Жена – директор, или Грамотное управление семьей - [34]
Разумность сохранения семейного бюджета заключается в том, что вы обращаете внимание на стоимость продуктов, на ценники. Как бывший производитель я точно знаю, что мы поставляем одинакового качества продукт в сегмент «дискаунтер» и премиум-сегмент супермаркетов. Но разница в ценниках отличается в разы! Глупо со стороны директора не учитывать такие нюансы. Чаще пользуйтесь возможностью доставки, особенно в случае бакалейных продуктов. Как правило, эту группу товаров мы берем в больших объемах: 1 0 кг сахара, 6 кг муки, соль, крупы, масло. Доставка сэкономит вам женское здоровье, время и деньги.
Вредные привычки, или Слабости директора
Честно говоря, мне жаль, что я вынужден вставить в книгу главу, посвященную этой теме. Сигареты, алкоголь, другие пагубные пристрастия, ведущие вас к деградации, надо исключить вообще. Вы вольны губить себя, но зачем показывать пример детям? Это мне совсем непонятно. Если вы не можете избавиться от такой ерунды, как привычка к сигарете, то какой же вы директор? Тут не пахнет ни лидерством в семье, ни директорством. Даже если ваш муж тоже курит, вам лучше прекратить это делать, тогда со временем, скорее всего, и он бросит курить. К тому же вредные привычки попросту губят ваше здоровье, сокращают вашу жизнь.
Любая пагубная привычка – это слабость, а директорский пост должен занимать человек сильный духом.
Сейчас масса компаний при подборе руководителей выдвигает требование «без вредных привычек». Почему? Все просто: наличие у человека вредных привычек означает, что у него есть время на ерунду, он не может совладать с собой, а значит, у него опять же нет силы духа.
Еще хуже, когда вы скрываете от своего мужчины вредные привычки. Если он узнает, это будет означать, что вы ему не доверяете, и это отразится на вашей репутации. Если разобраться, то на самом деле можно понять, откуда берутся вредные привычки и где их корни. Многие думают, что с ними нужно бороться, и от этого получают еще больше страданий. Нужно только понять их начало, и тогда становится очевидным, что есть огромный вред, но сама привычка не сложная и далеко не мучительная. В свое время очень хорошо в своих трудах описал, откуда берутся вредные привычки, академик Геннадий Андреевич Шучко. Он по пунктам объяснил течение социальной зависимости каждого человека.
1. ПРОГРАММА.
Закладывается извне, человек ее получает из рекламных материалов, из СМИ или ближайшего окружения – родителей, родственников и т. д. Могу сказать, что в свое время я сам начал курить, потому что видел на улицах новомодные плакаты, где был изображен ковбой Мальборо, и если ты не курил, ты не был таким крутым, как он. Всего лишь программа или установка, которую сам себе записал в голове. Она, может быть, еще не является привычкой, но ты пристально к ней присматриваешься. Это говорит, кстати, о том, насколько важно наше окружение, что мы смотрим и слушаем и что мы позволяем смотреть и слушать нашим детям.
2. ПРИОБЩЕНИЕ.
Это болезненный процесс, который происходит у каждого человека при внедрении вредной привычки. Почему болезненно? Потому что если те, кто курит, вспомнят свою первую сигарету или рюмку водки, то согласятся, что это было неприятно. Приучая себя к вредным привычкам, мы точно проходим этап, когда наше тело всеми знаками показывает, что ему это не нужно и вредит, оно не готово принять то, что мы ему предлагаем. Самое интересное, что даже выпитый бокал шампанского в Новый год – это тоже программа. Мы не сговариваемся, не договариваемся ни с кем, не кричим на каждом углу, но идем в магазин, покупаем шампанское, ставим оливье и в полночь откупориваем бутылку. Вообще, отношение к алкоголю у меня близко к тому, которое выразил Владимир Константинович Тарасов:
а) если можешь не пить – не пей (прекрасная жизненная позиция!);
б) никогда не пей, когда плохо;
в) после 40 лет слабый алкоголь просто противопоказан.
Я считаю, что первый пункт самый важный.
3. ПРИВЫЧКА.
Только на третьей стадии мы начинаем реализовывать программу, то есть внедрять ее на стабильную и постоянную основу. А что такое привычка? Это часто повторяющееся неосознанное действие. Привычка – это не страшно, страшно, когда она перерастает в потребность.
4. ПОТРЕБНОСТЬ.
Когда человек не справляется и дурное берет верх.
5. УСТАНОВКА.
Это не просто желание человека, это момент, когда привычка становится смыслом жизни и в итоге отказаться от нее он уже бессилен. Подумайте о том, как вы доводите привычку до установки. Когда не можете проснуться без сигареты. Когда не можете сходить в туалет, чтобы не покурить. Это и есть ваша установка и смысл жизни. Иногда для того чтобы избавиться от вредных привычек, достаточно подумать: желаете ли вы такого своим детям? Бывает, этого хватает, чтобы возненавидеть пагубное пристрастие.
6. ГИБЕЛЬ.
Если человек не в состоянии справиться, привычка приводит к настоящей гибели. Не самая приятная участь для жены-директора, но не написать об этом я не мог. Тенденция такова, что мода часто берет верх и женщины идут у нее на поводу, хотя разумный человек понимает, насколько опасно это для всей семьи. Вредные привычки – это даже не ваши личные пристрастия, это то, что вы получили извне и подстроили под это свой организм. Человек с вредными привычками вряд ли может претендовать на такое понятие, как человек-личность. Это человек-организм, как многие другие, он не в состоянии нести ответственность даже за самого себя и очень легко сдается на волю пагубной привычки. Завязывайте с этим, дорогие директора. Здоровье надо беречь, иначе кто-то другой за вас будет ездить по заграницам с вашим учредителем – более здоровый, более прагматичный и разумный.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.
Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов.
Почему же две такие разные темы оказались под одной «крышей»? Автор книги предпринял попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон. В первой части речь идет о мужчинах, об их положении и психологическом состоянии в современном мире, об изменениях, которые произошли с мужчинами за последние сто лет. В книге рассматриваются наиболее характерные, часто встречающиеся в человеческих отношениях острые углы, о которые многие спотыкаются, а порой и расшибают коленки так, что двигаться дальше становится весьма затруднительно. Во второй части книги попробуем вместе с автором пробраться между ними и при этом как можно меньше пораниться, но как можно глубже задуматься. Как ни крути, но все начинается с осознания.
Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку.«Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом.