Я круче Пушкина, или Как не стать заложником синдрома самозванца - [4]

Публикуя свои произведения, вы можете начать зарабатывать деньги, продавать книги, участвовать в литературных проектах, конкурсах и открывать для себя новый и яркий мир.

Вспомните, как говорил Корней Чуковский: «Страх — это болезненное осознание собственной исключительности».

Вы готовы?

Синдром самозванца. Как он проявляется?

Симптомы

Википедия

Синдром самозванца (англ. Impostor (imposter) syndrome) — «психологическое явление, при котором человек неспособен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, создав образ более умного и компетентного человека, чем есть на самом деле».

Исследуя данную тему в сети, наткнулась на беседу с копирайтером-креатором издательства «МИФ» Аленой Камозиной:

У меня был и есть синдром самозванца. Он не дает мне выбрать идею и начать. За что ни возьмусь — кажется, что не имею права этим заниматься. В голове вопрос: «Да кто ты такая, чтобы учить людей тому-то и тому-то или делать то-то и то-то?» Боюсь… наверное, того, что этот голос окажется прав. Из-за этого «воз и ныне там». Есть примерно сто миллионов идей, а толку — ноль. И, главное, никак с этим не борюсь, хотя сама психолог. И не помогает мысль, что это же чувствуют другие люди. В общем, грусть-печаль.

Термин «синдром самозванца» появился в психологии благодаря американским исследовательницам Паулине Клэнс и Сюзанне Аймс в 1978 году. Они наблюдали за успешными женщинами и пришли к выводу, что многие из них имеют заниженную самооценку и считают, будто высоких должностей добились лишь по недосмотру начальства и их вот-вот разоблачат.

Как показывает жизнь, данная проблема знакома и женщинам, и мужчинам в равной степени. И вроде бы это не заболевание, но определенные опасности в себе таит: ведь хороший профессионал начинает бояться ответственности, отказывается от выгодных предложений, должностей и смелых решений, так как уверен, что просто не заслуживает всего этого.

И даже великие ученые, артисты, писатели были подвержены этому недугу! То есть если вам кажется, что все ваши достижения лишь череда удачно сложившихся обстоятельств, а ваши способности и таланты ни при чем, да и вообще вы не заслуживаете успеха и вскоре окружающие об этом догадаются, то налицо синдром самозванца. Сильно расстраиваться не стоит: помимо Эйнштейна, в вашей компании Джон Стейнбек и Нил Гейман, но серьезно поговорить об этом нужно.

Известный факт, что гениальный Альберт Эйнштейн до конца своих дней считал, что не заслуживает уважения и признания, которых добился. До шести лет будущий гений не говорил, из-за чего его называли ребенком с задержкой в развитии. Да, это не помешало ему однажды стать великим ученым. Тем не менее за несколько недель до смерти ученый пожаловался своему другу, что считает себя мошенником. А то колоссальное признание, которого он добился, не вполне заслужено.

Подчеркнутое уважение, которым окружено дело моей жизни, заставляет меня чувствовать себя не в своей тарелке. Я невольно ощущаю себя мошенником… —

сказал Альберт Эйнштейн. И это не ложная скромность, не позерство, не желание привлечь внимание к своей персоне и удостоиться еще большей славы. Это синдром самозванца, которому, как выясняется, подвержены многие знаменитые и успешные люди.

Я был уверен, что раздастся стук в дверь и на пороге появится человек с папкой в руках, который скажет мне, что все кончено, меня разоблачили и теперь мне придется найти настоящую работу… —

в одном из своих интервью признавался Нил Гейман. И это при том, что к тому моменту он уже был знаменитым писателем и сценаристом!

Неуверенность в собственных силах преследовала Нила с самого начала, несмотря на то, что он стремился заниматься любимым делом. Как рассказывал сам писатель, перед выходом дебютной книги внешне он демонстрировал решительность, но внутренне очень сильно опасался, что не сможет сочинить ничего достойного печати.

В те первые полтора года скажи мне кто-нибудь: «Вы — фальшивка, сэр!», я бы полностью с ним согласился… —

говорил Гейман.

Но вот его книги стали бестселлерами: казалось бы, все сомнения должны были отпасть, тем более что романы принесли писателю множество престижных премий, славу и деньги. Только вот незадача: Геймана продолжали преследовать навязчивые идеи о том, что он не по праву занимает свое место и однажды его разоблачат.

Безусловно, подобные мысли мешают работе. Но как с ними справиться? В своем блоге Нил Гейман рассказал, что помогло ему. Однажды на вечеринке, куда были приглашены многие знаменитости, он разговорился с пожилым человеком, оказавшимся его тезкой. И тот вдруг произнес:

Я смотрю на всех этих людей и думаю: какого черта я здесь забыл? Они сделали удивительные вещи. Я просто пошел туда, куда меня послали.

На что писатель возразил:

Да, но быть первым человеком на Луне — уже что-то значит.