Я, опять я и мы - [23]

Шрифт
Интервал

Нехарактерное поведение и сила характера

Учитывая различия между тремя видами мотивации, какое поведение можно назвать естественным? Действия, в основе которых лежат врожденные склонности, безусловно, являются естественными в том смысле, что они отражают наши биологические потребности и устойчивые предпочтения. Стефани делает язвительное замечание о коллеге, и это никого не удивляет. Таково ее естественное поведение. Но значит ли это, что мы должны считать поступки Стефани в День благодарения неестественными, неискренними или лицемерными? Необязательно. Реализацию личного проекта, который предполагает отход от традиционной манеры поведения, можно назвать, с одной стороны, нехарактерным поведением, а с другой – проявлением характера. Что это значит? То, что мы, во-первых, действуем необычным для нас образом, а во-вторых, совершаем нечто осознанно, прикладывая усилия для достижения своих целей и демонстрации ценностей.

Приведу пример. Представьте, что вы являетесь матерью шестилетней дочери и решили организовать вечеринку по случаю ее дня рождения с участием пятнадцати детей. Также представьте, что вы достаточно тревожный интроверт (с биологической точки зрения), но желаете подарить своей дочке прекрасный праздник. Это одна из ваших главных ценностей. Конечно, маме-интроверту тяжело развлекать других детей, не испытывая при этом некоторого неудобства. Но вы решаетесь на это, и все в восторге. Ведете ли вы себя неискренне? Нет. Является ли ваше поведение фальшивым? Вовсе нет. Но некоторые родители, которые придут забирать детей после вечеринки, подумают, что вы действовали нехарактерно для себя. Во время родительских собраний вы всегда сидели тихо и не проявляли никакой активности. Однако сегодня днем вы превратились в маму-затейницу, к восторгу детей и удивлению их родителей. Вы также реализовывали личный проект – «подарить своей дочке потрясающую вечеринку», – в основе которого лежала ваша главная ценность: быть хорошей матерью. Следовательно, вы проявили характер.

Это возвращает нас к вопросу о естественности. Что мы скажем о мужчине, который в караоке-баре кричит свою любимую песню? Мы можем предположить, что он таков, каким нам кажется, и его поведение совершенно естественно, то есть он принадлежит к числу биологических экстравертов. Другими словами, он остается верен своим врожденным чертам. Но, возможно, мы также будем правы, когда признаем естественным поведение нашей хорошей знакомой, биологического интроверта, которая развлекает других детей и веселится с ними до упаду. Все-таки это день рождения ее любимой дочки, так почему бы ей не вести себя подобным образом? Это также совершенно естественно. Поэтому существует три основных типа верности: верность биологическим особенностям, верность культурным предписаниям и верность личным проектам. Каждая из них является по-своему естественной. И то, как они проявляются в вашей жизни, оказывает заметное влияние на здоровье и благополучие. Рассуждая о жизни, следует задать себе три вопроса: «Что вы получаете от реализации личных проектов и демонстрации свободных черт? Каково это – поступать нехарактерно и проявлять характер? К каким последствиям это может привести?»

Нехарактерное поведение и сила характера: плюсы и минусы

Большим преимуществом свободных черт является то, что они помогают реализации личных проектов, которые делают нашу жизнь осмысленной. Возможно (однако маловероятно), что жизнь в полном соответствии с биологическими склонностями может быть вполне удовлетворительной. Люди, которым от природы свойственны открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и устойчивость, могут хорошо чувствовать себя в обществе, в котором эти качества высоко ценятся, тогда как личности с противоположными чертами менее счастливы. Но порой жизнь ставит перед нами задачи, которые требуют изменения стратегии, отказа от характерных биологических черт и проявления свободных. Еще одно преимущество свободных черт заключается в том, что они способствуют нашему развитию. Стефани становится более многогранной личностью, когда любезно общается с близкими и выполняет обещания. Марк добивается своих целей, когда развлекает аудиторию, заключает сделки и производит перемены в индустрии звукозаписи.

Однако существует вероятность того, что проявление свободных черт или нехарактерное поведение может нанести нам серьезный урон. Чтобы понять почему, мы должны сначала разобраться в динамике свободных и устойчивых качеств личности.

Динамика свободных черт: адаптация, притворство и разрядка

Я думаю, что длительное проявление нехарактерных свободных черт может иметь психологические и физиологические последствия. Это предположение подтверждено рядом научных исследований.

Ситуации и обстоятельства повседневной жизни вносят важный вклад в качество этой жизни. Чем больше соответствие между биологическими особенностями и характеристиками среды, тем выше уровень нашего благополучия. Одна из функций социальной среды состоит в предоставлении правильных ресурсов для реализации личных проектов. Мое исследование показало, что крайне общительные люди счастливее тогда, когда их личные проекты требуют активного социального взаимодействия.


Рекомендуем почитать
Я одна, и мне по…

Вы держите в руках книгу, которая разрушит все мифы об одиночестве и одиноких людях. Опираясь на десятилетия научных исследований и реальные истории из практики психотерапевтов, Белла ДеПауло невероятно остроумно рассказывает о том, что почти все, что вы слышали о преимуществах женитьбы – это несусветная чушь, которая если и когда-то претендовала на истину, то сейчас уже невероятно устарела.Многие с детства слышали такие фразы, как: «вот женишься, поймешь», «за мужем как за каменной стеной», «женщина хранительница семейного очага», «мужчина без жены как рыба без океана», – все это лишь помогло укрепить в нас мысль, что одному быть стыдно и неправильно.


Ошибаться полезно

В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться. Для широкого круга читателей.


Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы. Учебник здоровья

Первопричину любой болезни следует искать в самом человеке. Видимая, физическая болезнь берёт своё начало на тонком, духовном уровне. Человек создаёт энергетическую предпосылку для возникновения заболеваний, притягивая своими мыслями стрессы. Если человек научится «высвобождать» стрессы, то болезнь отступает. Этот удивительный метод открыла и доказала на практике доктор Лууле Виилма. Через всё её учение проходит мысль о том, что лечить можно только Любовью.Перед вами книга, которая поможет разобраться в сложном мире взаимосвязи болезней и стрессов.


Ночной болтун. Система психологической самопомощи

Джоди Андерсон – психолог с многолетним опытом практики, которая в своей книге не только рассказывает правду о профессии психотерапевта, но и делится личной программой психологической самопомощи.«Ночной болтун» – это метод, позволяющий не только лучше узнать себя самого, но и избавиться от психологических проблем.


Эмоционально-образная терапия каждый день

Книга рассказывает о работе психолога с наиболее часто встречающимися запросами клиентов методом эмоционально-образной терапии. Предназначена для психологов, заинтересованных в современных подходах в своей работе, а также для всех, кто интересуется психологией и стремится к самопознанию и саморазвитию.


Альфа-статус. Невербальные сигналы лидера стаи

Как сделать так, чтобы другие подсознательно воспринимали тебя как главного? Как доминировать в агрессивно настроенной группе? Как стать лидером в любой команде? Как повысить свою привлекательность в глазах противоположного пола? Ответ на все эти вопросы дает методика повышения своего статуса в любой социальной группе, подробно расписанная в данной книге. Автор – успешный управленец и переговорщик с более чем двадцатилетним стажем – подробно, но без «воды» раскрывает принципы и механизмы подсознательного влияния на иерархию группы, которые применимы в любой жизненной ситуации – как профессиональной, так и личной.