Зерно твоего величия. Анатомия мечты - [38]
Представьте, что вы достигли своей мечты – что вы чувствуете? Радость, восторг, упоение победой, ликование, энтузиазм? Это хорошо.
Представьте, что вы будете испытывать, если ваша мечта никогда не осуществится? Будет ли вам по-настоящему горько, жалко, обидно или стыдно перед самим собой, своими детьми? Или это вас никак не волнует?
Теперь поищите положительное в отрицательном и отрицательное в положительном. Беседуйте с собой, слушайте себя, спрашивайте: «Чего хочешь, душа моя»?
Главное, не переусердствуйте. А если вы чувствуете, что это уже произошло, и вы ещё больше запутались, дайте себе отдых. Помните народную мудрость: заботой и кошку уморить можно. А мечту – и подавно. Забудьте на некоторое время о ней. Она сама всплывёт, когда будет нужно. Или не всплывёт. Возможно, вы получите ответ в виде знаков, случайных совпадений – вы это почувствуете! Фокусируйтесь на эмоциях. Эмоции – главный критерий, всегда!
Когда мечту свою узнаешь
Когда чувствуешь, знаешь свою мечту, с тобой происходят удивительные вещи! Ты начинаешь осознавать мечту как часть себя. Ты понимаешь, что мечта – это такая же неотъемлемая часть тебя, как рука, нога или голова. Как имя и фамилия. Ты твёрдо знаешь, что твоя Мечта – это и есть ты!
У человека должны быть две обязательные личные, индивидуальные характеристики. Это имя и мечта! Можете ли себе представить человека без имени? Это невозможно! Вот так же должно быть невозможно, чтобы человек не знал свою мечту. Только, имя дается ребенку родителями, а мечту человек получает напрямую от Бога.
А важно ли, какое имя носит человек? Народная мудрость гласит: «Имя должно подходить к человеку, как десна к зубу, как ноготь к пальцу». Имя как бы «прилипает» к человеку. Оно – как вторая кожа.
То же самое относится к мечте. Она – наша сущность. Зная свою мечту, мы знаем своё предназначение. Мы знаем свой путь и конец пути – свою цель и миссию. Знаем и чувствуем.
Но вернемся, дорогой читатель, к списку. Списку ваших желаний – всего, о чем вы мечтали в детские и юношеские годы. Надеюсь, вы его уже не только составили, но и проверили на предмет того, ваши это мечты или чужие. Но самое главное в работе с этим списком впереди.
Иерархия желаний
Понимать себя – это навык. Навык, как известно, это умение, выработанное повторяющимся или привычным действием. Это когда ты что-то делаешь, уже не задумываясь об этом, не напрягая внимание, на автомате. Понаблюдайте, как бабушка вяжет носок: она даже не смотрит на спицы, не считает петли, руки быстро-быстро движутся – как будто живут самостоятельной жизнью.
Вот так же, если всегда прислушиваться к себе, пытаясь понять, что подсказывает интуиция, или о чём предупреждает сон или к чему этот знак, то постепенно приобретёшь этот удивительный и полезный навык – понимать себя. Без всякого напряжения, автоматически быть постоянно на связи со своим внутренним Я – это и значит следовать за Мечтой. Как ниточка за иголочкой. Нить не рассуждает, не боится, не сомневается, она просто следует за иглой. Она доверяет ей. То, что мы таки можем думать и чувствовать – это наше большое преимущество. Но мы должны правильно его использовать, доверять себе, своей интуиции и своей мечте. Мы должны стремиться к тому, чтобы это стало системой.
Что мы обнаружим, если посмотрим на список ваших желаний и мечтаний? Мы обнаружим, что их все можно разделить на три группы.
К первой группе относятся все наши базовые потребности. В современном мире к ним относятся всё те же потребности в еде, питье, жилье, одежде, сексе. А также – в работе как источнике денег, средствах коммуникации, элементарных бытовых удобствах, включающих мебель, бытовую технику и развлечения – хотя бы в небольшом количестве, основные.
Мы помним, что базовые, жизненно важные потребности всегда удовлетворены, иначе просто быть не может. Зачем о них мечтать? Они и так проявлены, так как обеспечивают жизнь и являются условиями выживания. Всё, чего мы здесь хотим, так это в большей или меньшей степени их улучшить. Человеку свойственно желать хоть немного улучшить то, что он уже имеет. Повторим: человек уже имеет базовый пакет, но хочет больше, лучше.
Например, если человек живёт в однокомнатной квартире, то вполне вероятно, что он мечтает о трёхкомнатной квартире или частном доме – не отходя от дачи, так сказать. Или если он живет с родителями, то мечтает жить отдельно от них, пусть даже жилая площадь будет меньше. Или другой пример: мы не можем обойтись без теплой одежды в холодные сезоны. Она у нас уже есть, какая никакая, но есть. Но мы очень даже можем мечтать о новом пальто или шубе. Или можем мечтать о новом большом вместительном холодильнике с системой ноу-фрост взамен старого, который нужно раз в месяц размораживать, вытирать с пола воду и думать, куда деть продукты из холодильника на время оттаивания. Сегодня также трудно найти семью, в которой бы не было телевизора, мебели, да и компьютеры становятся почти что членами семьи. Необходимость быть постоянно на связи с миром обеспечивается наличием телефона, сотовой связи и интернета. Сотовые телефоны сегодня есть практически у всех, но улучшить тот мобильник, который есть, сменить его на смартфон, например, мечтают многие. Когда думаешь об интернете, хочется воспеть оду человеческому гению, который открыл нам это чудо. Разве можно представить современную жизнь без всемирной паутины?
Человек ежедневно совершает тысячи действий, но лишь немногие из них совершаются сознательно. А ведь именно осознанное действие и только оно является предпосылкой для результата и дает возможность изменить что-то в своей жизни.Книга «7 главных глаголов» Татьяны Цыпиной описывает уникальную систему «Структура смыслов», в которой ситуации в человеческой жизни описываются через 7 уровней, каждому из которых соответствуют 7 глаголов – то есть 7 действий.Благодаря авторской системе читатель научится диагностировать любую из своих проблем, поместив её на правильную ступеньку и установив причину её возникновения.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей, которые только недавно встали на путь йоги, и тем самым значительно ускорить их духовный рост. Мантра йога дает человеку могущественный инструмент самопознания. Мантра йога меняет в лучшую сторону как внутренний мир человека, так и всю окружающую его вселенную. Мантра йога считается одной из самых простых в выполнении йог. Вместе с тем, объяснение принципов и механизмов действия этой науки является одной их самых сложных задач в йоге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.