Зерно твоего величия. Анатомия мечты - [61]
Почему люди боятся называть вещи своими именами, когда речь заходит о собственных внутренних страхах, недостатках, проблемах, комплексах? Потому что они считают, что признав свой страх, признавшись в нём себе, они как бы укрепляют его, утверждают, узаконивают его существование и дают ему право на жизнь, делают его сильнее. Поэтому они решают про себя, что пусть так, незаметненько всё идёт, чтоб никто ничего не видел и не слышал, пусть тихонечко себе спит-посапывает. Авось пронесёт. Они и поговорку придумали: «Не буди лихо, пока оно спит». Но это и есть самая коварная ловушка! Потому что на самом деле происходит всё наоборот. Как только признаешь свой страх, почувствуешь его, докопаешься до того места, откуда у него ноги растут, назовёшь его – он сразу делается вялым, слабым, безжизненным. А человек, наоборот, сразу становится сильным! Чем чётче вы определите свой страх, чем точнее назовёте его, тем быстрее он покинет вас.
«С вещами на выход!» – вот что на самом деле значит, когда вы называете по имени и фамилии этих нежеланных жильцов Вашей души, Вашего подсознания. Именно так это работает: неосознанное становится осознанным. То, что раньше управляло Вами и Вашей жизнью помимо Вашей воли, утрачивает свою силу, оно просто исчезает. Потому что оно вытесняется другими, хорошими и светлыми мыслями.
Вспомните сказки: как герои побеждали Кощея Бессмертного? Всего-то и нужно было добраться до дуба, потом до сундука, достать из сундука утку, из утки яйцо, разбить яйцо, достать из него иголку и сломать её. Вот и всё. Конец Кощею! Такой большой и страшный Кощей, да ещё бессмертный, а на деле – пшик, цена – иголочка. Иносказание всегда поучительно. Оно проливает свет на правду о самих себе, оно освещает самые темные закоулочки нашей души, оно вскрывает все наши страхи и заблуждения.
Свет побеждает тьму – это физика. Свет активен, темнота пассивна. Это можно легко понять на примере: когда вы входите вечером в свою квартиру, и там ещё свет не включён, там темно, вы держите входную дверь открытой, пока доберётесь до выключателя, потому что на лестничной площадке светло. Свет и темнота, а между ними – дверь. Когда дверь закрыта, свет и тьма разделены. А когда дверь открыли, что произошло? В вашем коридоре стало светлее или на лестничной площадке стало темнее? Свет пошел в квартиру из подъезда или тьма пошла из квартиры в подъезд? Очевидно, что всегда побеждает свет! Свет освещает – тьма уходит. Темноты становится меньше – стоит только свету дать хотя бы щель, в которую он может проникнуть!
А мне нравятся и другие ситуации, связанные с темнотой и светом. Я, как и многие творческие люди, люблю работать ночью. Есть какая-то мистика в ночи: мерцание звёзд, тишина – всё наполнено таинственностью, красотой и ожиданием. Ожиданием утра, солнца, света. Мы всегда знаем, что будет новый день, и благодарны Богу за эту гарантию. Вот так вот, под покровом ночи и покровительством Всевышнего, с верой в незыблемость миропорядка, удивительно легко работается, приходят нужные мысли и образы, приходит состояние, называемое вдохновением. И в темноте рождаются светлые мысли. Мне нравится единство пар-противоположностей!
Самые лучшие формулировки диктует нам честность!
Возвращаясь к теме, повторим, что важнее не формулировка и не грамматические формы, а понимание себя, честное признание истинности того, что невидимо, что внутри нас, и ещё – желание преодолеть свои страхи, победить свои комплексы.
Мы регулярно делаем генеральную уборку в квартире, мы проветриваем шкафчики и кладовки, мы чистим компьютер от вирусов и вредоносных программ, но это нужно делать и с подсознанием! Эта возможность – огромный для нас подарок от бога, природы, вселенной! Пора, давно пора этим даром воспользоваться!
Действительно важное условие – это формулирование с позиции «у меня есть». Это ваше внутреннее состояние, и оно транслируется во Вселенную. То есть, вы не нищий проситель, не бедный родственник, а уже счастливый обладатель многочисленных даров и благ! Хотеть большего и лучшего – самая естественная потребность человека, двигающая человечество по пути прогресса! Об этом мы уже говорили выше и к этому мы ещё вернемся чуть позже.
Также очень важный момент: проследите направление вашей мысли. Оно может быть как уход ОТ чего-либо – от болезни, от нужды, от проблемы, либо – К чему-то, к тому, к чему вы стремитесь. Правильно, конечно же, второе. Прочувствуйте это на примере. Вы выходите из дома, и направляетесь в супермаркет. У вас в голове цель: супермаркет, покупки и картинка, что вы с покупками сделаете, как их примените или употребите. Все ваши мысли об этом, верно? А если вы идете в магазин, а в мыслях у вас дом, который вы только что покинули, не значит ли это, что дома у вас проблема, возможно, больной ребёнок или ещё что-то, и что вы вынуждены покидать дом, против своего желания? Не значит ли это, что вы внутренне не хотите идти в супермаркет, но вас вынуждают обстоятельства, что будь ваша воля, вы бы вообще не выходили из дома и не шли бы в супермаркет? Получается, что супермаркет и покупки – это не то, чего вы хотите, а что на самом деле вы хотите остаться дома! Уходить ОТ БОЛЕЗНИ – это значит, сконцентрировать внимание на ней, это значит хотеть именно её. Уходить ОТ НУЖДЫ – значит, думать, акцентировать мысли на ней, это значит, её, нужду, хотеть и призывать. Подсознание читает ваши чувства. Если вы «повернуты» на «от», это значит, вы этого и хотите. Сознание не видит того, что впереди. Вы зациклены на проблеме, и вы её получаете. Что заказываем, то и получаем – щедро, в изобилии! Поэтому оставьте проблемы в прошлом и навострите свой ум на будущее. Идите
Человек ежедневно совершает тысячи действий, но лишь немногие из них совершаются сознательно. А ведь именно осознанное действие и только оно является предпосылкой для результата и дает возможность изменить что-то в своей жизни.Книга «7 главных глаголов» Татьяны Цыпиной описывает уникальную систему «Структура смыслов», в которой ситуации в человеческой жизни описываются через 7 уровней, каждому из которых соответствуют 7 глаголов – то есть 7 действий.Благодаря авторской системе читатель научится диагностировать любую из своих проблем, поместив её на правильную ступеньку и установив причину её возникновения.
В этой книге вы познакомитесь с версией рождения нашего человечества почти из первых уст, почерпнете ответы на многие вечные вопросы, а также познаете секреты построения своего будущего.
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Ежедневно каждого из нас измеряют и сравнивают с неким средним, делая выводы в зависимости от того, насколько мы соответствуем этому среднему уровню. И нередко оказывается, что никто не вписывается в эти рамки. Тодд Роуз рассказывает, как стандарты стали править миром и почему среднего не существует. Он предлагает новый подход к оценке индивидуальности, который поможет вам выявить как свою, так и чужую подлинную уникальность и использовать это открытие, чтобы преуспеть в жизни. Эта книга для учителей, родителей, руководителей и всех, кто принимает решения, отражающиеся на других людях.
Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора.
Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении? Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.