Зерно твоего величия. Анатомия мечты - [52]

Шрифт
Интервал

Один из самых распространенных мнимых страхов проявляется в таком явлении, как ксенофобия – восприятие всего непривычного, чужого как источника угрозы, это боязнь чужаков и враждебное к ним отношение, это и состояние тревоги при встрече с незнакомым и неизвестным. Не нужно обладать воображением писателя-фантаста, чтобы представить, сколько угроз исходило от чужаков в те давние времена, когда вторжения вражеских племён были повседневной реальностью. Войны, грабежи, плен, насилие и смерть несли с собой полчища чужаков. Но то когда было?! По-моему, должно быть стыдно – быть в плену этого древнего страха сегодня, в XXI веке!

Поняв, что мир стал теснее, что «чужие» здесь давно ходят, что слабых сегодня не пожирают, можно чувствовать себя вполне уютно в современном мире, пусть и всё ещё не идеальном. Сегодня у каждого есть шанс стать сильным, стать лидером. Чтобы стать сильным, нужно победить, прежде всего, свои страхи, а для этого нужно их понять, понять себя. А чтобы понять себя, нужно для начала хотя бы научиться смотреть в корень. «Зри в корень» – так учили древние мудрецы.

Узрев корень, то есть, причину, нужно эту причину вырвать с корнем из своей головы. И тогда увидишь изобилие природы, получишь благосклонность общества и любовь соплеменников. А заодно получишь уроки мужества и всевозможные проверки на зрелость. Ведь зрелый лидер сможет выдержать натиск неразумных соплеменников, их людоедский аппетит – если он «вдруг» вырвется вперёд, станет лучше, умнее, богаче их. Это нелегко – жить под улюлюканье отстающих. Но таков удел факелоносцев! Но если ты впереди, это значит, ты стал «не мальчиком, но мужем».

Упражнение 5. «Мужество»

Да, это упражнение способны выполнить только мужественные люди. Потому что откровенный разговор с самим собой для многих равнозначен подвигу.

Чтобы эффект от такого разговора был максимальным, делайте это письменно. Напишите, чего вы боитесь, в чём ваша слабость, какие у вас есть самые ужасные пороки. Под что маскируется ваш единственный страх – страх смерти? Это самая ответственная часть работы. Потому что далеко не всем людям удаётся не то что легко сформулировать свои страхи, но даже и осознать их. Но без этой работы не обойтись. Удивительно, что победить свой страх можно уже лишь тем, что опознать его, дать ему имя и определение. Это значит вытащить его на свет. А света темные силы не любят, и при свете они погибают. Самым сложным для человека может быть именно этот процесс – откровенный разговор со своим Я, с самим собой. Это, конечно, зря. Доверьтесь бумаге, она всё стерпит. Зато ваш страх или комплекс, будучи опознанным, сразу прекратит своё разрушительное воздействие на вашу жизнь или здоровье и постепенно вообще исчезнет из вашего сознания.

Теперь от этого своего страха, качества или недостатка, под каким бы соусом это ни присутствовало в вашей жизни, проведите дорожку к конечному пункту – слову «Смерть». И отметьте на этой дорожке точки – логические шаги, промежуточные причины. Пройдитесь по ней еще раз, пытаясь понять исконную, корневую причину вашего проявленного страха. Потом, в каждом пункте остановитесь и предложите варианты решений, запишите их! Не ограничивайте себя своими возможностями, а точнее, «невозможностями». Напишите, что в принципе можно сделать в этой ситуации, что бы на вашем месте сделал другой человек – любой, кто вам нравится. Это может занять некоторое время. Но когда причина вылезет наружу, вы вздохнёте с облегчением и возрадуетесь. Вы поймёте, что многие годы жили под гнётом мыльного пузыря, который притворялся могильным камнем. Это стоит ваших усилий. Но, возможно, потребует мужества.

