За руку с Ангелом, или То, чего вы не знали о себе - [14]

Разбираясь в настоящем, мы с вами меняем прошлое, настоящее и будущее.

Точно так же меняется судьба наших близких. Мы приходим на Землю не поодиночке, а семьями: все мы кармически связаны со своими близкими людьми. Убирая в себе какие-то зацепки, мы освобождаем наших близких, наших детей, наших родных. Это очень важно!

Проанализируйте себя, тем самым вы освободите дорогу для других поколений.

Притча

Отец и сын гуляли по городу и говорили о смысле жизни.

Отец с любовью смотрел на сына и сказал: «Ты думаешь, что у всего должен быть смысл?»

– Неужели нет? – разочарованно спросил сын.

– Если слушать свое сердце и не идти на поводу у ума, то ты поймешь, что в этом вопросе нет смысла, – ответил отец.

Как не сойти с ума от одиночества?

Если рядом никого нет, значит, наступило время познакомиться с собой.

Что такое одиночество? Просто кто-то остался один. Ну и что в этом такого? Чего с ума-то сходить? Ничего же не случилось. Но за этим стоит очень-очень многое. Что мы обнаруживаем при более пристальном рассмотрении?

Человек остался один – и ему плохо, ему кажется, что его все бросили и т. п. Выходит, для того чтобы он был счастливым, ему нужен кто-то. Один он никто. Одному ему плохо. У одного ничего не получается. Если рядом кто-то, тогда он счастлив. А если один, то несчастлив.

Прочитайте еще раз эти строки, пожалуйста, и посмотрите, что за ерунда получается. Почему для счастья вам нужен кто-то еще? А самого себя вам не достаточно?

И здесь абсолютно не имеет значения, какова причина вашего одиночества. Допустим, у вас была семья. Вдруг вы решили развестись и сделали это. В 99,99 процентов случаев вашей ролью в семье была роль жертвы. Вы все делали ради детей, ради мужа. Вы стирали, готовили, еще на работу успевали бегать. Вы наступали себе на горло в угоду кому-то. В конце концов, вам все это надоело, вы сказали: «Пошли вы все! Я не хочу так больше».

Если сейчас вы одна потому, что у вас не складываются взаимоотношения с противоположным полом – то же самое. Если вам плохо одной, значит, вам плохо с самой собой, неинтересно и скучно. Можете представить, каково с вами другому человеку? Ему точно так же неинтересно и скучно, и вы ему даром не нужны. Интересно быть с человеком, у которого искорки в глазах сверкают, жизнь кипит, с тем, кто наполнен жаждой нового.

Если вас покинула ваша вторая половинка, то это, конечно, очень печально, прискорбно, но суть ситуации в том, что вы должны найти в себе силы встать на ноги и начать жить самостоятельной жизнью. Как бы ни было это больно, придется принять. На самом деле человек, который от вас ушел, сделал вам подарок, который даст вам толчок к обретению самостоятельности.

Отнеситесь к этому иначе, чем вы привыкли. Одиночество – это хорошо. Это то время, которое вы можете посвятить себе, любимому, чтобы понять, кем вы являетесь, что для вас важно, что вы хотите в этой жизни и хотите ли чего-то вообще для себя. Есть люди, которые полностью посвящают себя человеку, с которым живут, своей семье. А когда они вдруг остаются одни, то выясняется, что они вообще ничего о себе не знают. Спроси такого: «Что любят твои дети или твоя половинка?» – он ответит со стопроцентной точностью. А спроси его самого об этом – он не найдется, что ответить, ведь такие люди привыкли все делать для других. На себя им никогда не хватало времени.

Так вот, радуйтесь, что сейчас пришло ваше время. Посвятите его тому, чтобы разобраться в себе и понять, что для вас самое главное на данный момент. Таким образом, чтобы не сходить с ума, мы говорим себе: «Хорошо! Одиночество – это классно! Я использую это время для себя по максимуму!»

Мы с вами состоим из ума, души и тела. И очень часто, думая об одном, про другое забываем. Наша задача – найти баланс, сделать так, чтобы получать полное удовлетворение как самостоятельная личность, не слушая при этом, что говорят другие.

Во-первых, признайте, что вам плохо. Не говорите: «Хочу выйти из одиночества. Я смогу это сделать и мне будет хорошо». Нет. Скажите иначе: «Я признаю одиночество. Я одна и мне плохо. Мне плакать хочется, у меня кошки на душе скребут, но я хочу с этим разобраться». Слушая свое тело, слушая свое сердце, выключая иногда ум (ум – это такая штука, которая может вас завести не туда).

Выберите три вещи, которые хочет ваше тело. Это могут быть долгосрочные планы, например записаться на аквааэробику, посещать занятия по йоге, танцевать. Найдите для себя такие занятия, которые будут хороши именно для вас, именно для вашего тела. Хорошо, если вы будете баловать себя каждый день.

Также нужно найти три вещи, приятные не только телу, но и душе. Если в них будут задействованы и тело, и душа, и ум – это будет идеальное сочетание. Например, танцы. Ум отвлекается от проблем, поскольку ему нужно думать и запоминать хореографию: душа поет, потому что звучит музыка, а тело получает максимальное удовольствие от движений.

Если у вас нет возможности соединить активность подобным образом, используйте эти приятности по отдельности. Что это вам даст? Вы почувствуете, что вы здесь, вы существуете, у вас есть желания, у вас есть мечты. Вы поймете, что даже если вы пока одна, вы полноценный человек и можете быть счастливой.