Здоровье сосудов: 150 золотых рецептов - [2]
Он расписал нам план проведения чисток, который мы и начали осуществлять. К тем рецептам, что нам были предложены первоначально, в процессе чисток все время добавлялись новые: что-то советовали знакомые, что-то звучало в телепередачах, публиковалось в газетах. Я собирала все эти рецепты вместе, переписывала для папы. Мы опробовали почти все. Большинство было эффективно, однако что-то работало особенно хорошо, что-то – удовлетворительно. Папа прошел через много кругов чисток. Он постоянно наблюдался у лечащего врача, консультировался с ним. Буквально через месяц наметилась небольшая положительная динамика. Мы продолжали наше «правое дело». Папа выполнял все рекомендации, которые мне удавалось для него найти. Они касались не только чисток, но и диеты, и системы физических нагрузок. И постепенно, пядь за пядью болезнь стала отступать. Потребовалось более полугода, чтобы над нами перестал висеть дамоклов меч ампутации. Но и после того как угроза миновала, папа продолжал заниматься своим оздоровлением. Он решил привести себя в порядок, потому что мечтал дождаться правнуков. А моей старшей дочке Варе тогда было всего 6 лет.
Папа упорно работал над собой. И в течение двух лет «вытащил» себя окончательно. У него нормализовался вес, стабилизировалось давление, перестало сбоить сердце. Сосуды восстановились! Многие воспринимали это как чудо, но это был результат кропотливой работы над собой. Он приложил массу усилий для самовосстановления. И слава Богу, все удалось.
Мне хочется поблагодарить еще раз и нашего лечащего врача, и целителя Николая Ивановича, и всех тех людей, которые постоянно были с нами, сочувствовали, делились своим опытом лечения сосудистых болезней, давали нам рецепты. Могу выделить несколько составляющих папиного успеха:
• консультации классических врачей и современные медикаменты;
• предварительные чистки органов и систем организма;
• собственно чистка сосудов;
• применение специальных диетический принципов в питании (об этом я непременно скажу особо, правильное питание – это залог успеха чисток сосудов и последующего их оздоровления);
• разумный режим физических нагрузок, специальная гимнастика.
Чтобы быть здоровым, нужно чиститься!
С тех пор прошло более десяти лет. Рецепты, которые я собирала для папы, неоднократно были востребованы другими людьми, у которых были другие диагнозы, но тоже связанные с сосудистой недостаточностью, закупоркой сосудов, их возрастной (или иной природы) деформацией. Мама моей близкой подруги страдала варикозом, – ей удалось справиться со своими проблемами; у дяди моего мужа «скакало» давление, и мы предложили ему почиститься, что он и сделал и теперь практически забыл о своей болезни. Через чистки прошло на моих глазах очень много людей. Всеми были получены отличные результаты. Всем удалось оздоровиться.
Очевидно одно: скорость реабилитации зависит от степени «запущенности» болезни. Если вы решитесь на проведение чисток, настраивайтесь на то, что процесс будет довольно растянутым во времени. Потому что необходимо проведение последовательных чисток. Не имеет смысла вдруг, с места в карьер, начинать чистить сосуды, пока у вас «грязные» кишечник, печень, почки. Процедуры пойдут насмарку, не будут результативными. Я знаю людей, которые пытались «снять сливки» с методики чисток, то есть взять только то, что, как им казалось, нужно, а всем «лишним» пренебречь. Но ничего из этого не выходило. Так что, хотите вы того или не хотите, чтобы реально оздоровиться, вам потребуется комплексный подход к своему организму. Чистки нужно проводить только последовательно!
Нашей семьей накоплен значительный опыт проведения чисток, и в первую очередь – чисток, нацеленных на приведение в порядок сосудистой системы. Очень часто знакомые обращаются за рецептами, консультациями. И я решила сделать на материале многолетних наблюдений небольшую книгу. В ней вы найдете рецепты и описания чисток, диетические рекомендации, комплексы упражнений для людей, у которых слабые сосуды и сердце. Я постаралась представить материал как можно более подробно. Повторяю: последовательность чисток у всех одна, но разным людям больше нравятся или более подходят разные рецепты. Так что пусть вас не смущает большое количество разных рецептов и методик. Вам не обязательно применять их все. Остановитесь на чем-то, что вам удобнее, привычнее. Главное – соблюдайте последовательность чисток, наладьте правильное питание, соблюдайте режим посильной физической активности – и постепенно все у вас придет в норму.
Вы узнаете из книги:
• О роли и функциях сосудов в организме человека.
• Какое место чистка сосудов занимает в общей последовательности оздоровительного очищения.
• Правила проведения чисток.
• Как чистить кишечник, печень, почки, лимфу, суставы.
• Как чистить сосуды при разных заболеваниях.
• Основные принципы гирудотерапии (лечения пи явками).
• Как правильно питаться при заболеваниях сосудов и сердца, повышенном давлении.
• Какой режим физических нагрузок будет оптимален для человека с ослабленной сердечно-сосудистой системой.
ВНИМАНИЕ! Не занимайтесь самодиагностикой! Непременно проконсультируйтесь с врачом, принимая решение о самолечении, лечении очищением организма. Постоянно проводите все необходимые анализы. Не отказывайтесь от посещения поликлиник! Не отменяйте те препараты, которые выписал вам специалист! Процесс последовательных чисток не предполагает полного отказа от всех лекарственных форм. Если вы нездоровы, ваша задача – сделать все, чтобы добиться оздоровления!
Говорят, что в бывшем СССР над проблематикой биоэнергетической матрицы воды работал целый секретный Институт. Выяснялись свойства кристаллической решетки воды и влияние ее изменчивости на состояние здоровья человека и статус социума. Была создана теория сверхпроводимости жидких сред и их взаимодействия с торсионными полями. В этой книге собраны эксклюзивные данные о способах воздействия на человека путем программирования матрицы воды. Вы узнаете, как в домашних условиях «подготовить» воду к структурным изменениям (очистить) и внести в ее память необходимую информацию.
В этой книге вы найдете обзор самых эффективных методов лечения рака из арсенала нетрадиционной медицины: методика Николая Шевченко, лечение по Кацудзо Ниши и Майе Гогулан, советы Надежды Семеновой и Бориса Болотова. Большинство их тех, чьи методики представлены в книге, сами прошли через серьезные заболевания, в том числе и рак. Но сумели мобилизовать все силы и победить болезнь. Следуйте их примеру, ищите способы исцеления, а эта книга станет вашим верным помощником.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.