Здоровье, 1962 № 06 (90) - [17]
Некоторые больные стараются ограничить себя в питье, считая, что таким путем можно уменьшить частоту болезненных мочеиспусканий. Эта тактика ошибочна. Сухая пища, наоборот, усиливает раздражение пузыря вследствие более высокой концентрации мочи. Врачи рекомендуют пить не менее 1>1/>2—2 литров жидкости: слабый чай, чай с молоком, компот, кисели, слабоминерализованные воды, такие, как Ессентуки № 20, Московская, причем все это лучше принимать в теплом виде. Пища должна содержать достаточное количество витаминов А и С. Полезны яйца, творог, молоко, вареные мясо и рыба, рекомендуются фрукты, свекла, капуста, картофель. Через 2–3 дня полезно чередовать мясной стол с молочно-овощным. Благо даря этому резко меняется реакция мочи. Она становится то кислой (мясной стол), то щелочной (молочно-овощной стол). Тем самым создаются неблагоприятные условия для существования различных микробов.
Острый цистит обычно излечивается в течение 2–3 недель, но от работы заболевший освобождается только в первые дни болезни. Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, особенно если они работают в холодном сыром помещении или в условиях резкого колебания температуры (литейные, горячие цехи), освобождаются от работы в течение всей болезни. Как правило, после выздоровления человек может возвратиться к своей обычной работе. Но в течение месяца он должен избегать охлаждения, не употреблять спиртных напитков, иначе заболевание может повториться.
Если больной не обратился своевременно за врачебной помощью или в его организме остались недолеченные гнойные очаги, цистит становится хроническим или часто повторяется. Чтобы избежать этого, необходимо следить за функцией кишечника, соблюдать диету, которая устраняет запор и понос.
Люди, страдающие воспалением геморроидальных узлов, трещинами заднего прохода, должны обратить серьезное внимание на лечение этих недугов.
Необходимо бороться с застоем крови в малом тазу. Этому способствуют активные движения — прогулки на свежем воздухе, физкультура. Физические упражнения, рекомендуемые врачом, особенно необходимы беременным. Такие упражнения не только способствуют укреплению брюшной стенки, — а это очень важно при родах, — но и обеспечивают благоприятные условия для нормальной функции мочевой системы. Соблюдение личной гигиены создает препятствия к проникновению инфекции из мочеиспускательного канала вверх, в мочевой пузырь.
У человека, перенесшего цистит и, кроме того, страдающего ослаблением нервной системы в результате, например, инфекционного процесса, переутомления, раздражения нервной системы, иногда появляются некоторые симптомы воспаления мочевого пузыря и даже всей картины излеченного процесса. Может быть, болезнь повторилась? Нет. Подобные признаки лишь след бывшего раздражения, оставшегося в нервной системе после перенесенного заболевания. Это лишний раз подтверждает, что необходимо лечить не только само местное заболевание, но и весь организм, повышать его защитные силы.
Регулярные занятия физической культурой, спортом, соблюдение личной гигиены — надежные средства предупреждения цистита.
Наказание и прощение
Илья Давыдов
Фото Вл. Кузьмина
Первое, что сделала Екатерина Мироновна — надавала сыну шлепков. А ему досталось и без того! Шестилетний Гарик во дворе повздорил с друзьями: не поделили мяч. Гарик набросился на соседа, ну а тот мальчишка покрепче…
С громким плачем прибежал Гарик домой, размазывая по лицу слезы. Перепуганной матери этого оказалось достаточно. Оставив на плите уплывающее молоко, она нашлепала сына:
— Сколько раз говорила — не водись с ними!
Гарик громко кричал. Затем повалился на пол, стал колотить ногами. Он давно знал, как избавиться от материнских шлепков. И действительно это спасло. Мать бережно подхватила его, отнесла к умывальнику. Она умывала Гарика, целовала мокрые волосы.
— Ничего, ничего… Пройдет! А ты не играй больше с ними: они нехорошие!
Гарик уже не плакал, только обиженно всхлипывал. И вдруг спросил:
— А купишь мне двухколесный велосипед?
— Обязательно! — пообещала мать. — Успокойся!
Теперь сын окончательно успокоился, но не успокоилась
Екатерина Мироновна. Она не могла простить себе «вспышки» и то и дело напоминала:
— Какая мама у тебя нехорошая! Ребенку и так влетело, а она тоже сделала больно.
Стараясь до конца загладить вину, мать сбегала в магазин, купила сыну пирожных. А вечером, укладывая его в постель, снова жалела и еще раз подтвердила, что купит велосипед. Мальчик наконец уснул, хотя его и поташнивало от большого количества пирожных.
Как говорят, инцидент исчерпан. Мать искупила свою вину. Теперь только надо подумать, как выполнить опрометчивое обещание: ведь нельзя же ребенка обманывать — это вредно!
* * *
Наказание и прощение детей не только житейская и педагогическая проблема. Все это имеет прямое отношение к здоровью ребенка.
Возможно, кто-нибудь удивится: при чем здесь здоровье? Ведь, слава богу, детей у нас не бьют. Да, ремень и розги — это, действительно, уже история. Но во многих семьях еще бытуют шлепки и затрещины. Они не считаются серьезным физическим наказанием, тем более наносящим ущерб здоровью. Есть и другие «меры воздействия», о которых мы скажем позже, и которые, по мнению иных родителей, считаются неизбежными.
