Здоровье ребенка. Осознанный выбор - [8]

Шрифт
Интервал

(Лариса) И еще хотела спросить, как нам быть с прикормом, с чего лучше начинать?

Невропатолог говорила, что как начнем давать прикорм – все должно наладиться. Так ли это?

(Ирина) В каком-то смысле да, но подозреваю, что не в том, о котором говорит невропатолог. К возрасту 6–7 месяцев, когда начинается введение прикорма у детей на грудном вскармливании, у большинства детей кишечный тракт как раз созревает настолько, чтобы пищеварение относительно нормализовалось. Но если ребенок еще не готов, то раннее введение прикорма может только ухудшить ситуацию.

Вот что по поводу прикорма советует ВОЗ.

До 6–7 месяцев исключительно грудное вскармливание или адаптированная смесь (для искусственников). Ни соков, ничего не вводится (соки и фрукты усваиваются на 1–3 %, а в 20–60 % еще и плохо переносятся…)

В возрасте 6–9 месяцев вводятся прикормы. Раньше нельзя – понятно.

Позже можно, но нежелательно: ребенок чаще будет отказываться от густой пищи. Готовность ребенка к прикорму определяется по совокупности следующих факторов:

– Возраст не менее 4х месяцев (для деток, которые родились раньше срока, за основу берется гестационный возраст).

– Ребенок удвоил вес от рождения. Для недоношенных деток коэффициент 2,5.

– У ребенка ушел выталкивающий рефлекс языка. Есть дать попить из ложки, то ее содержимое не окажется на подбородке (а прикорм даем исключительно с ложки, чтобы он проходил обработку слюной).

– Ребенок умеет сидеть. Может наклониться корпусом по направлению к ложке или отклониться назад, отказываясь от еды. Умеет контролировать поворот головы: может в случае отказа отвернуться или наклонить голову.

– Если искусственник, то ест более литра смеси в день, и не наедается.

Если на грудном вскармливании, то в каждое кормление съедает обе груди и очень хочет еще.

– Ребенок может что-либо зажать в кулачок и засунуть целенаправленно в ротик.

– И главное – дети проявляют огромный интерес к пище родителей и стремятся ее попробовать. Природа сама дает знать, когда организм ребенка уже в состоянии принять иную еду, кроме адаптированной (смесь или молоко мамы).

Все продукты прикорма должны быть с более высокой энергетической плотностью, чем грудное молоко. По крайней мере, не ниже. То есть не менее 0,67 ккал/г. Поэтому никогда в качестве прикорма не должны выступать соки и фрукты, никогда не может быть прикормом кефир, никогда не может быть прикормом жидкая каша (которые ранее использовали).

Принципиально различаются 3 прикорма. Кашевой, овощной, мясной.

Вводится первый овощной прикорм или кашевой (если малыша чаще крепит, то овощной, если слабит – кашевой).

Второй соответственно будет каша или овощи.

Третий – мясо. Каши первые – аглютеновые (рис, кукуруза, гречка).

Начинается прикорм с 1/2-1 чайной ложки с постепенным выходом монопродуктом на полный объем за 2 недели. После этого можно добавить другие продукты этого же прикорма.

Следующий прикорм вводится не ранее 4–5 недель после введения предыдущего. Творог, яйцо, коровье молоко – после года или еще позже. Кисломолочные неадаптированные – не ранее 10 месяцев. Про манную кашу забыли как минимум до года. Фрукты и соки можно ввести после 2 прикорма. При этом они добавляются в каши или овощи, а не даются отдельно. Можно их и не давать.

(Ю.М. Тут моя личная позиция несколько отличается. Я больше согласна именно с педагогическим прикормом – когда мама предлагает ребенку то, что кушает сама. При одном условии, конечно, что сама мама питается правильно. Кстати, последнее условие дается именно для того, чтобы родители перешли на естественное питание, а не готовили ребенку отдельно.

При этом прикорм не заменяет кормление. Материнское молоко до года минимум остается основной пищей, прикорм – только приучение ребенка к усвоению другой пищи, густой.

Заметные порции пищи ребенок на грудном вскармливании начинает съедать примерно к 1 г. 3 мес.

Оценка адекватности введения прикорма проста – прибавка массы тела и наличие/отсутствие нарушений со стороны ЖКТ. Если ребенок «встал» в массе или появились непереваренные кусочки – это есть непереносимость данного продукта. Тогда убрать из кормежки и недели через 2 вновь попробовать).

(Лариса) Молока хватает, иногда бывает, что уменьшается (если сильно не высплюсь), но я стараюсь сразу принимать меры (пить и спать). Еще я заметила, что когда ем много сливочного масла с белым хлебом, молоко даже течет. Как Вы думаете, хлеб пшеничный можно мне все-таки есть или лучше подождать пока?

(Ирина) Смотрите на реакцию – если есть реакция, тогда, конечно, лучше подождать, а нет – ешьте на здоровье. Если вам так важно ощущение прилива, пейте что-нибудь горячее минут за 10–15 до предполагаемого кормления. А вообще, просто кормите чаще, и молока будет достаточно.

Чтобы помочь пролечить кишечник такому малышу, маме лучше всего нормализовать собственное пищеварение (тот же бактериофаг и бифидум лучше пропить самой), чтобы малыш получил лечение в опосредованном виде, через мамино молочко.

( Ю.М. Здесь могу заметить, что через какое-то время после этой переписки Лариса прошла курс очищения организма для кормящих мам, наладила питание и очень многие проблемы с пищеварением Ариши прошли, в том числе и аллергия).


Рекомендуем почитать
Здоровая женщина до 100 лет

После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.


Отеки: причины и последствия. Современный взгляд на лечение и профилактику

Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.


Чеснок. Ваш домашний доктор

В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.


Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Агент СиЭй-125: до и после

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.