Зеркало для курильщика - [7]
И как бы вы ни бодрились, как бы ни напускали на себя вид человека независимого, самостоятельного, имеющего собственное мнение, но «если есть в кармане пачка сигарет», значит вы настолько наивны, что стали жертвой примитивного базарного надувательства. Значит, вы и есть тот самый лох, которого можно обмануть наперстками, «беспроигрышной» лотереей или яркой табачной оберткой. Значит, вы и есть тот самый тюфяк, которому можно «впарить» любой вонючий, ненужный и завалящий товар. Значит, вы и стали той самой куклой, которую дергают за ниточки карабасы-барабасы из телевизора.
Ваше отношение к курению является тестом, определяющим способность отличать очевидно полезное и безусловно вредное, способность ориентироваться в жизни, способность выживать. Повышенная внушаемость – это хорошее качество в государстве, озабоченном состоянием здоровья своих граждан. Но в стране, где общественным мнением манипулируют для сокращения численности населения, нельзя быть таким лопухом. Польские специалисты установили, что крысы, которым вводили никотин, были в состоянии плавать только 184 сек., в то время как в контрольной группе животных этот показатель составлял 558 сек. В условиях экономического спада и глубокого кризиса курильщик не выживет. Слабые погибают первыми.
Однако курильщики попробуют объяснить свое патологическое пристрастие другими, на их взгляд, уважительными причинами. Одни скажут, что курят для того, чтобы снять стресс, сбросить нервное напряжение, потому что сигарета хорошо успокаивает. Другие оправдывают курение тем, что сигарета доставляет им большое удовольствие. Для третьих сигарета – часть работы. Процесс работы для них неразрывно связан с курением. Только с сигаретой мысли как бы «раскладываются по полочкам», выстраивается какой-то порядок в голове и возможно сосредоточение воли, внимания и само творчество. Для некоторых курение – это своего рода игра, в которой игрушками являются сигареты, зажигалки, спички. Такой человек и спички зажигает по-своему, и дым выпускает по особенному – кольцами или через нос. Иными словами, курение это вроде бы способ удовлетворения самых естественных и понятных потребностей человека: потребности получать удовольствие, потребности в успокоении и безопасности, потребности в игре, творчестве и самовыражении.
Насколько убедительно выглядят эти объяснения? Для заядлых курильщиков вполне убедительно… Но все другие обнаружат нелогичность и несостоятельность этих оправданий. Налицо «кривая» логика и неполная критика курильщика к своему состоянию. Используя такие «веские» причины можно обосновать любую глупость, любую дикость.
Попробуйте на одном дыхании произнести скороговорку из одного слова – трихотиллофилия. Есть такое заболевание – поедание вырванных волос. Как вы думаете, чем эти больные объясняют свое поведение? Ну конечно! Тем, что только поглощением волосяных клочьев они могут снять нервное напряжение. А для чего грызут ногти? Ну конечно, для успокоения!
Иногда курильщики говорят, что без сигарет им некуда руки девать. Обезьяны в клетках зверинца занимаются мастурбацией по той же причине. И, конечно, такое рукосуйство макак объясняется снятием нервного напряжения и успокоением. Зайца можно научить курить, а человек вообще существо удивительное. Он может научиться извлекать удовольствие не только из курения сигарет, но вообще из любой гадости. Иной человек играет в такие игры, что у других волосы дыбом встают. Садизм и мазохизм – примеры таких игр. Садизм – это способ получать удовольствие, причиняя боль и страдания другим. Мазохизм – получение удовлетворения от испытываемых страданий.
Курение это одновременно и неприкрытый мазохизм и плохо скрываемый садизм. С одной стороны, такие игруны получают удовольствие от табачно-никотинового самоистязания, что и является собственно мазохизмом, а, с другой стороны, обкуривая здоровых людей и особенно детей, они реализуют свои садистские наклонности.
Вы можете подумать, что я сгущаю краски и даю чересчур резкие оценки курению. Но описания табакокурения психоаналитиков, сторонников теории пансексуализма, еще более резки. Они утверждают, что курение – это всего лишь символизация и сублимация сексуальных влечений, что курильщик как бы застрял на оральной фазе эротического развития. Они рассматривают сигарету в ваших руках как символ фаллоса, а сам процесс табакокурения – своеобразным способом публичного самоудовлетворения сексуальных устремлений, символом перверсии.
Таким образом, само курение следует принимать всего лишь в качестве извращенного способа утоления естественных потребностей человека. Да, да! В качестве банального извращения!
Однако, несмотря на общую психофизиологическую природу извращений и табакокурения, в общественном мнении сложилось неравнозначное отношение к этим проблемам. Если извращения общество строго и принципиально осуждает и полагает, что они требуют неотложного лечения у психиатра, то курение рассматривают всего лишь как маленькую и простительную слабость, на лечение которой и время-то жалко тратить!
Некоторые курильщики, объясняя свое пристрастие, идут еще дальше. Они считают, что дымить можно красиво, с налетом романтики. А как же иначе, если курению посвящают даже стихи и песни? Они полагают, что можно красиво выпускать газы и портить воздух… при помощи сигареты.
Брошюра «Мой алкоголизм» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для лечения начальных форм болезни и профилактики алкоголизма, для формирования критичного отношения к своему состоянию и болезни. Может использоваться врачами психиатрами-наркологами как пособие, как примерная схема по преодолению алкогольной анозогнозии (неузнавание у себя болезни) и формированию установки на трезвость приемами рациональной (рассудочной) психотерапии.
Сборник, в который включены научно-популярные статьи, рассказывающие доступным языком о влиянии пива и табакокурения на организм человека. Особое внимание уделено малоизвестным фактам, которые, как правило, обсуждаются только в специализированной литературе. Подача материала яркая и образная, рассчитана на широкий круг читателей.В этот сборник вошла статья «Живое пиво — мертвые мозги».
Книга «Точка опоры: “В начале было слово…“» для устранения мировоззренческих основ алкогольного поведения.В ней рассказывается об истории отношений человека с психоактивными веществами. Является первой из серии «Дайте мне точку опоры и я переверну весь мир».Автор, опираясь на свой жизненный и профессиональный опыт, пытается разобраться в условиях, способствовавших резкому росту сознания и интеллекта человека при происхождении вида «Homo sapiens» и во время Великой неолитической революции.Сравнивая древние мифы, сказания и легенды разных народов о происхождении человека, он выдвигает гипотезу о локализации Рая и даёт биологическое определение дереву познания добра и зла.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.
Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме питания. В книге содержатся многочисленные отзывы читателей, уже пробовавших на себе данную методику.