Тейпирование лица. Омоложение во сне

Тейпирование лица. Омоложение во сне

Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов. Методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают! Кинезиотейпирование это новая философия любой современной девушки или дамы. Это просто, легко, эффективно и безопасно!

Жанр: Здоровье
Серия: Звезда тренинга
Всего страниц: 22
ISBN: 978-5-17-120912-4
Год издания: 2020
Формат: Фрагмент

Тейпирование лица. Омоложение во сне читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

© Енко Ольга

© ООО «Издательство АСТ»

Предисловие от автора

Дорогой читатель, если Вы держите в руках мою книгу или открыли первую страницу в электронном виде, это значит, что Вас волнует вопрос сохранения своей красоты и молодости естественными методами, в домашних условиях, и, желательно, простым, понятным и самое главное – действенным способом.

Я Вас поздравляю, этот метод Вы нашли!

И чтобы Вы могли принять решение уже сейчас о том, что эта книга – та самая инструкция, которую Вы долго ждали, проведем тестирование. Да-да! Это – практическое руководство к действию.


1. Встаньте перед зеркалом.

2. Положите чистые ладони на среднюю часть лица (скулы, щеки).

3. Сделайте движение руками по диагонали – наверх.

4. Зафиксируйте руки в верхней точке.

5. Посмотрите на свою среднюю часть лица: скуловые мышцы «пошли» на свое место, вследствие чего ушла носогубная складка. И щечные мышцы (наши щеки) встали на место, благодаря чему подтянулся угол рта и ушли брыли, овал лица стал более четким.


Если Вы будете таким образом фиксировать мышцы по 6–10 часов ежедневно в течение 30 дней, то они начнут привыкать к новому положению, включится мышечная память. Учеными доказано, что мышечная память формируется в течение 21 дня.

На нашем лице более 57 мышц, которые нуждаются в поддержке. С возрастом одни мышцы приходят в гипертоническое состояние, укорачиваются и, соответственно, тянут нашу кожу, образуя морщины примерно также, как резинка образует складки на ткани. А другие мышцы подвергаются гипотонии, то есть ослабевают, образуя провисы на нашей коже, нежелательные складки. А в идеале, мышцы лица, как и всего тела, должны быть в нормотонусе. Тогда у нас не будет на лице нежелательных морщин и складок.

Я думаю, Вы согласитесь с тем, что наше лицо нуждается в тщательном уходе и поддержке мышц. Именно поддержку мышц лица мы освоим с Вами вместе. Для этого нам надо будет разобраться в ряде процессов: познакомиться со своим лицом, узнать об основных его мышцах и освоить эстетическое тейпирование.

Я уверена, многие из вас помнят великую актрису XX столетия, невероятную красавицу Элину Быстрицкую, которая поддерживала красоту с помощью эластичного бинтования на ночь. Именно этот секрет позволил ей сохранить четкий овал лица, гладкий лоб и распахнутые глаза на долгие годы.

Этой женской смекалкой пользовались многие красавицы в советский период: повязка, калька на лоб, приклеенная на жирный крем, монетка или пуговка, помещенная на межбровное пространство – все для того, чтобы сформировать новую мышечную память, осознанную привычку.

Представляете, в какое шикарное время мы живем сегодня! Теперь не нужно сложно и долго бинтовать свое лицо, носить кальку или монетку, чтобы поддержать свои мышцы лица в нормотонусе. Сейчас появился современный метод, уникальная лента под названием кинезиотейп. Ее свойства приближены к свойствам здоровой кожи человека, поэтому Вы ее не ощущаете на лице.

Часть 1

Введение

История тейпирования

Современную эластичную ленту создал японский реабилитолог Кензо Касе для облегчения послеоперационного состояния мышц и костной системы, а также для ускоренной работы с гематомами и отеками еще в 1970-х годах.

Сам метод кинезиотейпирования заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону тела, например сухожилия или мышцы, по специальным схемам.

Такие эластичные ленты называются кинезиотейпами или просто тейпами.

Сами тейпы состоят из эластичной основы (обычно это 100 % хлопок) и гипоаллергенного клейкого слоя. Он нужен для того, чтобы крепиться на коже и как можно дольше держаться на теле.

Метод кинезиотейпирования первыми испытали спортсмены и стали его использовать для быстрого восстановления после травм и тяжелых тренировок. И уже в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле весь мир увидел многих участников в разноцветных лентах-кинезиотейпах.

Затем тейпирование зарекомендовало себя в таких областях, как:


• ортопедия;

• неврология;

• хирургия;

• педиатрия.


И только совсем недавно, в 2016 году, разноцветные пластыри пришли в бьюти-индустрию для решения эстетических проблем.

Именно кинезиотейп способен убрать гипер- и гипотонус и восстановить нормальный тонус лица, улучшить качество кожи и повернуть время вспять.

Вы можете продолжить диагностику, скачав программу для считывания QR-кода. [QR-код 1]


Видеодиагностика

«Убираем носогубку и брыли»

«Межбровные морщины»

«Опущение век и горизонтальные морщины на лбу»


Я уверена, эта книга станет Вашей лучшей подругой и экспертом в области сохранения и поддержания красоты и молодости.

