением жизненной силы и работоспособности и теперь знаете, что сила больного организма способна увеличиваться без какого-либо питания, и особенно белкового.
Богатые белком продукты в течение определенного времени действуют как стимуляторы организма, но очень быстро распадаются в теле на токсичные вещества. Общеизвестно, что любые продукты животного происхождения становятся чрезвычайно токсичными, когда вступают в соединение с воздухом, особенно при высоких температурах, как это происходит в человеческом организме.
Ученые зашли настолько далеко, что пытаются доказать, будто человек биологически принадлежит к классу плотоядных животных, хотя теория эволюции доказывает, что он относится к семейству приматов, которые питаются исключительно растительной пищей (в основном фруктами).
Убедительным доказательством того, что взрослый человек не нуждается в большом количестве белка, как это утверждает старая физиология, служит состав материнского молока, в котором белок составляет не более 2,5–3 %.
Однако ученые совершают и другие ошибки в своих усилиях заменить то, что не распадается, не потребляется, не «поедается», как вам уже известно из предыдущих глав. В рамках старой физиологии существует ложное представление об обмене веществ, в то время как основателям этой науки явно недостает знаний в области химии, и в особенности органической. Жизнедеятельность организма основывается на обмене веществ в смысле физиологических, химических преобразований, но никак не на абсурдном положении, будто необходимо потреблять белок, чтобы формировались ткани и мускулы организма. Должна ли, к примеру, корова пить молоко для того, чтобы производить молоко? Известный специалист по физиологии и химии, профессор Базельского университета доктор фон Бунге, не разделяющий многие положения современной медицинской науки, говорит, что жизнь — жизненная сила — основывается на преобразовании веществ (продуктов питания), в процессе которого высвобождаются сила (энергия), тепло, электричество, и при этом организм обретает работоспособность.
В параграфе о кроветворении вы узнаете, что в человеческом организме происходят определенные изменения веществ, а также каким образом белок образуется из других компонентов продуктов питания. Эти изменения веществ происходят не за счет замены старых клеток на новые, а за счет минеральных компонентов, которые являются структурными элементами животных и растительных организмов и обмен которых происходит в значительно меньшей степени, нежели утверждает современная наука.
Причину, почему «чистый» мясоед живет относительно дольше вегетарианца-«крахмало-еда», легко понять после того, как вы прочитали главу 5. В теле мясоеда производится меньше твердых шлаков — вследствие потребления им меньшего количества продуктов по сравнению с крахмалоедом, но развивающиеся у него впоследствии болезни носят более опасный характер, поскольку в его организме накапливается больше токсинов, гноя и мочевой кислоты.
Если вы знаете истину о человеческом питании — а вам еще представится возможность прочитать об этом в данной книге, — вас наверняка позабавит то, в каких потемках блуждают физиологи, устанавливающие нормы потребления белка, которые, впрочем, постоянно снижаются. Не только они, но даже прогрессивные «диетологи» выносят свои суждения, совершенно не учитывая содержание отходов в человеческом организме. На протяжении тысячелетий человек вел гораздо более здоровую жизнь без всяких таблиц питательной ценности продуктов, и я очень сомневаюсь, что хотя бы один из этих физиологов давал когда-либо своему повару указания по поводу питательной ценности своего обеда.
Оригинал — Arnold Ehret “Mucusless Diet Healing System. A Scientific Method Of Eating Your Way To Health.” В США впервые была опубликована в 1953-м.
Книга доктора Арнольда Эрета очень актуальна и в наши дни. В ней дается ряд простых, но вместе с тем очень нужных советов по оздоровлению человеческого организма. Авторская «теория слизи» нашла поддержку и в современной медицине. Автор — сторонник перехода человека на фруктовую, т. е. «бесслизистую», диету, которая эффективна при лечении не только тучности, но и хронических заболевании почек, желудочно-кишечного тракта, легких, кожи.Книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются вопросами поддержания своего здоровья и сохранения долголетия.
Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах. В такой форме они представляют единую картину и изложенный в них опыт, и жизненные принципы могут принести намного больше пользы.Для обладателей моей книги «Больные Люди», которая так быстро нашла дальнейшее распространение, «Собрание Статей» будет желанным дополнением.Арнольд Эрет.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.