Разберём простую и часто встречающуюся ситуацию. Например, вы боитесь начальника. Уже всё понятно, правда? – начальник может уволить – я останусь без работы – а значит, без денег – мне нечем будет кормить семью и детей – мы все умрем с голоду. Или жена уйдет к другому – значит, я слабый, а слабаки всегда умирают первыми. В любом случае – наш страх привел нас к смерти. А что на самом деле? На самом деле у нас есть такая штука, как подсознание, задача которого – охранять нашу жизнь. И как только мы это доверим ЕМУ, оно нарисует для нас другие траектории. Мы будем не просто думать, а твёрдо знать, что «есть другие места, где можно работать, ещё лучшие, с более высокой зарплатой. Всегда есть варианты, так что смерть мне никак не грозит. Не дождётесь»!

Существует так много примеров того, как люди, которых сокращали, увольняли, урезали им доходы, вынуждали уйти «добровольно» и по собственному желанию, в конце концов, обретали новую жизнь, гораздо лучше и счастливее прежней. В них просыпались все их внутренние резервы – воля, таланты, энергия. В каждом из нас есть ресурс, который только и ждёт, когда же им воспользуются. Так что, бояться совершенно нечего!

Как только вы выпишите свои страхи и поймёте, что на самом деле вам никто и ничто не угрожает, перед вами откроются врата. Вы увидите, что вы живёте в мире возможностей и что выбор той или иной возможности зависит только от вас, и он теперь не ограничен деструктивными факторами, каковыми, несомненно, являются неосознанные страхи.


Еще от автора Татьяна Цыпина
7 главных глаголов жизни

Человек ежедневно совершает тысячи действий, но лишь немногие из них совершаются сознательно. А ведь именно осознанное действие и только оно является предпосылкой для результата и дает возможность изменить что-то в своей жизни.Книга «7 главных глаголов» Татьяны Цыпиной описывает уникальную систему «Структура смыслов», в которой ситуации в человеческой жизни описываются через 7 уровней, каждому из которых соответствуют 7 глаголов – то есть 7 действий.Благодаря авторской системе читатель научится диагностировать любую из своих проблем, поместив её на правильную ступеньку и установив причину её возникновения.


Рекомендуем почитать
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.


Как изменить абсолютно все

Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора.


55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии

Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении? Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.


Книга, превращающая жизнь в счастье. Психомагия

Книга о современной магии, далекой от бабушкиных заговоров, варки зелья и колдовских ритуалов.Использовать нужно то, что заложено в человеке изначально: энергию, стремление к развитию, эмоции. Все это – ПСИХОМАГИЯ, обладающая куда большими возможностями, чем заклинания типа «колдуй, баба, колдуй, дед».Чтобы получить то, что вы очень желаете, нужно немного:– прочитать эту книгу;– проанализировать свои давние и недавние ошибки;– изменить кое-что в себе;– правильно поставить цель и достичь ее.Помните: вы способны договариваться со Вселенной, менять судьбу, потому что вся сила – в вас.


Волшебная Лампа Желаний

Мечты и желания так греют душу, унося в сладостный мир грез… Но я Вас уверяю, что наше мудрое сознание может помочь превратить любые грезы в счастливую реальность! Данное издание поможет Вам научиться исполнять любые желания, словно волшебная лампа Алладина!


Логика Сердца. Путь Бодхисаттвы

Путь Бодхисаттвы – это не обычная книга, это сборник статей, способных раскрыть в читателе благостные и просветленные состояния, обрести душевное равновесие и гармонизировать пространство вокруг.Автор Оксана Борцова рекомендует читать главы в произвольном порядке, так как структура данной работы представляет собой принцип сакральной геометрии, каждая статья подобна элементу фрактала, где в отдельном фрагменте содержится информация об устройстве целого.Книга дает успокоение, погружает читателя в медитативную тишину, способную пробудить новые неизвестные ранее глубинные состояния сознания, а также помогает вспомнить прожитое и посмотреть на все с иной стороны, будто другими глазами.Бодхисаттва – человек достигший пробуждения и принявший решение помогать всем живым существам в поисках своей природы, любви, истины.