Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага - [6]
Если вам страшно – утрируйте свой страх, бойтесь, дрожите всем телом. Ваша задача – довести ситуацию до абсурда. Здесь вам помогут фантазия и, конечно же, чувство юмора.
Например, если вы очень ждете чего-то или кого-то, ждите «активно» – ходите из угла в угол, поминутно смотрите на часы, не выпускайте из рук телефон. Прислушивайтесь к шагам на лестнице, сядьте у окна и смотрите, не появится ли тот, кого вы ждете.
Если важность зашкаливает из-за боязни остаться одной или одному, из-за отсутствия отношений – начните оплакивать свое одиночество, устройте траур, отдайтесь этому состоянию полностью. Оденьтесь в черное, рыдайте и, заламывая руки, причитайте о своей несчастной судьбе.
Еще одна распространенная причина возникновения важности – боязнь «облажаться», не справиться, выглядеть неудачником. В этом случае представьте ситуацию, где вы оказались в ситуации глупее и страшнее некуда. Например, вы должны выступать перед аудиторией, и вдруг обнаруживаете, что стоите перед залом абсолютно голый.
Выполняйте упражнение сознательно, со всей ответственностью. Не завершайте процесс раньше отведенного себе времени.
Чем полезна эта практика? Важность блокирует энергию в теле, поэтому и намерение не реализуется. Когда вы сознательно утрируете ситуацию, напряжение сходит на нет, и избыточный потенциал рассеивается, тем самым высвобождая энергию для движения к цели.
Если в вашем списке больше 7 пунктов, вы можете работать сразу с двумя пунктами в день. Или же продлить выполнение этого шага на столько дней, сколько понадобится.
Напишите амальгаму на одной из своих фотографий. Носите ее всю неделю с собой и как можно чаще повторяйте амальгаму.
Каждый день обязательно записывайте в тетради свои положительные изменения.
Я живой талисман успеха!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Самое время заняться делами, которые вы когда-то отложили в «долгий ящик». Не поддавайтесь грустным мыслям и унынию. Полезны физические нагрузки, особенно бег и плавание.
Шаг 9
А что, если вдруг…
Девиз недели:
Я намерен(а) – значит, так и есть!
А что, если в процессе занятий вдруг начнут одолевать сомнения, вопросы?
Или хуже того – появится неверие в себя, свои силы?
Мы все в той или иной степени подвержены разным состояниям, смене настроения.
Кто-то от природы оптимист, ему все удается легче, и разум перестраивается быстрее. А как быть тому, кто склонен видеть мир в мрачных тонах и сокрушаться по любому поводу?
Давайте остановимся на этом месте.
Я прекрасно понимаю и знаю не понаслышке, что бывают минуты, когда опускаются руки. Я не буду вас призывать «закрасить» это состояние чем-нибудь веселеньким или вовсе не обращать на него внимания.
Мы поступим по-другому.
Во-первых: всегда необходимо помнить о том, что зеркало мира реагирует с задержкой.
Во-вторых: посмотрите на ваше состояние с другой стороны. Ответьте себе, что вам лучше всего удается в нем делать? Отдыхать, читать книги, слушать музыку, гулять?
Теперь найдите в ваших действиях то, что может принести пользу вам и поставленной вами цели. А теперь сознательно отдайтесь этому состоянию.
Только один нюанс – определите точно, сколько времени в день вы посвятите ему: 20 минут, 1 час или 3 часа. И, конечно, продолжайте крутить свое «кино».
Чаще вспоминайте и проговаривайте свое намерение.
Отмечайте в своей тетради все положительные изменения вашего состояния и все подвижки в сторону реализации вашего намерения.
Для поддержания желаемого слоя мира и укрепления веры в свои силы на этой неделе работайте сразу с несколькими амальгамами.
Все происходит в нужное для меня время!
Сила со мной, сила ведет меня!
Мой мир заботится обо мне!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Учитесь видеть в любой ситуации возможности для развития и роста.
Направьте все свои устремления к глобальным свершениям.
Будьте готовы к активному действию.
Почувствуйте, как возможности и гениальные идеи витают в воздухе – просто протяните руку и возьмите то, что вам нужно!