Теперь можно разгладить морщины на лице за одну ночь, не прибегая к «уколам красоты».

В бьюти-индустрии появились современные методики омоложения, которые дают эффект лифтинга и ботокса без уколов и негативных последствий в короткие сроки и подходят людям разных возрастов!

Не так давно на пике моды были такие агрессивные методы, как инъекционная косметология, пластика лица по показаниям и без.

Но время идет, и тенденции меняются…

Сейчас в тренде отказ от агрессивной борьбы за омоложение, от «уколов красоты» и жестких химических пилингов. И связано это с тем, что:


Рекомендуем почитать
Когда я умру. Уроки, вынесенные с Территории Смерти

Книга написана одним из самых влиятельных политических деятелей Великобритании последних двух десятилетий, однако она не о политике. Заболев раком и ступив на Территорию Смерти, Филип Гоулд решил исследовать и нанести на карту эти новые земли, открыто высказаться об опыте умирания. Перед вами отчет об этой отважной кампании.Книга предназначена для широкого круга читателей.


Провидица

Благородная лаисса Катиль Альвран обладает даром провидения. Ее отец оберегает свое сокровище, скрывая дар дочери, но слухи все же достигают замка безжалостного и жестокого удельного сайера, и он осаждает замок Альвран. Катиль, стремясь спасти замок и его обитателей, добровольно приходит к благородному лассу, и Корвель снимает осаду. Но вместо своего удела, сайеру приходится отправиться в столицу на празднование дня рождения короля. Впереди у героев опасная дорога, полная открытий, разочарований и маленьких радостей.


Миры и антимиры Владимира Набокова

Книга крупнейшего американского набоковеда Дональда Бартона Джонсона посвящена анализу основных мотивов, проходящих через все романы В. Набокова, — таких как анаграммы, шахматные задачи, тема двойников и «зеркальной» реальности. Книга и по сей день остается одной из самых авторитетных монографий, посвященных творчеству Набокова, служит важнейшим источником для специалистов, а широкому читателю позволяет проследить «внутренние узоры» романов одного из величайших писателей XX века.


Цацики и его семья

Продолжение истории про мальчика Цацики и его необыкновенную маму. В этой книге Цацики предстоит отправиться в Грецию и познакомиться с папой — Ловцом Каракатиц. Как сложатся их отношения? Какими окажутся новые родственники? И какие перемены ожидают Цацики после этого удивительного лета?Это детская и в то же время недетская книга о сочувствии, терпимости, взрослении детей и, конечно же, семье.Книга издана при финансовой поддержке Шведского совета по культуре.


Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Агент СиЭй-125: до и после

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.


Путь к здоровью, силе и долгой жизни

Основная задача книги — напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания.


Оптимальное питание

В книге изложены теоретические основы и принципы практического применения оптимального питания (лечебно-сбалансированного питания, жировой диеты).Рассмотрены факторы и влияние на лечение и предотвращение возникновения различных заболеваний, включая сахарный диабет, рак, сердечно-сосудистые и другие болезни, считающиеся официальной медициной неизлечимыми.Даны рекомендации и советы по освобождению от недугов, составлению меню дня, составу и приготовлению блюд оптимального питания. Кулинарные рецепты, приведенные в книге, предназначены исключительно для домашнего использования.Адресуется широкому кругу читателей, заинтересованных в избавлении от болезней, активной, долголетней и полноценной жизни без лекарств и врачей.


Дегтярное мыло и деготь – настоящее средство от 100 болезней

Дегтярное мыло и деготь сегодня становятся необыкновенно популярными! Ведь деготь лечит огромное количество болезней и при этом является дешевым и натуральным продуктом без вредных химических добавок. Он обладает противопаразитным, редуцирующим, восстановительным, рассасывающим, противовоспалительным и анестезирующим свойствами! В лечении кожных заболеваний безопасных и доступных аналогов дегтярному мылу просто не существует! Кроме того, деготь, дегтярное мыло лечат многие внутренние болезни – начиная от банального насморка и заканчивая болезнями сердца.В книге собрана новейшая и самая полная информация о дегте и дегтярном мыле – то, что было известно уже нашим бабушкам, и поразительные открытия последних лет.Вы найдете огромное количество рецептов для лечения различных недугов, советы по использованию дегтя в косметологии и в быту.


Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.


Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.


Мужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине

Почему же две такие разные темы оказались под одной «крышей»? Автор книги предпринял попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон. В первой части речь идет о мужчинах, об их положении и психологическом состоянии в современном мире, об изменениях, которые произошли с мужчинами за последние сто лет. В книге рассматриваются наиболее характерные, часто встречающиеся в человеческих отношениях острые углы, о которые многие спотыкаются, а порой и расшибают коленки так, что двигаться дальше становится весьма затруднительно. Во второй части книги попробуем вместе с автором пробраться между ними и при этом как можно меньше пораниться, но как можно глубже задуматься. Как ни крути, но все начинается с осознания.


Фитнес для лица. Система Ревитоника

Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку.«Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом.