Живое питание Арнольда Эрета - [11]

Шрифт
Интервал

Здесь мы подходим к проблеме диетологии: КАКОЕ ПИТАНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШИМ? Какие продукты обеспечивают наибольшие энергию и выносливость, наивысшую жизненную силу и способствуют наилучшему здоровью? И какие продукты являются причиной болезненных состояний и преждевременного старения? Что лежит в основе жизни, жизненной силы, активности — совершенный дух или правильное питание?

Моя формула, приведенная в начале этой главы, дает ясный ответ и полностью решает проблему. Во-первых, снижайте В (бремя) за счет сокращения количества всех видов продуктов питания или полного отказа от них (голодания), если это позволяют обстоятельства. Во-вторых, избегайте слизеобразующих продуктов или, по крайней мере, сводите их потребление к минимуму и вводите в свой рацион питания продукты, способствующие выведению из организма чужеродных веществ. В-третьих, увеличивайте К (силу), извлекая ее из безграничного, неиссякаемого источника — давления воздуха. Другими словами, жизненная сила — как людей, так и животных — заключена в беспрепятственном кровообращении, осуществляющемся под воздействием давления воздуха, и в эластичности тканей, обеспечиваемых за счет правильного питания, создающих противодавление, необходимое для осуществления жизненных функций.

Сила К бесконечна, безгранична и практически одинакова у всех, но ее действие замедляется вследствие существования бремени, вызываемого чрезмерным и неправильным питанием и, соответственно, противодействием тканей.

Возможно, вы уже поняли, что жизненная сила не зависит напрямую от здорового питания. Даже потребляя в большом количестве самые лучшие продукты, особенно если ваш организм насыщен шлаками и токсинами, вы не сможете поддерживать чистоту в системе кровообращения и обеспечивать эффективность функционирования жизненно важных органов. Количество слизи и токсинов в вашем организме будет возрастать, и соответственно будет уменьшаться ваша жизненная сила. Вместо К (силы) у вас будет увеличиваться В (бремя). Теперь вы уже точно знаете, что бесполезно совершенствовать качество питания с целью увеличения К (силы) или L (жизненной силы), пока велико бремя на ваш организм, т. е. пока велико В.

Эта проблема решается с помощью моего метода, который заключается в чередовании краткосрочных периодов голодания с очистительной диетой, не включающей или включающей очень мало питательных, а также слизеобразующих продуктов. Не нужно думать, будто у больного человека L (жизненная сила) непосредственно возрастает в результате качественного питания. Устраняйте бремя с помощью разумной, индивидуальной диеты. Сила К автоматически возрастает после голодания вследствие ее беспрепятственного действия. Теперь вы можете понять, насколько неверно полагать, будто понятие «правильный рацион» ограничивается лишь продуктами, не образующими слизь.

Многие другие методы, основанные на голодании, фруктовых диетах и целебных средствах, не дают особого эффекта. Несведущий и неопытный человек слишком быстро устраняет В (бремя) и какое-то время чувствует себя «хорошо». По мере того как процесс распада чужеродных веществ углубляется, В (бремя) возрастает — человек начинает испытывать ужасную слабость и возвращается к нездоровому питанию. В результате процесс прекращается, он снова чувствует себя хорошо и возлагает ответственность за свое плохое самочувствие на здоровое питание. Он утрачивает веру в действенность используемого им метода и со всей серьезностью говорит: «Я это попробовал, и мне не помогло». Пребывая в полном неведении, он порицает метод, тогда как сам целиком и полностью виноват в неудаче. Это камень преткновения даже для диетологов и специалистов по природной терапии, лечащих посредством диеты. Эта тайна раскрывается в главе 6.

У некоторых людей больше опыта, но очень немногие, подобно мне, верят в то, что жизненная сила и энергия происходят вовсе не от питания! Кто-то полагает, что их можно обрести с помощью сна и т. д. Все, что я узнал и выяснил за многие годы экспериментов с голоданием и питанием, вы найдете в моей книге «От болезни к здоровью посредством голодания». Вкратце речь в ней идет о следующем.

Во-первых, жизненная сила зависит не столько от питания, сколько от того, в какой мере человеческий организм сталкивается в ходе своей жизнедеятельности с препятствиями в виде «засоряющих» его тело слизи и токсинов.

Во-вторых, попытки устранения В (бремени) путем искусственного увеличения К (силы) посредством искусственного возбуждения — встряхивания и вибраций тканей — всегда негативно сказываются на L (жизненной силе).

В-третьих, энергия, физические и душевные качества, выносливость и здоровье увеличиваются и совершенствуются посредством К (силы). Только лишь воздух и вода способны творить чудеса при условии, что К (сила) действует в абсолютно чистом организме без В (бремени), препятствий и трения.

В-четвертых, временные границы, определяющие способность человека обходиться без пищи и сохранение в таких идеальных условиях необходимости в твердой пище, до сих пор неизвестны.

В-пятых, сила К, складывающаяся из энергии воздуха, кислорода и водяного пара, увеличивается в чистом организме под воздействием других факторов из бесконечности: электричества, озона, света (в особенности солнечного), запаха (аромата фруктов и цветов).


Еще от автора Арнольд Эрет
Целебная система бесслизистой диеты

Оригинал — Arnold Ehret “Mucusless Diet Healing System. A Scientific Method Of Eating Your Way To Health.” В США впервые была опубликована в 1953-м.


Лечение голодом и плодами

Книга доктора Арнольда Эрета очень актуальна и в наши дни. В ней дается ряд простых, но вместе с тем очень нужных советов по оздоровлению человеческого организма. Авторская «теория слизи» нашла поддержку и в современной медицине. Автор — сторонник перехода человека на фруктовую, т. е. «бесслизистую», диету, которая эффективна при лечении не только тучности, но и хронических заболевании почек, желудочно-кишечного тракта, легких, кожи.Книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются вопросами поддержания своего здоровья и сохранения долголетия.


Опыт 49-дневного голодания

Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах. В такой форме они представляют единую картину и изложенный в них опыт, и жизненные принципы могут принести намного больше пользы.Для обладателей моей книги «Больные Люди», которая так быстро нашла дальнейшее распространение, «Собрание Статей» будет желанным дополнением.Арнольд Эрет.


Рекомендуем почитать
Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.


Диабет. Полный курс лечения. Авторская методика

Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.


Еда без вреда: Азбука питания

Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.