Живи легко! - [32]
«Кто знает, повезло мне или не повезло», – отвечал им старик.
«Понятно, что не повезло!» – говорили соседи.
Прошла неделя, и вернулась лошадь домой, а за ней пришел целый табун диких лошадей. Собрались соседи это отпраздновать и сказали старику: «Вот ведь повезло тебе, и твоя лошадь вернулась, и еще двадцать привела!»
А тот опять за свое: «Кто знает, повезло или не повезло!»
Наутро пошел крестьянский сын диких лошадей объезжать, упал да сломал себе ногу. Опять пришли к старику соседи, утешают его и приговаривают: «Как не повезло твоему сыну!»
А крестьянин снова им на это: «Кто знает, повезло или не повезло!»
Тут уж некоторые из соседей совсем разозлились: «Да конечно не повезло, старый ты дурень!»
Но минула неделя, пришли в деревню военные и увели всех здоровых молодцев воевать в дальних странах, а крестьянского сына со сломанной ногой оставили дома. Собрались соседи за него порадоваться и говорят старику: «Как же тебе повезло, что сына на войну не забрали!»
А он опять им в ответ: «Кто знает…»
Можно всю жизнь разбираться и раскладывать события по полочкам: «Хорошее – сюда, плохое – туда». Да только смысла в этом никакого нет. Как можно говорить, что с тобой случилась «катастрофа», не видя и процента от общей картины?
Пока будешь верить , что в жизни все идет наперекосяк, так оно и будет. Если целыми днями злобствовать или паниковать, то ничего хорошего в жизни не появится. Но стоит только изменить свое отношение к миру, изменится и все вокруг.
Скажем, не хватило места в самолете, и вы начинаете изводить себя мыслями: «Какой кошмар. Я же так тороплюсь. Меня люди ждут. Я просто должен как-то прорваться на этот рейс». Но, пока пребываете в таком умонастроении, дела идут только хуже и хуже. Вас толкают проходящие мимо люди, кто-то проливает вам на колени кофе, а потом еще и теряется багаж. ЕСЛИ ВЫ ВОЮЕТЕ С ЖИЗНЬЮ, ЖИЗНЬ ВСЕ РАВНО ВЫХОДИТ ПОБЕДИТЕЛЕМ!
Но все начинает меняться к лучшему, стоит только сказать себе: «В моей жизни случайностей не бывает. Раз так все вышло, значит, я сейчас нахожусь именно там, где мне в этот момент суждено». Внезапно из ниоткуда появляется старинный друг, или вы знакомитесь с новыми людьми, или просто радуетесь тому, что выдалось время спокойно почитать книжку. Одним словом, жизнь налаживается.
Логичное и рациональное отношение к жизни не всегда идет на пользу. К примеру, идешь устраиваться на работу, но твою кандидатуру заворачивают. Конечно, можно говорить себе: «Я же просто создан для этой работы. У меня для нее и квалификация подходящая, и опыт есть… Как же мне теперь жить?» И, в результате довести себя до ручки. В таком «разобранном» состоянии можно жить неделями или даже, если вам так угодно, до конца своих дней, а несправедливость жизни доказывать идеальными с точки зрения логики доводами. Да только жизни будет все равно, ведь она, по сути своей, штука нелогичная!
Если хотите душевного покоя, перестаньте делить события на «хорошие» и «плохие»! В своей книге «С точки зрения лягушки» Дин Блэк рассказывает истории двух реальных людей.
« Шестнадцатилетний баскетболист теряет обе ноги в результате несчастного случая на ферме».
«Врачи восстанавливают зрение у слепого с рождения пожилого мужчины».
Керт Бринкман, тот самый баскетболист, продолжает играть и добивается выдающихся спортивных результатов и будучи прикованным к инвалидной коляске. «Я не считаю, что сейчас мне хуже, чем тогда, когда у меня еще были ноги, – говорит Керт. – Более того, я не знаю, что со мной было бы, если бы не этот несчастный случай… Ведь теперь я знаю, чего я добился. Теперь я четко знаю, чего еще хочу добиться. Мне очень нравится такая жизнь, и другой я бы уже не хотел».
А вот что произошло с мужчиной, которому в пятидесятидвухлетнем возрасте врачи восстановили зрение. «Будучи слепцом, он неплохо справлялся с жизнью, – рассказывает его психолог Ричард Грегори. – Но, получив наконец возможность видеть, он вдруг понял, как ничтожны все его предыдущие достижения и в каком идиотском, с его точки зрения, положении он теперь оказался».
