Здоровье, 1963 № 3 (99) - [34]
Когда проводится опрыскивание или опыливание растений, протравливание семян и т. д., окружающий воздух загрязняется ядовитой пылью или мельчайшими каплями ядовитой жидкости. Чтобы пыль и капельки ядовитой жидкости не попали в легкие, работать с ядохимикатами надо только в противопылевых респираторах, Например ШБ-1. Фильтры в респираторах надо менять регулярно: опыляя растения — ежедневно, а опрыскивая — 2–3 раза в день, так как фильтры быстро намокают и затрудняют дыхание.
Противопылевые респираторы непригодны, если в воздухе содержатся пары ядовитых веществ, таких, как гранозан, меркуран, октаметил, метилмеркаптофос, анабазинсульфат. В этих случаях надо пользоваться специальными респираторами с противогазовыми патронами, например Ф-46. На патрон надевают чехол из ворсистой ткани. Его можно сделать из кусочка фланели или другой неплотной ткани, которая бы не затрудняла дыхания. Такая защита будет надежной: активированный уголь, содержащийся в патронах, поглотит пары ядохимиката, а ворсистая ткань задержит ядовитую пыль и капли ядовитой жидкости. Если нет респираторов, можно работать в противогазе и систематически проверять его задерживающую способность.
Когда активированный уголь насыщается парами ядохимикатов, под маской появляется запах. Необходимо тотчас же сменить противогазовый патрон или коробку противогаза.
Ни в коем случае нельзя пользоваться самодельными ватно-марлевыми повязками. Они неплотно прилегают к лицу, пропускают не только ядовитые пары, но и пыль вредных веществ и, кроме того, значительно затрудняют дыхание.
Чтобы защитить кожу во время работы с ядохимикатами, необходимо иметь специальную одежду, обувь, рукавицы или перчатки, защитные очки.
Спецодежда изготовляется из противопылевой ткани — молескина. Для защиты от пылевидных ядохимикатов (дустов) одежда должна задерживать пыль, но обязательно пропускать воздух. Комбинезон надо шить с двойной застежкой (одна слева направо, другая справа налево), с нагрудным клапаном, с двойными манжетами на резинках.
Опрыскивать растения следует в одежде из брезентовой парусины с водоотталкивающей пропиткой или из специальных тканей с пленочными хлорвиниловыми покрытиями.
На руки лучше всего надевать специальные резиновые перчатки или рукавицы из хлопчатобумажной ткани с пленочным покрытием. Медицинские перчатки для этой цели непригодны. Конечно, надевать перчатки или рукавицы надо только на чистые руки. Нельзя забывать и о специальной обуви: опыливать растения надо в брезентовых бахиллах, опрыскивать — в резиновых сапогах.
Спецодежду следует ежедневно выколачивать, чистить, проветривать вдали от жилья, не реже одного раза в две недели стирать и подвергать химическому обезвреживанию. Защитную одежду должны стирать только обученные люди.
Резиновые сапоги и перчатки после работы моют водой, а если они сильно загрязнены ядохимикатами, то их обрабатывают кашицей хлорной извести, а потом снова моют теплой водой с мылом.
Маски респираторов и противогазов также ежедневно надо промывать теплой водой, протирать, дезинфицировать ватным тампоном, смоченным в спирте, или 8-процентном растворе борной кислоты, или 0,5-процентном растворе марганцовокислого калия, а после этого вновь промывать водой и просушивать при комнатной температуре.
Защитную одежду, противогазы и респираторы надо хранить отдельно от ядохимикатов.
И, наконец, последнее. Во время работы рекомендуется воздерживаться от курения; нельзя есть там, где работают с ядохимикатами; после работы необходимо принять теплый душ.
Кандидат медицинских наук Ю. И. Кундиев
Киев
>Отвечаем Н. Ф. Лопатину (пос. Усть-Аха Тюменской области)
Родина халвы — страны Востока. Не случайно в переводе с арабского слово «халава» означает сласти.
Она приготовляется из тертых, а затем обжаренных масличных семян, сахарно-паточной смеси и пенообразующего вещества, так называемого мыльного корня.
Из масличных семян и ядер чаще всего используют кунжут (такую халву называют тахинной), подсолнечник, арахис, миндаль, грецкие орехи. Именно Эти семена и ядра придают ей своеобразный вкус и определяют значительное содержание в ней растительного масла, белков, а также клетчатки. Благодаря сахарно-паточной смеси в халве много легко усвояемых углеводов.
Халва обладает значительной питательной ценностью. Достаточно сказать, что сто граммов халвы дают около пятисот больших калорий.
Таким образом, она примерно в два с половиной раза питательнее хлеба и в два раза калорийнее варенья. У халвы перед вареньем есть и другое преимущество: она состоит из белков, жиров и углеводов, тогда как варенье — только из углеводов.
Благодаря значительному содержанию сахара, жира и клетчатки халва в определенной мере активизирует деятельность кишечника.
Людям, страдающим малокровием, есть халву не рекомендуется.
Профессор М. С. Маршак
Недавно в продажу поступило новое туалетное мыло «Гигиена», в состав которого введен гексахлорофен. Этот препарат обладает способностью убивать некоторых болезнетворных микробов. Небольшое количество ланолина, добавленное в мыло, не только смягчает кожу, но и удерживает гексахлорофен на коже, тем самым повышая длительность его действия.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.
В популярной форме в книге излагаются основные представления, существующие сегодня в науке о вирусах, их роли в жизни человека. Значительное место уделено современным средствам и методам изучения вирусов — электронной микроскопии, кинематографу, методу культуры ткани. Особое внимание автор уделяет проблеме взаимоотношения вируса и клетки — этой основе основ современной науки о вирусах В книге рассказывается об основных заболеваниях человека, вызываемых вирусами, кратко описывается клиническая картина и эпидемиология этих заболеваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.