Шаг 10
Ничего не делая – вы делаете все!
Девиз недели:
Следую за тишиной внутри меня!
Мы все время чем-то заняты. Даже если выдается свободное время, мы срочно пытаемся его чем-то занять.
В детстве у меня была подруга, она жила этажом ниже меня. Когда я забегала к ней в гости, она всегда была чем-то занята: уроки, уборка по дому, вязание, шитье, чтение полезной литературы и т. д.
Я не помню ни одного случая, когда бы застала ее без дела. Даже тогда я удивлялась – как может человек все время быть чем-то занят?
Наверное, это замечательно, но у всего, как у медали, есть две стороны.
Будучи постоянно чем-то заняты, мы упускаем порой самое главное.
Мне понравилось, как об этом сказал Пауло Коэльо в своей книге «Подобно реке».
«Я предаюсь безделью, и в то же время я занят делом, важнее которого не бывает – я прислушиваюсь к себе…»
Только, пожалуйста, не воспринимайте все буквально, я не призываю вас с этого момента все время бездельничать. Но иногда все же стоит это делать!
На этой неделе каждый день посвящайте час или два своего времени бездействию.
![Повелительница внешнего намерения](/storage/book-covers/f4/f4b9412ace82782f808f9a0ac1d14d52e06affed.jpg)
«Когда вы осознаете, насколько вы уникальны – в вас проснутся дремлющие силы, и вы сможете управлять внешним намерением» – послание, которое Татьяна Самарина, автор книги, адресует каждой женщине, вне зависимости от возраста, семейного положения и социального статуса.Эта книга может стать началом вашего пробуждения, переходом на новый уровень жизни, чувствования, осознанности, женственности и сексуальности.В ней вы найдете 52 энергетических послания, работая с которыми, вы начнете проявляться в самых лучших своих качествах.
![Философия здоровья: советы на каждый день и на всю жизнь](/storage/book-covers/f6/f67a1bf4f0f166d2e800fc18dc49e38b03556b55.jpg)
Стать совершенно здоровым человеком — возможно ли это? Автор книги вместе с Читателем ищет ответ на этот непростой вопрос. Книга помогает Читателю увидеть мир его неповторимого "Я", овладеть силами, управляющими здоровьем, достичь гармонии с собой и Космосом. Может быть полезна любому Человеку, желающему быть здоровым и готовому неустанно трудиться для постижения мудрости жизни.
![День, когда я встретил себя, или 3 диалога с Мастером жизни](/storage/book-covers/4c/4c6e0514c90cf128177a197fa98c5f97e42f17d9.jpg)
История описывает встречу двух людей: молодого человека, находящегося на пике духовного кризиса, и пожилого опытного мужчины, достигшего всех материальных благ этой жизни и стремящегося поделиться своим богатым опытом с достойным учеником.Книга наполнена практическими советами и будет полезна всем, кто хочет сделать свою жизнь более осмысленной, успешной и плодотворной. Данная история основана на реальных событиях.
![И.А. Ефремов и окультизм](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
![Античное христианство и гностицизм](/storage/book-covers/17/17214733077cd43b0d34c28190c66a4afecc05b7.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
![Архетипы белой расы](/storage/book-covers/43/4319e573ee440052bfc870ba18d10c87762c64b2.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
![Величина качества](/storage/book-covers/03/036cd9d288b97193f544cb876053431abde8253c.jpg)
Книга историка религии Бориса Фаликова посвящена такой малоизученной теме, как влияние оккультизма и восточных религий (прежде всего индуизма и буддизма) на искусство XX столетия. Среди ее героев знаменитые гуру и оккультисты – Елена Блаватская и Рудольф Штайнер, Петр Успенский и Георгий Гурджиев, Алистер Кроули и те, кто принес дзен-буддизм и индуизм в западную культуру. А также писатели и художники, режиссеры и музыканты – Казимир Малевич и Василий Кандинский, Тристан Тцара и Андре Бретон, Питер Брук и Джером Дэвид Сэлинджер… По ходу чтения читателей ждет немало сюрпризов.