Возможность видеть мир оказалась для этого человека самым большим разочарованием в жизни. Он впал в беспросветную депрессию и спустя год умер.Мысли
Если говорить предельно просто, то есть два способа воспринимать окружающий мир и все, что в нем творится:
• Мир – это сплошной хаос.
• В мире и так все хорошо.
«Мир – это сплошной хаос»
Представьте, сколько мы тратим энергии, выискивая во всех и во всем недостатки, ругаясь, что все вокруг врут и воруют, клеймя бездельников, презирая тех, кто слишком много жрет, ненавидя тех, кто швыряет деньги на ветер, возмущаясь, что одни лопают икру ложками, а другие – сидят на бобах. Постоянно критикуя жизнь, мы сами отнимаем у себя счастье.
Конечно, можно показать на голодающих в Калькутте и сказать: «Мир устроен неправильно». И это можно использовать как повод, чтобы не заниматься собственной жизнью. Но, вполне возможно, ситуация будет тебе более понятной, если ты сам индиец, или просто живешь в Калькутте и помогаешь умирающим от голода людям. Вынося суждения о ситуации, в которой не можешь разобраться, потому что находишься на другом конце света, ничего полезного не делаешь. Если хочешь изменить ее или сделать что-то в этом направлении, то это другое дело. Но просто так изводить себя страданиями нет никакого смысла. Матери Терезы этого мира не изводят себя страданиями, а действуют.
В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали.
Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!» и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе притяжения, только подан он более оригинально и вместе с тем более просто и доступно, чем это делалось когда бы то ни было раньше. Автор мудро и ненавязчиво подводит к правильным мыслям и решениям, создавая у читателя ощущение: все так просто, почему я не знал этого раньше?! Книга нетривиальна и увлекательна, поднимает настроение, является прекрасным антидепрессантом и мотивирует к позитивным переменам в жизни.
Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.
Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и художника, автора книг «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас». Перевод: Дмитрий Куликов.
К проблемам подростков знаменитый австралийский писатель и художник, автор бестселлера «Живи легко!», обращался ранее в книге «Прорвемся!». Эта книга тоже адресована тинейджерам и их родителям. Проблема, которой она посвящена, может испугать и шокировать, однако ее невозможно обойти стороной. Это проблема издевательств, унижений и оскорблений в подростковой среде, которые приводят порой к роковым последствиям. А ведь беды можно легко избежать, если вовремя вмешаться. Тем не менее родители зачастую даже не догадываются, что происходит с их детьми за стенами дома, а дети, в свою очередь, стесняются или не решаются делиться проблемами.В книге подробно рассказывается, что нужно делать подросткам и их родителям в разных ситуациях – от «невинных» обид до угрожающих жизни и здоровью ребенка преследований.
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их преодолению. Как всегда – неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации. Перевод: Дмитрий Куликов.
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
Записки сумасшедшего миллионера… Психология любви, денег и смерти… Многие философы планеты Земля, например, Ошо, в разные времена существования человечества пытались описать понятие «любовь». Даже если вы всех их прочитаете, вы всё равно не передадите словами, что такое любовь. Если вам покажется, что вы смогли описать в словесной форме или в какой—то другой форме или интерпретации понятие «любовь», то это описание будет всего лишь вашим индивидуальным ви́дением, пониманием и чувствованием.
2/3 нашей планеты — это Океан. Как только появится канал общения с обитателями морских глубин, наш мир сильно изменится. С чего следует начать? С развёртывания вещания телеканала «Дельфинам о людях»: он потянет за собой, как по цепочке, создание миллионов новых рабочих мест, на которые, в отличии от остальных рабочих мест, не смогут претендовать роботы, потому что они будут связаны с творческими профессиями.
Нет цели более гуманной, чем избавление человека от его «крайней обреченности» — неизбежной смертности. Сегодня земная биологическая наука стоит на пороге создания технологий, которые приведут наш мир к кардинальным переменам. Неожиданное будущее намного ближе, чем это можно себе представить.
В книге приведены 50 диалогов психотерапевта с клиентом, происходившие в течение последних 15 лет, где проговариваются разнообразные жизненные ситуации, в основе которых лежит страдание. «В мире будете иметь скорбь, но дерзайте…» (Ин.16:33) — сказано в Евангелии. В добром взаимодействии оказывается возможным помочь человеку, а как это происходит — становится понятным как для вдохновленного читателя, так и для тех, кто узнает в обсуждении собственную печаль…