Я круче Пушкина, или Как не стать заложником синдрома самозванца - [5]

Как вы уже догадались, собеседником Геймана был Нил Армстронг.

После этого диалога фантасту стало значительно легче, ведь он понял, что и более масштабные личности ощущают себя самозванцами.

Еще один «самозванец» в писательской среде — нобелевский лауреат Джон Стейнбек. Его дневники пестрят записями следующего характера:

«Я не настоящий писатель, я просто обманываю себя и других»;

«Если бы я только мог написать эту книгу должным образом, она была бы одной из лучших, но мне мешают собственное невежество и отсутствие таланта».

Именно дневник, который Стейнбек начал вести, когда писал «Гроздья гнева», удостоенные Пулитцеровской премии, и стал его спасением. Постоянные заметки дисциплинировали писателя, позволяли планировать работу и осознавать собственные страхи. Подробно описывая их в дневнике, проговаривая, Стейнбек избавлялся от них и продолжал работу над текстом.

Современные психологи советуют тем, кто страдает синдромом самозванца, чаще хвалить себя, признавать свой страх и проговаривать его, не оправдываться «случайностью», когда комплимент звучит из уст другого человека. А еще — ставить перед собой реальные цели и помнить, что идеальных людей не существует, ошибку может допустить каждый и взваливать вину за нее только на свои плечи нельзя.

Кроме того, утверждают специалисты, синдром наиболее ярко проявляется в те моменты, когда вы покидаете зону комфорта, то есть начинаете двигаться вперед. Вот только лишь отсутствие развития делает человека настоящим самозванцем.

Значит, если вы постоянно проживаете жизнь в режиме самобичевания: «Я недостаточно хорош!»; «Что я возомнила о себе?»; «Мне просто повезло!»; «Я недостаточно компетентен!» — налицо синдром самозванца.

А теперь давайте составим ТОП признаков, которые позволят определить, страдаете ли вы синдромом самозванца.

Вот пять главных признаков того, что сей недуг не обошел вас стороной:

1. Вы сравниваете себя с другими, и они явно круче.

Вы на полном серьезе считаете, что другие писатели достигли гораздо больших результатов. У них лучше слог, красивее образы, стройнее рифма. Вы постоянно себя с кем-то сравниваете. У того автора сюжет интереснее, книга издана более качественно, пиар дороже. Причин для зависти, расстройства и неуверенности в себе может быть множество. И они, конечно, высосаны из пальца.

2. Вы не цените свои знания, свой труд, вы с пренебрежением относитесь к собственному творчеству.

При любой похвале вы замыкаетесь, как устрица. Вам страшно услышать чье-либо мнение о вашем творчестве. Как будто вас поймали за очень неприличным занятием и разоблачили. Если вам делают комплимент, то вы отмахиваетесь. Мол, ничего особенного, не так уж это и сложно, каждый так написать сможет. На самом деле — не каждый. И написать книгу или даже всего одно стихотворение — это сложно.

3. Вы стесняетесь брать деньги за изданные книги, всегда берете гораздо меньше реальной стоимости или вообще дарите.

Это очень распространенный факт! Писатель, опубликовавшись за свой счет, стесняется попросить за свою труд реальную плату. Ему проще подарить книгу, чем попросить деньги. При синдроме самозванца крайне сложно объективно оценить свою работу и те вложения, которые в нее были сделаны. Вам всегда кажется, что ваше творчество ничего не стоит.

4. Вы болезненно реагируете на критику, вам страшно найти ошибки у себя, и вы боитесь того, что их могут отыскать другие.

В процессе становления творческой личности критика необходима. Важно получать рецензии на свои рукописи, видеть отдачу со стороны читателей, принимать не только похвалы, но и замечания. Увы, грубая критика может разрушить любую уверенность. А если ее нет изначально, все творческие планы и амбиции начинающего писателя могут потерпеть фиаско из-за одного неосторожного слова. Синдром самозванца прочно пускает корни в тот момент, когда вы думаете о том, что вас разоблачат и тогда все догадаются: вы «ноль» в литературе. Хотя, конечно, это не так.

5. Вы опасаетесь отправить книгу в издательство или боитесь даже начать ее составление.

Всегда находятся дела поважнее. «Я подумаю об этом завтра», «Еще есть время, сделаю в понедельник», «Не в понедельник, так с нового года точно!» Знакомо? А это, батенька, уже прокрастинация — надежный друг синдрома самозванца.

Как я уже отмечала выше, синдром самозванца напрямую связан с тревогой и страхом неудачи, приобретенными вследствие какой-то психологической травмы. Возможно, проблема тянется еще из детства, какой-то монстр надежно поселился в вашем шкафу или облюбовал место под кроватью. Вы давно выросли, но продолжаете его бояться. Но ведь, только вытащив монстра на свет, его можно разглядеть! Вдруг он вовсе и не страшный, а очень даже симпатичный. Почему нет? И такое случается…

Я понимаю, что сказать проще, чем сделать, но я на то и писатель, чтобы говорить. Не надо забывать о том, что ваши достижения, ваши книги — это плоды серьезных усилий. Может, вам и диктуют строки свыше, но готовая книга не прилетела к вам из космоса. Вы над ней корпели много часов, дней и ночей.

Учитесь принимать комплименты, радуйтесь критике, рассказывайте о своих достижениях! Даже маленькими шагами можно дойти до вершины горы!