Здоровье, 1958 № 03 (39) - [18]
— Пять велосипедов мы уже собрали, кое-что докупим, — рассказывает председатель Совета клуба и руководитель слесарно-механического кружка Виталий Борисов. — Мы решили организовать велосипедную секцию для подростков и юношей. Обучим их кататься, будем проводить походы по Москве и за город, организуем соревнования.
Прекрасно работает секция бокса. Ею руководит боксер-второразрядник молодой рабочий В. Байковский. Бокс — его давнишнее увлечение, и он охотно занимается с ребятами.
Настольный теннис привлекает ребят всех возрастов. Вокруг большого стола разгораются страсти, всегда здесь людно— много желающих сразиться, много «болельщиков».
Есть в клубе и санитарная секция; ее председатель Вера Ежова работает на фабрике ученицей-прядильщицей. Члены санитарной комиссии придирчиво следят за чистотой: ребята должны приходить в клуб в вычищенной одежде и обуви, причесанными, подтянутыми. Верхняя одежда тоже должна быть чистой, и бывают случаи, когда тех, кто пытается сдать в гардероб пальто с оторванными пуговицами или забрызганным подолом, отсылают домой.
Шесть тысяч книг насчитывает библиотека Детского клуба. Ребята-активисты принимают живое участие в ее работе; особенно усердны брат и сестра Ежовы — они собирают книги, помогают их покупать и доставлять в библиотеку, составлять формуляры. Недавно в библиотеке сооружены стеллажи, составлен каталог. Все здесь солидно, «по-настоящему»…
Лида Кондакова — староста кружка народных инструментов и ближайший помощник руководителя кружка М. Л. Шмерлинга, который довольно часто поручает ей самостоятельно проводить репетиции. Дима Правовский — староста кружка юных натуралистов. Он очень увлекается этой работой. Вот уже два лета Дима, уезжая отдыхать в деревню на Украину, берет с собой морских свинок и кроликов, устраивает им жилье на открытом воздухе, а по возвращении Москву рассказывает о своих наблюдениях. Кружки кройки и шитья, лепки, вышивания, игротека, читальня, эстрадный оркестр — всюду интересная жизнь, бьющая через край детская инициатива, детское самоуправление.
В Совет клуба входят старосты кружков, его решения авторитетны для всех ребят, и выполняются они неукоснительно.
С помощью взрослых общественников дети организовали спортивные площадки. Летом к их услугам — турники, барабаны, шведские лестницы, каталки. Зимой — катки и горки.
Еще осенью Александр Федорович Михайловский запасся фанерой, палками и вместе с ребятами сделал клюшки для хоккея. Сами наточили коньки, сами очистили площадку для катка, залили ее.
В течение всего зимнего сезона на катке людно и празднично. Разрумянившиеся, веселые ребята скользят по льду, перегоняют друг друга, а вечером сюда приходят взрослые и даже пожилые жители ближайшего квартала.
К сожалению, управляющий домами домоуправления № 36 тов. Бухно остался более чем равнодушным ко всей этой работе. Он не только не проявляет никакого интереса к Детскому клубу, но подчас попросту мешает ему. При попустительстве Бухно в трех дворах снесены волейбольно-баскетбольные площадки. А ведь в их создание вложено немало труда и средств.
Вопреки желанию управдома юные активисты взялись за озеленение дворов. Душой этого дела стал Михайловский и его помощники Никифоров, Баранов и дворник Беклемищева. Все своими руками делали ребята: выкорчевывали пни, удобряли и перекапывали землю, сажали кустарники и деревья. За три года в восьми дворах установили 900 погонных метров штакетника, завезли 45 тонн удобрений, посадили 140 деревьев, 300 кустов смородины, 400 кустов акации, 50 кустов сирени, 600 кустов хмеля и дикого винограда, 40 вишневых деревьев и множество многолетних цветов.
Спорт, игры на свежем воздухе, легкий физический труд— как все это способствует физической закалке и улучшению здоровья подрастающего поколения! Это и есть по существу воспитание «на каждом квадратном метре земли»!
На катке
Успешно работают юные фотолюбители
Любишь кататься — люби ремонтировать велосипед!
Хороший удар! — говорит тренер В. В. Байковский
Пенсионерка А. М. Донцова учит девочек шить
Пьяниц можно вылечить
Доктор медицинских наук В. Е. Рожнов
>Рисунок В. Черникова
За последние годы у нас все больше говорят и пишут о вреде пьянства. И это хорошо. Чем решительней будет вестись борьба с этим злом, тем скорее исчезнет один из самых тяжелых пережитков прошлого. Недаром великий писатель земли русской Лев Толстой сказал: «Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние Семей и, что всего ужаснее, губит душу людей и их потомство».
Легко подыскать примеры губительного действия спиртных напитков: один потерял семью, уважение близких и окружающих; другой — работу и общественное положение; третий— молодой годами, уже познал болезни старости: у него и сердце ожиревшее, и печень больна, и сон пропал, и памяти нет, и многие другие болезни, которые делают человека тяжелобольным; четвертый — ранее честный — стал вором, дисциплинированный — сделался хулиганом, более того — преступником, а иногда и убийцей. Если спросить у них, как они совершили преступление, можно часто услышать в ответ: «Был пьян». А немало попадают в палаты психиатрических больниц. «Было что-то страшное, лезли кошмарные чудовища, кто-то преследовал меня, заносил над головой топор. Кругом была кровь — побежал, не помню куда, не помню как. Говорят — выпрыгнул из окна. А теперь здесь, у вас»… — Вот рассказ одного больного, закончившийся вопросом: «Скажите, доктор, я сошел с ума? Поправлюсь ли я?».
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Целебная сила ромашки известна с незапамятных времен и применяется по сей день. В этой книге описаны лекарственные свойства этого уникального растения и приведены способы лечения самых распространенных заболеваний – болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной системы и многих других. Собранные в ней рецепты применения ромашки помогут и вам, дорогие читатели, сохранить и приумножить свое здоровье.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить своё здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.Представленные в книге уникальные методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.