Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности - [61]

Моя цель – помочь вам пережить подобный разлом, если понадобится, делать это ежедневно, прочувствовать самые сокровенные эмоции и дать им выход. Это нелегко, потому что нас учили прятать глубоко в себе, как и кромешную тьму – как от себя, так и от окружающих. Нас учили не быть прозрачными, из стыда, что нас пристыдят. Но когда женщина осваивает процесс разлома со всеми его нюансами, она вновь обретает источник высшей силы. Наконец, мы учимся бежать навстречу разлому, словно в рождественское утро. Мы знаем, что где-то там запрятана сила.

Оглядываясь назад, могу сказать, что я безмерно благодарна за каждый резкий поворот сюжета моей жизни. Теперь я знаю, как глубоко и сильно я умею любить, оплакивать, а затем находить в себе силы подниматься. И еще я помогла тысячам женщин вновь полюбить себя и свою жизнь, и теперь они с готовностью принимают каждую каплю эмоциональной истины. В процессе этого я узнала, что разлом – это портал к истинному «я». Каким бы мощным и опустошительным ни был разлом, на другом берегу всегда ждет невообразимая красота, сила и слава. Ведь на другой стороне болота – и разлома – мы найдем источник своего сияния.

7 Сияние

Я прошу дать мне смелость

Ходить голой

В любом возрасте,

Носить красное и бордовое,

Вести себя не как леди,

Неуместно,

Скандально и неправильно

До самого конца.

Глория Стейнем

После разлома, последовавшего за смертью Тиитуса, я чувствовала себя изгнанницей из Рая. Единственным, что помешало мне покончить собой, было то, что я уже познала мощную связь с источником собственной силы и сияния. Именно умение включаться позволило пропустить через все тело и выпустить на волю этот сгусток сдерживаемого горя, накопившегося за несколько десятков лет. Активировав механизм включения, я смогла превратить печаль в живую поэзию, которая придала мне сил, словно горючее. Женщина, пробудившаяся во мне, смогла пустить корни и встать на ноги.

Не знаю, можно ли подобрать более яркую метафору: мой сигнальный огонь уже зажегся. Я вступила в тесную связь со своей киской, для меня это стало образом жизни. Каким бы болезненным ни был для меня этот разлом, я всегда знала: он нужен. На предыдущих страницах я уже намекала, как именно мне удалось зажечь этот огонь.

Многим студенткам подобное решение поначалу показалось вызывающим (да что там – мне и самой оно казалось таким).

Чтобы правильно зажечь сигнальный огонь, нужно было отправиться в чувственную одиссею.

И вам – да-да, именно вам – придется сделать то же самое.

У каждой женщины – свой путь, но всех объединяет одно: суть – в киске и в удовольствии. Объектом моего исследования был женский оргазм – а именно умение кончать лучше. Но вы можете поставить другую цель – например, начать встречаться с мужчинами после многолетних однополых отношений. Или же завести любовницу-женщину, хотя всю жизнь были традиционной ориентации. Или начать посещать курсы тантрического секса, оргазмической медитации, изучать аспекты БДСМ. Или после развода начать менять любовников одного за другим, записаться на занятия по танцам у шеста, или заняться изучением чувственности – в одиночку или с партнером. Или же просто выполнить все упражнения из книги.

Что бы вы ни выбрали, главное – пополнить словарный запас терминов, связанных с чувственностью, включив в него то, чего раньше не знали. Необходимо научиться испытывать настоящее, активное удовольствие.

У каждой женщины – свой путь, но всех объединяет одно: суть – в киске и в удовольствии.

Что я имею в виду? Конечно же, то удовольствие, источником которого является киска. Возьмем, к примеру, флирт. Через него активируется механизм включения, ведь когда женщина флиртует, ее киска пробуждается. Для этого достаточно просто медленно провести языком по рожку с клубничным мороженым. Или вращать бедрами и ягодицами во время танца (и это должен быть не линейный танец и не риверданс, где задействованы главным образом ноги).

Чем больше женщина познает киску, тем больше ей хочется играть с ней, включая удовольствие. И наоборот: чем меньше информации, тем более ограничен его диапазон. Познав границы чувствительности и овладев ей в полной мере, женщина естественным образом активирует механизм включения и начинает излучать сияние. Ее связь с собственной божественной сущностью и с внутренним Навигатором становится прочнее. Познание киски позволяет исследовать и расширить границы, изучить другие виды удовольствия. Наш сигнальный огонь горит, дух пробудился, и можно кончить даже от невероятно красивого музыкального произведения, от фантастически вкусного блюда, от легкого ветерка или живописного заката. Мы подняли планку и теперь можем взлететь на вершину удовольствия даже от сандвича в Katz’s Deli, как в эпизоде фильма «Когда Гарри встретил Салли» (только в нашем случае оргазм будет настоящим). Мы научимся включать удовольствие на полную мощность, когда захотим. В этом и заключается настоящая сила – и истинная цель – чувственного просвещения.

А сейчас я расскажу историю своего путешествия в чувственность – от начала до конца.

Мое путешествие в чувственность

К тому времени, как я замкнулась в себе после окончания колледжа, меня почти не интересовала киска, и еще меньше – оргазм. «Приход», как я его наивно называла, не был тем, чему я уделяла много времени и внимания. А удовольствие и вовсе вычеркнула из списка ежедневных забот.